Магнезія або сульфат магнію - лікарський препарат, який зазвичай призначається при серйозних отруєннях важкими металами, при деяких різновидах захворювань шлунково-кишкового тракту. Також рекомендується очищення організму порошком сульфату магнію перед операціями в області кишечника і шлунка. Однак застосування препарату можливо і в побуті: для самостійного очищення кишечника і деяких інших внутрішніх органів, а також для ефективного схуднення.
Як використовувати магнезію в цих випадках, і будь рекомендацій дотримуватися - обговоримо по порядку.
Магнезія для очищення внутрішніх органів
Чистка організму за допомогою порошку дає хороші результати, але важливо розуміти, що зловживання будь-яким лікарським препаратом навіть в самих благих цілях може призвести до важких наслідків.
Часте очищення внутрішніх органів сульфатом магнію викликає звикання до засобу, зневоднення організму, провокує сильну блювоту, погано позначається на артеріальному тиску і навіть може стати причиною зупинки серця.
Виходячи з вищевикладеного, можна зробити висновок, що процедури очищення внутрішніх органів препаратом вимагають обов'язкового попереднього консультування у лікаря. Важливо отримати детальну інформацію про правила прийому препарату і також дізнатися про можливі протипоказання.
Порошок сульфату магнію можна використовувати для очищення кишечника та інших органів при наявності сечокам'яної хвороби, важких захворюваннях легенів, астмі, виразці шлунка, гіперчутливості до препаратів магнію.
Діє сульфат магнію як проносний засіб, тому його часто призначають при запорах, але також дає потужний ефект по виведенню токсинів та інших шкідливих речовин з кишечника, печінки, організму в цілому.
Суть дії магнезії така: сульфат магнію не вбирається порожнинами кишечника, через що в органі утворюється надлишок рідини. Рідина починає впливати на калові маси, розм'якшуючи їх, і людина відчуває сильні позиви до дефекації. Ефект після прийому магнезії в більшості випадків настає протягом години.
Правила прийому
Готують розчин магнезії в такий спосіб: необхідну кількість порошку розчиняють в теплій воді (береться звичайний 200 -граммовий стакан) і випивають на голодний шлунок. При відчутті голоду магнезія починає працювати швидше, а в разі прийому перед очищає процедурою жирної їжі може не дати ніякого ефекту.
Дія прийнятого препарату триває близько 5-8 годин, тому якщо немає термінових показань до його застосування, і ви п'єте сульфат магнію саме для очищення - проводите процедуру в ніч або в вихідний день.
Звертайте увагу на можливі побічні ефекти - здуття живота, газоутворення, нудота. При найменшій підозрі на передозування або отруєння сульфатом магнію - викликайте швидку допомогу, пам'ятайте, що у великих дозах цей препарат може привести навіть до летального результату.
Магнію сульфат може застосовуватися і для чищення печінки від шкідливих речовин, оскільки володіє хорошими жовчогінні властивості. Зазвичай очищають печінку за допомогою масла, але якщо існує індивідуальна непереносимість до цього виду продукту, використовують порошок магнезії.
Очищення печінки бажано проводити не разово, а курсом і попередньо узгодити процедуру з лікуючим лікарем. Кількість порошку для розчину, що очищає внутрішній орган, розраховується виходячи з загальної ваги тіла.
Магнезія для схуднення
Деякі дієтологи рекомендують починати процес схуднення з повного очищення організму. У цьому ключі сульфат магнію для схуднення також може принести суттєву користь. Прийом препарату у вигляді порошку має особливу схему, яку слід детально вивчити.
Скидати зайву вагу за допомогою магнезії фахівці радять наступним чином:
- Розчин порошку випивають через годину після сніданку;
- Очищаючу дію сульфату підкріплюють активованим вугіллям: вугілля приймають за годину до сніданку, з розрахунку - 1 таблетка на 10 кілограм ваги;
- Доза прийому - 30 грам порошку, розчинених в половині склянки води;
- В день очищення організму перед дієтою їжу приймати не рекомендується, а ось пити якомога більше рідини не тільки можна, а й треба.
Запам'ятайте, магнезією очищають організм перед дієтою і ні в якому разі не використовують її під час процесу схуднення. Послаблюючий ефект магнію сульфату погано позначається на здоров'ї під час режиму обмеженого прийому їжі - виникає сильна слабкість, блювання, запаморочення, збої в роботі серця.
Пасивне позбавлення від зайвої ваги: приймаємо ванни
Для схуднення допускається прийняття ванни з сульфатом магнію - в цьому випадку задіюється здатність магнезії, розчиненої у воді витягувати з глибоких шарів шкіри шкідливі нітрати.
Ванни з препаратом також призначаються, як терапія почуття втоми, після важких фізичних навантажень, перельотів, перевтоми. Ванни з магнію сульфатом - прекрасний засіб проти набряклості і підвищеного артеріального тиску. Процедури також застосовуються в комплексній терапії наркоманії та алкоголізму.
Ванни для зниження ваги з сірчанокислої магнезією приймають курсами - одна ванна на тиждень перед сном. Для глибокого очищення шкіри готують наступний склад: 0,5 кг магнезії (англійської солі) змішують з 1 кг морської солі, додають упаковку харчової соди і висипають отриману суміш у ванну.
Час прийняття ванни - 15-25 хвилин. Не варто боятися, якщо після завершення процедури вода сильно помутніє - навпаки, це буде означати, що процес очищення пройшов вдало, вода стане брудною через виведених шкідливих речовин.
В англійську сіль можна додавати різні інгредієнти, наприклад, змішавши її з шоколадом можна отримати не тільки очищає ванну, але і повернути шкірі тіла пружність і здоровий колір.
Суміш для шоколадної ванни готується наступним чином: 300 грам порошку змішують з кілограмом морської солі, додають по ложці ванілі і кориці, стільки ж олії жожоба і кокоса, дві столові ложки гліцерину і чверть склянки какао-порошку. Всі інгредієнти заливають гарячою водою (не окропом!), Розмішують в одноманітну суміш і виливають в повну ванну.
Слідкуйте за температурою води у ванні - вона повинна бути не менше і не більше 39 градусів. Бажано занурювати при процедурі тіло в воду так, щоб серцева область залишалася поза водою, препарат справляє надзвичайно сильний вплив на роботу серця. Після процедури не обтирайтеся насухо - важливо, щоб волога з магнезією залишалася в невеликій кількості на тілі. Заверніться в теплу ковдру і проведіть в спокої 2-3 години.
Приймати ванни з англійською сіллю для схуднення не рекомендовано частіше 3-х разів на тиждень, так як часте використання препарату в процедурах викликає ослаблення організму.
Матеріали по темі