Танці для підлітків
Сучасні танці - відмінний вибір в якості хобі для будь-якого підлітка, незалежно від рівня фізичної та хореографічної підготовки. Заняття танцями не тільки наповнять життя юнаків і дівчат рухом, а й підвищать впевненість і самооцінку, допоможуть відчути себе більш розкутими і привабливими в спілкуванні з однолітками. Регулярні заняття танцями дозволять красиво і невимушено виглядати на танцполі, справити враження на оточуючих. Танці як вид фізичної активності швидко призводять м'язи в тонус, формують красиву поставу і допомагають позбавитися від негативних емоцій. Заняття танцями долучають підлітків до здорового способу життя, при цьому варто відзначити, що цей вид фізичної активності менш травмонебезпечний і не вимагає дорогої форми або спорядження, як багато видів спорту.
Сучасні танці - важлива частина молодіжної культури. Вони включають танцювальні стилі та напрямки, які танцюють в клубах, на дискотеках та вечірках. Який напрям найбільше підійде вам?
Танці для підлітків в стилі Хіп-Хоп
Спробуйте себе в одному з найпопулярніших танцювальних напрямків - в танцях в стилі Hip-hop. Цей стиль підходить для будь-якого рівня підготовки, тут багато уваги приділяється свободу вираження поглядів, драйву від музики і позитивним емоціям. Кожен урок індивідуальний і передбачає вивчення базових рухів, впевнене виконання яких дозволяє нескінченно імпровізувати і отримувати задоволення на танцполі. Заняття танцями в стилі Hip-hop розвивають координацію, зміцнюють м'язовий корсет, дають заряд бадьорості і покращують настрій. Незалежно від того, чи ставите ви собі завдання виходу на танцювальні змагання чи ні, ви завжди можете взяти участь в танцювальних джемах і баттлах.
Клубні танці для підлітків
Унікальне танцювальний напрямок, для якого характерні більш чіткі, точні, але при цьому ритмічні рухи під електронну музику - танцювальний стиль Club Dance. Club Dance-це перш за все поєднання різних стилів сучасного танцю, вміння дотримуватися почуття ритму. У цьому енергійному танцювальному стилі з чітким ритмічним малюнком як ні в якому іншому показана вулична культура і стиль, він дозволяє придбати хорошу гнучкість і розтяжку, так як дуже експресивний.
Танці в стилі хаус для підлітків
Мікс з сучасних танцювальних напрямків, заряджений бадьорістю, яскравою танцювальною енергетикою і креативністю - танці в стилі House. Цей напрямок розвиває артистичну подачу танцю, музикальність і зачаровує своєю емоційністю. Енергійна музика під час занять налаштовує на швидкий темп танцювальних рухів, дають хорошу силове навантаження організму, поступово виробляючи силу, координацію і гнучкість. В ході занять розучуються комплекси танцювальних елементів, що дозволяють вільно виражати емоції через рухи, повністю віддаватися музиці і перш за все отримувати задоволення від занять танцями.
Нові друзі і позитивні емоції, робота в команді і активний спосіб життя - все це дають заняття танцями. Сучасні танці - це те, на що підлітку варто витратити вільний від навчання час.
