Тенсегріті: Магічні паси Карлоса Кастанеди
Тенсегріті - техніки вправ шаманів древньої Мексики (толтеків або "людей знання") для оздоровлення тіла і підвищення енергетики від Карлоса Кастанеди.
розтягнення м'язів і сухожиль тіла, доведення їх функціональності до досконалості.
Що дає практикуючим техніка Тенсегріті
Практикуючи Тенсегріті ми змушуємо залучати в дію застиглу потужну енергію. яка веду того, що нашу увагу сьогодні захоплено повсякденними турботами, страхами, тривогами і т.д. згодом перестає вільно проникати в життєвоважливі енергетичні центри і накопичується протягом життя на периферії нашого світиться (енергетичного) тіла. Як результат, у практикуючих Тенсегріті, утворюється потужне відчуття надлишку сили, наміри і здоров'я. Такий перерозподіл енергії є головним принципом магічних пасів і перш за все відновлює енергетичну основу нашого фізичного тіла, а відповідно і роботу імунної системи організму. Спеціальні паси на розтягнення змушують наповнюватися тіло і його органи життєвою силою, яку Дон Хуан, учнем якого і був Карлос Кастанеда, називав енергією сухожиль.
Кожна вправа пробуджує у практикуючого певні потужні енергії внутрішніх органів і енергетичного тіла, а також їх прихований потенціал. Відновлює застій енергію нервових вузлів, активізує центри прийняття рішень, змушує долати нерішучість, направляє "сплячу" енергію в життєвоважливі центри, дозволяє накопичити сили для входження в світ снів (практикуючим усвідомлені сновидіння), стимулює до здобуття цілісності і зібраності.