Головна | Про нас | Зворотній зв'язок
Третьою опорою хорошого здоров'я в даоської філософії є їжа. Стародавні китайці так само багато говорили про харчування, як в наші дні говорять західні дієтологи. Сунь Су-Мо, прославлений даоський лікар XII століття, про який ми так часто згадували, писав: «Справді хороший лікар спочатку виявляє причину хвороби, а знайшовши її, він намагається спочатку вилікувати її харчуванням. Тільки тоді, коли харчування не допомагає, він наказує лікування ». Це не дуже відрізняється від того, що зовсім недавно говорив Том Спис, декан американських дієтологів: «Якщо ми дізналися досить, всю хворобу можна буде запобігти і вилікувати відповідним харчуванням».
Харчування як задоволення щодо неважливо, для людини, що практикує дао, проте він піклується про харчування, як про шлях до підтримання та поліпшення свого здоров'я. Їжа розглядалася в стародавньому Китаї дуже серйозно, і це повинно бути точно так само важливо для нас сьогодні. З цього питання є багато хороших сучасних книг, так що немає причин, щоб не знати, чим харчуватися. Навіть без читання легко дізнатися хорошу для вас їжу простим порівнянням ефекту від різних страв, які вони надають на ваше травлення і загальний стан здоров'я. В рясному суспільстві наших днів ми все спокушаємося їсти і пити занадто багато. Переїдання - це одна з найгірших речей, яке ми можемо зробити для нашого тіла. Нам всім було б краще менше часу проводити за столом і більше за заняттями любов'ю.
Деякі слова і звуки збуджують
Тих, хто романтичний,
А дотик до вашого юхзн.
Тих, хто хтивий ...
Вивчення дао любові насправді не є важким, якщо ви почнете з передумови, що воно включає прийняття концепцій, що різко відрізняються від західних. Всі ми маємо упереджені думки, які важко відкинути. Необхідні сильні аргументи, щоб зрушити нас з звичних традицій, але дао пропонує вам хороші причини для зміни деяких наших ідей щодо любові. Наприклад, багато жінок заперечують ідею мистецтва або техніки в заняттях любов'ю - і зовсім правильно; в теперішньому використанні це стало означати метод занять любов'ю, використовуваний «професіоналом», - і це ображає жінок. Техніка без тепла або емоцій робить заняття любов'ю безсердечними. З іншого боку, китайські даоси, підкреслюючи ніжний і високочутливий підхід до любові і сексу, все ж підкреслювали і важливість мистецтва теж. Їх ідея в тому, що якщо ви хочете зробити що-небудь добре, ви повинні розвинути належне вміння; якщо ви хочете грати на фортепіано, вам спочатку потрібно вивчити вправи для пальців, а потім щодня виконувати їх. Якщо ви хочете малювати, то спочатку потрібно вивчити композицію і як проводити лінії. Точно так же чоловікам і жінкам потрібно навчитися любити, якщо вони збираються стати ефективними партнерами. Понад століття тому Бальзак сказав, що невмілий коханець подібний мавпі, яка намагається грати на скрипці. І він мав рацію: невмілий коханець може змусити жінку відчувати себе так, як ніби він просто мастурбує в її піхву.
Дерми Граер в книзі «Жінка-євнух» писала: «Коли чоловікові соромно мастурбувати і він замість цього підстерігає жінку заради того, щоб знайти статевий звільнення, то сором, пов'язаний з мастурбационная діями, в такому випадку відрізняється дуже незначно, за тим винятком, що тертя забезпечує жіночий орган і еякуляція може статися в піхву і переходить на жінку. Чоловік ставиться до неї, як до сховища, в яке він поміщає свою сперму, як до якогось типу звичайної плювальниці, - і він відвертається від неї в відразі ».
Дао передбачає, що чоловік розвиває свої навички в любові до такої міри, що він може задовольнити і оцінити свою любовну партнерку. Задоволення в сенсі цього дао - не тільки досягнення негайного задоволення, але в глибшому метафізичному сенсі включає і культивування обопільного спокою. Коли дао любові говорить про техніку, це означає не тільки ваше вміння штовхати пеніс і єякулировать контрольованим чином, але і розвиток всіх ваших почуттів так, щоб ви могли досягти справжньої гармонії інь і ян. Заняття любов'ю є тоді не тільки механічним, але загальним досвідом. Піаніст може розвинути високу майстерність в палацовий техніці, але він як і раніше буде не більше, ніж людина, що добре володіє технікою. Тільки тоді, коли він докладе всі свої почуття і уяву по відношенню до своєї науки, він стане справжнім майстром своєї справи. Любити екстатично - подібно до цього.
Звичайно, можуть знайтися й ті, кому неприємний сильний і гострий природний запах піхви; але позбавлення від цього запаху за допомогою надмірного дезодорування або прийняття душу може порушити природний баланс секреций і організмів в середовищі піхви і викликати інфекцію. Ми не проти чистоти або простий гігієни, зовсім навпаки, ми говоримо тільки, що для більшості людей, і чоловіків і жінок, проста гігієна і скрупульозна чистота є необхідним.
