Тамесіварі (яп. 試 し 割 り) - розбивання твердих предметів незахищеними частинами тіла, що практикується в бойових мистецтвах. Тамесіварі вимагає виняткового почуття рівноваги, техніки, спокою і концентрації сили духу, крім того, що важливо для спортсменів, підвищує самооцінку і віру в свої сили.
На зорі розвитку спортивного карате поєдинки проводилися в безконтактної формі і оцінити реальну силу удару спортсменів не представлялося можливим. У цих умовах демонстрація тамесіварі дозволило як порівнювати силу удару різних спортсменів, так і оцінювати свій особистий прогрес у вивченні бойового мистецтва.
Під час свого американського турне Масутацу Ояма обрав тамесіварі в якості одного з елементів демонстрації сили карате. В даний час тамесіварі застосовується на змаганнях з карате і при здачі іспитів на майстерні ступеня.
Найбільш поширеними матеріалами для розбивання є дошки хвойних порід, що застосовуються на змаганнях завдяки їх порівняно невисокою міцності. Розміри дощок можуть бути різними. Наприклад, в Кекусинкай використовуються дошки розміром 30,5 × 20,3 × 2,5 см. В Сётокане використовуються дошки розміром 40 × 40 см. Можуть застосовуватися дошки та інших розмірів.
Завдяки своїй однорідності для тамесіварі часто застосовуються шлакоблоки. На показових виступах застосовуються крижані блоки - будучи відносно однорідними вони руйнуються дуже ефектно. Найбільш складним об'єктом для тамесіварі є природний камінь. Як екзотичних предметів на показових виступах застосовуються пляшки (відсікання горлечка ударом ребра долоні), бейсбольні біти.