Навчитися арабському танцю - справжнє мистецтво. Але якщо докласти зусиль, терпіння і труд, тоді все вийде. Тим більше з огляду на те, що навчанням будуть займатися справжні професіонали. Але перш ніж починати вивчати тонка майстерність виконання, зробимо маленький екскурс в історію.
Танці арабські, їх історія виникнення
Не секрет, що історія танцю живота сягає своїм корінням глибоко в минуле. Вчені до цих пір не можуть точно вказати країну, в якій зародилося це чарівне видовище. Багато хто стверджує, що це Єгипет, деякі - Близький Схід.
Але простеживши історію, можна зрозуміти, що танець живота з'явився на території цивілізації Хіттіда, що в Тибеті, приблизно близько 11 тис. Років тому. За таку тривалу життя він обійшов практично всю земну кулю, побувавши практично на всіх континентах. Мистецтво танцю поступово перетворювалося під впливом багатьох культур.
На сьогоднішній день існує більше 50-ти різновидів танцю. Фахівці виділяють три основних напрямки:
- Єгипетська школа (найбільш цнотливий танок);
- Арабська школа (халіджі) - танець волосся;
- Турецька школа (чіфтетеллі) - чуттєвий і відвертий танець.
Також хочеться відзначити, що арабський танець живота передбачає безлічі аксесуарів. Це тростину, бубон і вогонь, шаблі, крила і віяла. Іноді танцівниці використовують сагати - маленькі металеві диски, які дівчата одягають на великий і середній палець. Костюм для танцю живота має свою назву - бедлам. Як усі ми знаємо, класичний варіант костюма це ліф, пояс і спідниця. Але варіацій може бути безліч.
Багато культур вважають танець живота рідним. Однак закладений в нього сенс практично для всіх країн, на території яких він поширений, залишається одним і тим же.
Древній сакральний танець навчав дівчат входити в доросле життя, знайомив юних красунь з рухами, які обов'язково стали б у нагоді в першу шлюбну ніч. Наложниці султанів також спеціально навчалися цьому мистецтву. Танець був призначений тішити погляд правителя і придворних вельмож.
Стилі танцю живота і основні рухи
Вище було сказано, що танець живота має безліч різновидів. Але найпопулярнішими все одно залишаються три школи, які мають характерні відмінностями.
Єгипетська школа відрізняється безліччю плавних рухів і хвиль. Ось приклади єгипетських стилів:
- Беледі - цнотливий танок в закритому костюмі;
- Саїді - зазвичай виконується з тростиною;
- Нубія - дуже живий танець з безліччю трясінь і проходок;
- Гавазі - це галасливий і яскравий стиль;
- Олександрія - танець з шаллю.
В арабській школі основним акцентом є помахи волоссям і плавна хода. Даний стиль носить назву - халіджі (танець волосся). Такий танець виповнюється в прямокутної одязі розшитій золотими нитками. Багато зірок використовують саме цей різновид танцю.
Турецька школа знаменита танцями з елементами шоу. Belly dance (танець живота) в Туреччині неймовірно популярний. Його танцюють у відвертому костюмі. Іноді дівчата використовують різні предмети для більшої видовищності - канделябри, бубни, а часом навіть змій.
Як можна помітити, різноманітності стилів дуже велике. Кожен бажаючий навчатися, має можливість вибирати. Під керівництвом викладача ви опануєте майстерністю танцю і характерними рухами.
Більшість стилів використовують три види таких рухів: хвилі, тряску і удари. Найпоширенішим елементом залишається «вісімка», яку «малюють» стегнами. Легкі танці, а точніше плавні похитування створюють ефект хвилі.
Під час східного танцю не менш важливу роль грає тіло. Хвилеподібні рухи корпусом надають belly dance неймовірною чуттєвості і гіпнотизують глядача.
Професіонали зроблять все можливе, щоб передати Вам свою майстерність володіння тілом. Крім інших достоїнств танцю живота, можна і важливо згадати, що в момент його виконання задіяні багато груп м'язів. Це сприяє їх зміцненню, тіло стає підтягнутим і звичайно, втрачає зайву вагу.
Ви смоделіруете своє тіло, займаючись танцями! Не будемо забувати про роботу діафрагми. Використовуючи її м'язи, ми налагоджуємо правильне дихання. Як результат - клітини збагачуються киснем. А це важливий аспект збереження молодості і краси.