Так само потребує розвитку відчуття дотику. У вікторіанські часи люди займалися любов'ю в одязі, не було прямого контакту тел за винятком геніталій. Звичайно, не всі знаходяться в ліжку в наші дні, але ми все ще прагнемо обмежитися генітальним контактом. Вся різниця в грі між механічним генітальним сексом і любов'ю в тому, що все тіло і всі почуття відкриті. Дотик тел для обоіх- чоловіки і жінки - важливо для справжнього задовольняє любовного досвіду. Любов повинна бути гармонійним співробітництвом між чоловіком і жінкою, в якому ваші руки і будь-яка інша частина вашого тіла дає і отримує задоволення, тобто:
а) займаючись любов'ю, не припиняйте ні на одну мить відчувати один одного руками, поки обидва ви не втомитеся і не будете готові заснути; б) клітор і грудей жінки зазвичай є її найбільш чутливими місцями, але не торкайтеся їх відразу: спочатку пестіть її руки і цілуйте її. Жінка чутлива також і близько хребетного стовпа від голови до заду і стегон. Ці точки змінюються від жінки до жінки, але найбільш популярними є вуха, потилицю і навколо талії, особливо ззаду. Внутрішня сторона стегон теж дуже чутлива. Її живіт часто можна ефективно пестити вашим животом - одна з великих радощів любові; в) у чоловіків найбільш чутливими областями, крім пеніса, є внутрішність вуха і у деяких чоловіків - грудна клітка. Близько 50% чоловіків мають ерекцію сосків, Також спробуйте попестити внутрішню поверхню стегон; г) один із секретів успішної ласки тіла полягає в контакті від голови до пальців ніг в якомога більшій кількості точок. Дотик в любові не повинно бути статичним: нехай ваші руки постійно плавають по тілу партнера, а ваше власне тіло відповідає на невловимі варіації, коли воно дихає або рухається щодо вас; д) на початку занять любов'ю жінки повинні концентруватися на повному осязании тіла більше, ніж на стимуляції пеніса рукою. Виняток становлять жінки, швидко збуджуються від дотику до піднявся пеніса. Якщо тривалий контакт тіл не викликав у чоловіка ерекції, жінка, звичайно, повинна докласти свої руки до пеніса. Літні чоловіки реагують інакше, ніж молоді, на дотик до геніталій: пеніс молодої людини зазвичай більш чутливий і швидше еякуліруєт. Його необхідно чіпати уздовж всієї довжини легко. Докладайте невеликий тиск до його корені і майже ніякого - до голівки пеніса. Пеніс літнього чоловіка можна брати руками набагато більш жорстко: він не досягає ерекції і не еякуліруєт настільки швидко. Найкращий шлях для досягнення ерекції у літнього чоловіка - прикласти до нього обидві руки. Ви можете легко стимулювати пеніс руками, складеними чашкою: більшість чоловіків знаходять це дуже збудливим, так як це нагадує їм входження в піхву. Будьте обережні, щоб не докласти занадто великий тиск до крайньої плоті, якщо ваш партнер не обрізаний: це може іноді викликати роздратування. Замість цього вам слід концентрувати ласки на голівці пеніса і на яєчках. Недосвідчені жінки прагнуть уникати яєчок і мошонки; досвідчені жінки цілком розуміють їх важливість. Старі чоловіки люблять відчувати свої яєчка, проте беріть їх обережно.
Молодого чоловіка такий тип стимуляції може змусити піти занадто швидко, так що будьте уважні. Для найкращого результату м'яко користуйтеся однією рукою і будьте готові до досить різним реакціям від різних чоловіків; деякі, потрапивши в ваші руки, можуть дуже швидко збудитися, тоді як у інших навіть не буде повної ерекції; е) чоловіки повинні подбати про своїх руках, щоб вони були гладкими і чистими; далеко не всі жінки насолоджуються грубим дотиком, а більшість жінок відчувають, подібно Марлен Дітріх, яка говорила: «Все справжні чоловіки обережні, без ніжності чоловік нецікавий». Пам'ятайте, що ваші руки повинні побувати в деяких дуже важливих ніжних місцях. Більшість жінок зазвичай хочуть, щоб їх клітор стимулювали пальцями, і не можуть не збудитися повністю, досягти оргазму без великої, але обережною допомоги ваших або її пальців. Грубий або брудний палець може викликати у них роздратування або інфекцію. Ще є жінки, яким необхідно пещення сосків перш, ніж вони досягнуть найвищої точки. З іншого боку, ви можете знайти жінку, яка не любить стимуляцію будь-якого виду, - і ви повинні виявити це шляхом проб і помилок. Можливо, її порушить повний контакт тіл, але вона може почувати відразу до ваших пальцях на її зовнішніх органах. Жінки такого типу можуть бути надзвичайно цікаві для чоловіків, не дуже ніжно маніпулюють пальцями.
Крім вивчення дотику один одного, нам необхідно навчитися також спілкуватися один з одним. Це не просто те, що ви говорите, не те, як ви це говорите. У цій області ми все як і раніше подібні дітям: ми реагуємо більше на звуки, ніж на реальні слова. Це особливо справедливо в заняттях любов'ю.
Фрейд показав, що наше сексуальну поведінку має глибоке коріння в ранньому дитинстві, коли ми були обумовлені ніжним дотиком матері і її заспокійливим голосом. Індустрії розваг завжди було відомо значення еротичного голосу. Голос людини - таємничий і чудовий інструмент. І ваші голоси повинні бути такими. Тиша під час занять любов'ю може нервувати вашого партнера. Вона може бути інтерпретована як відсутність інтересу чи незадоволення. Ми не пропонуємо вам вести філософський діалог, а тільки щоб ви показували знаки схвалення і задоволення. Ось деякі важливі пункти цього; а) повна тиша може бути витлумачена як незадоволення; б) Уникайте грубими або негативними словами або звуками; успішний сеанс кохання вимагає гармонійної і вдячної атмосфери; в) ніколи не критикуйте, це може мати руйнівний вплив на заняття любов'ю; не має значення, наскільки зрілий ваш партнер, - ви втратите впевненість в собі, якщо нападете на нього в найбільш вразливий момент, коли він займається любов'ю; г) похвала, висловлена солодким, ніжним голосом, може часто творити дива.