Техніка гри воротаря

Неправильне положення зображено на малюнку 58.

Техніка гри воротаря

Ловля м'ячів, що летять над землею до висоти грудей. Як правило, у всіх випадках лову м'яч повинен перш за все зустрітися з долонями. Долоні треба тримати так, щоб не дати м'ячу зісковзнути з них і пройти по передпліччях або над ними до живота або стегон.

Зустріч м'яча долонями повинна бути такою, щоб після втрати сили м'яч не впав на землю.

Ноги треба зімкнути настільки, щоб була виключена можливість пропустити м'яч.

Техніка гри воротаря

Руки, зустрівши м'яч, м'яким витягають рухом приносять його до живота. Корпус нагинається, і м'яч входить разом з підхопили його руками в утворився «кут» (ріс.59-а, 59-6).

Ловля м'ячів, що летять трохи осторонь від воротаря.

Техніка гри воротаря

Руки, які зустріли м'яч і зупинили його, притягуються до корпусу, який триває рухатися до м'яча, прагнучи якомога раніше утворити заслін між м'ячем і воротами. Заключна фаза лову - така ж, як і при лові зустрічного м'яча.

Ловля м'ячів, що летять на рівні грудей. Ловля м'ячів безпосередньо на груди з подальшим обхватом руками не рекомендується (рис. 60).

М'ячі, які летять на рівні грудей, треба ловити наступними прийомами: роблять стрибок вгору з таким розрахунком, щоб зловити м'яч з підтягуванням до живота (рис. 61), або ж м'яч зустрічають виставленими вперед руками, долонями вперед, з пальцями, зверненими догори.

У першому випадку необхідний невеликий розбіг назустріч м'ячу з подальшим стрибком вгору (рис. 62-а, 62-6). Можна застосувати також і стрибок з місця вгору. У цьому випадку, з метою пом'якшення лову м'яча, виставлені вперед руки не повинні бути повністю випрямлені, і обхват м'яча роблять з таким розрахунком, щоб було зручно притиснути його до тіла.

Техніка гри воротаря

Ловля високих м'ячів в стрибку. При лові високих м'ячів зі стрибком не рекомендується передчасно піднімати руки, бо це послаблює поштовх, а отже, зменшує висоту стрибка. Під час стрибка руки енергійним рухом виносять в потрібне положення (рис. 63-а).

Техніка гри воротаря

Підняті вгору і витягнуті руки з долонями, зверненими вперед, широко розставленими пальцями зустрічають м'яч (рис. 63-6). Руки напружені і лише в разі потреби незначно відводяться назад для пом'якшення прийому м'яча. Коли м'яч втратив силу, долоні переміщаються, обхоплюючи його (рис. 63-в).

Наступним рухом рук м'яч притягують до корпусу (рис. 63-г, 63-д). Підтягування м'яча до корпусу має відбутися по можливості до приземлення.