Привіт майбутній боєць! У цій статті з тайського боксу для новачків. я розповім про основні принципи вибору залу для тренувань!
Якщо ти все таки зважився піти на тренування з тайського боксу. то вибір залу це перший і досить важливий крок! Зараз я тобі розповім про основні принципи вибору твого майбутнього другого будинку)
1.Кваліфіцірованний тренер
Це один з головних чинників, яким ти повинен керуватися при виборі залу для тренувань Муай Тай. Хороший тренер повинен не просто бути кваліфікованим інструктором, але також він повинен тобі подобається і його методи тренувань тайським боксом. повинні відповідати твоїм цілям! Так як тренувати хлопців можна по різному - можна ціле заняття відпрацьовувати техніку перед дзеркалом, а можна з першого тренування ставити новачків в спаринги з досвідченими бійцями! Тому не забудь уточнити у тренера принципи підготовки!
2.Атмосфера в залі
Це звичайно не ключовий момент, але дуже важливий з точки зору мотивації в тайському боксі. Я думаю ти погодишся з тим, що ходити в місце, в якому тобі приємно знаходиться, набагато краще, ніж йти кудись з почуттям тривоги і страху!
Будь новачок в тайському боксі. зайшовши в тренувальний зал, відразу може відчути його атмосферу, особливо якщо ти туди зайдеш по серед тренування по Муай Тай! Ти побачиш як працюють хлопці, яке у них настрій, який ритм і тон задає тренер і т.д.!
3.Партнери по тренуваннях тайського боксу
Також дуже важливий фактор в тренуваннях - це напарники з якими тобі доведеться працювати і відпрацьовувати навички Муай Тай. Тут потрібно враховувати відразу кілька моментів! У залі повинні бути хлопці різного віку, ваги і рівня майстерності.
На початку твого шляху, тобі потрібні будуть новачки тайського боксу. які як і ти тільки почали займатися. З ними ти будеш відпрацьовувати базу і працювати на початку! Але з набуттям досвіду, ти будеш ставати в пари з більш досвідченими хлопцями, які будуть сильніші за тебе, але тільки так ти будеш рости і стає все краще і краще!
4.Снаряди військово-промислового комплексу в залі
Оснащення залу це також те, на що варто відразу звернути увагу! Для повноцінних і якісних тренувань з тайського боксу. тобі знадобляться різні снаряди, без яких ефективно займатися просто не можливо! Це не карате, де можна цілу тренування стоять і відпрацьовувати кати, а заняття проводити в порожньому шкільному залі!
- Також там повинні бути лапи і Маківари - це також важливі снаряди для відпрацювання різних якостей бійця, в Таїланді їх використовують практично на кожному тренуванні!
- Боксерський ринг - це звичайно не критичний снаряд, але якщо ти збираєшся виступати на змаганнях, то потрібно звикати до рингу і тренуватися в ньому! Але якщо ти займаєшся для себе або для самооборони на вулиці. то тобі зовсім необов'язково працювати в ринзі!
Висновок. Я сподіваюся тобі допоможуть мої підказки по вибору залу для початківців в тайському боксі! Але я хочу що б ти усвідомив одне головне правило - якщо ти вирішив зайнятися Муай Тай. то найголовніший фактор - це твоє бажання! Все інше відходить на другий план. Можна ефективно займатися навіть вдома, не маю нічого з того що має бути в залі! А коли ти побачиш наскільки тренування з тайського боксу, користі та ефективності, ти знайдеш способи і придбаєш все необхідне.
P.S. Запрошую тебе взяти участь в моєму унікальному Онлайн курсі «Від новачка до ВОИНА Муай Тай за 60 днів». який за короткий термін зробить з тебе справжнього бійця і дасть тобі розуміння і знання в тренуваннях Муай Тай.
Все це, ти можеш отримати абсолютно безкоштовно!
- Тайський бокс для початківців - 8 відмазок, які не дають зайнятися Муай Тай (1 частина)
- Удари ногами в Муай Тай небезпечна штука для себе
- Добавки з спортпіта для тайського боксу
- Як правильно тренувати бій з тінню для техніки тайського боксу (5 рад)
- Тролі і ненависники, які не дають займатися Муай Тай
