Зараз тема відповідальності в психології, психотерапії і околопсіхологіческіх колах - популярна і в чомусь навіть набила оскому. Про відповідальність віщають все, і діти часом теж. Цікава, правда, тенденція: віщають не про своє відповідальності, а про відповідальність іншої людини.
Людина, схильна до самобичування чи людина в дуже складній життєвій ситуації, важкої хвороби від таких ідей навколо, стає більш відповідальним, а загриз себе вже до крові. У міру того, як гризти себе далі стає небезпечним для життя, людина починає агрессіровать на людей. В общем-то, поява зовнішньої агресії є непоганим моментом, якщо зрозуміти, що з нею робити далі і куди рухатися. А це часто, без грамотного фахівця, зробити непросто.
Тривожні люди. які шукають способи себе убезпечити, за таку тотальну відповідальність, описану у фільмі «Секрет», хапаються, як потопаючий за соломинку. «Все, як кайфово, думає вони, - зараз продумаю позитивні думки, буду за все у своєму житті відповідати, тут треба правильно повернутися, ось тут правильно сказати і весь світ з радістю скаже: так!». Такі люди, вибираючи собі роль Бога, який може все контролювати, може налагодити все відносини, повністю захистити себе від хвороб і негараздів, насправді культивують в собі тривогу долі і смерті. про яку писав Пауль Тілліх. Замість того, щоб примиритися, що не все в житті залежить від людини, є непередбачуваність світу, є інші люди з їх особливостями, звичками, поглядами, бажаннями, цінностями, людина тягне все ковдру на себе, думаючи, що несучи відповідальність за все, що навколо відбувається, він може контролювати весь процес свого життя і убезпечити себе від всіх її проявів. Наприклад, людина може довго стукати в закриті двері, всіляко думаючи, що це щось він не так робить, а, якщо він почне робити щось так, то двері відкриються. Таким чином, життя проходить в подстіланіі соломинок і постійної рефлексії. І те, і інше жахливо вимотують і не дають жити на повні груди.
Так що ж ну, цю відповідальність, куди подалі, забути, що це таке?
Звичайно, ні. Відповідальність разом зі свободою є одним з екзістенціалов людського буття.
Тоді варто визначитися: що таке відповідальність кожної конкретної людини?
Звертаюся за допомогою в «Тлумачний словник екзистенціального консультанта» Олексія Большаніна:
Відповідальність - 1. здатність людини давати своєчасний і адекватну відповідь на виклики життя.
2.способность тримати відповідь за свої слова, вчинки і життєві вибори перед своєю совістю, іншими людьми, Богом.
Таким чином, відповідальність - це вміння робити вибір і відповідати за цей вибір.
Приклад. Ви вибрали, до якого лікаря піти. Взяли на себе відповідальність. Лікар виявився не мають відповідної кваліфікації, поставив неправильний діагноз і неправильно Вас лікував. Дії лікаря були неправильними, Вашої вини в цьому немає, тільки, якщо Ви не приховали якісь важливі моменти, якщо не виконували рекомендації лікаря. Неправильне лікування - це відповідальність лікаря. Але вибір прийти зробили до нього Ви, ніхто Вас не змушує насильно у такого лікаря залишатися. Якщо Ви відчуваєте, що Вам стає гірше, щось не те в лікуванні, консультуйтеся з іншими лікарями, йдіть до іншого фахівця. Отже, те, що лікар Вас неправильно лікував - його відповідальність, а Ваша відповідальність себе від такого лікаря захистити і вибрати доктора, який Вам допоможе.
Відповідальність не дорівнює вини, це не пошук винних. Хоча, ці поняття можуть перетинатися. Якщо Ви будете себе винити, а не шукати вихід, Ви будете бігти від відповідальності. Так як великий вантаж невротичної провини витримати важко.
За що ми можемо нести відповідальність у своєму житті?
- за те, що робити з нашими виникли емоціями, почуттями, думками;
- за те, як вирішити якусь ситуацію, яке рішення прийняти, в тому числі: як відстояти свої кордони, виходячи з виниклих реалій і своїх індивідуальних особливостей;
- за розвиток своїх здібностей, знаходження їм застосування;
- за те, щоб наше життя мала сенс;
- за те, яку турботу про себе ми об'єктивно можемо проявити;
- дорослі люди: за забезпечення себе і своїх дітей (не в важких хворобах, звичайно, тоді шукати спосіб: як вирішити ситуацію, кому за допомогою звернутися);
- за виховання дітей і контроль, щоб їхнє життя не перебувала в небезпеці, в тому числі і психологічної;
- якщо в нашому житті з'являються весь час повторюються ситуації, варто розібратися: чому так відбувається? Яка моя роль в цих ситуаціях?
- за те, з ким ми дружимо, ким себе оточуємо, куди ходимо, яку літературу читаємо. (Близькі люди, родичі не береться до уваги. Їх не вибирають, вони дані від народження). Звичайно, передбачити, як людина надійде в тій чи іншій ситуації, ми не можемо, але дуже часто ми закриваємо очі на якісь важливі моменти, дружимо з людьми, які мають зовсім інші цінності. Але, пам'ятайте! Ви відповідаєте за вибір друзів, за свою поведінку, а не за їх вчинки.
Отже, друзі, забудьте про свою всесильність, робіть тільки те, що в силах змінити!
Тетяна Олександрівна Волкова
Психолог, Клінічний психолог - г. Вологда
Танкова Оксана Володимирівна писал (а):
«Все, як кайфово, думає вони, - зараз продумаю позитивні думки, буду за все у своєму житті відповідати, тут треба правильно повернутися, ось тут правильно сказати і весь світ з радістю скаже: так!». Такі люди, вибираючи собі роль Бога, який може все контролювати, може налагодити все відносини, повністю захистити себе від хвороб і негараздів, насправді культивують в собі тривогу долі і смерті
Танкова Оксана Володимирівна писал (а):
Вашої провини в цьому немає, тільки, якщо Ви не приховали якісь важливі моменти, якщо не виконували рекомендації лікаря.
А як буває важко визнавати свій косяк, зате багатьом дуже звично перекладати відповідальність на лікаря.