Мета: болезаспокійливе, розсмоктуючу дію. Показання: переохолодження, ознобленіе, лихоманка: перший і третій періоди, болі спастичного характеру, гіпертонічна хвороба (до литкових м'язів), постін'єкційні інфільтрати, на 2-3 добу після забитого до місця травми. Протипоказання: гострі запальні процеси в черевній порожнині, першу добу після забитого місця, ушкодження шкіри, кровотечі, новоутворення, гіпертермія. Обов'язкова умова: ефект від застосування грілки залежить не стільки від температури грілки, скільки від тривалості впливу. Можливі ускладнення: при частому застосуванні грілки на одне і те ж місце можлива пігментація шкіри; опіки.
Оснащення: гумова грілка, пелюшка, термометр водний, вода - температура + 50 ... + 70 ° С, ємність для води, антисептичний засіб для обробки рук, дезінфікуючий засіб, годинник, рукавички не стерильні.
Мета: кровоспинний, болезаспокійливий, протизапальну дію. Показання: при кровотечах, гострих запальних процесах в черевній порожнині, ударах (в першу добу), сильній лихоманці, в післяопераційний період, укуси комах. Протипоказання: хронічні запальні процеси, захворювання шкіри. Обов'язкова умова: заморожувати міхур, заповнений водою, в морозильній камері не можна, так як поверхня утворюється конгломерату льоду дуже велика - це може привести до переохолодження ділянки тіла, а іноді і відмороження. Можливі ускладнення: надмірне переохолодження; ризик відмороження в зв'язку з тривалим впливом холоду на шкіру.
Оснащення: міхур для льоду, шматочки льоду або сніг, пелюшка, термометр водний, вода - температура + 14 ... + 16 ° С, ємність для води, антисептичний засіб для обробки рук, дезінфікуючий засіб, годинник, рукавички не стерильні.