Одним з популярних напрямків нетрадиційної медицини, які прийшли до нас з східних країн, є акупунктура. В даний час вона досить широко використовується на практиці. У деяких випадках акупунктура може надати людині допомогу, а іноді залишається абсолютно безсилою.
Що таке акупунктура і для чого вона потрібна?
Акупунктура є процес впливу на білогіческіе активні точки людського організму. За допомогою голковколювання спеціальних точок і стимулювання масажних зон, розташованих в різних частинах тіла, можна усувати біль, полегшувати хворобливі процеси, викликати приплив енергії, яка дуже необхідна для нормального функціонування органів.
Звичайно, акупунктура не лікує хворобу в стадії занедбаності або серйозні травми. але в комплексі з традиційними методами активні точкові впливу полегшують симптоми хвороби і сприяють швидкому одужанню.
Акупунктура покликана допомагати в усуненні больового синдрому. Вона успішно діє і знімає біль при радикулітах, розтягнення зв'язок. Хороший ефект надає при лікуванні головного і зубного болю, невралгічних болів, спазмів жовчовивідних шляхів, прискорює процес одужання при інсульті. Іноді відразу ж після первинного сеансу людина відчуває полегшення, а після декількох впливів біль зникає безслідно.
Акупунктура здатна зцілювати не тільки тіло людини, але і його душу. Це пояснюється тим, що під час лікувальної процедури людина повністю розслабляється і впадає в стан релаксації, що зробити в звичайних умовах практично не можливо.
Акупунктуру слід проводити в спеціалізованих салонах, де працюють досвідчені фахівці. При неякісній роботі присутній ризик потрапляння інфекції в організм, або може обламати голка. Тому акупунктуру повинен проводити кваліфікований іглотерапевт.
Точковий масаж в домашніх умовах
Навичкам точкового масажу можна опанувати самостійно і застосовувати його в домашніх умовах. Для цього потрібно знати правильне розташування активних точок на тілі, і як на них впливати.
Знаючи, де розташовуються точки акупунктури на руці можна поправити своє здоров'я і уберегтися від багатьох хвороб.
Точки на руці:
- На кінчиках пальців розташовані точки, що відповідають за роботу нервової системи. Якщо масажувати ці точки, можна допомогти при шоці і непритомності.
- Точки на кінчиках мізинців відображають роботу серця. Якщо виникають скарги на болі в серці. слід помасажувати ці ділянки пальців і біль вщухне.
- Точки, що знаходяться під мізинцями і великими пальцями рук відповідають за апетит.
- Легке масування точки, що знаходиться на середині фаланга середнього пальця усуне оніміння ніг при охолодженні і допоможе зігрітися.
- При проблемах з потенцією допомагає масування точки, що знаходиться майже на кінчику безіменного пальця. При цьому відновлюється гармонія енергетичних потоків і поліпшується функція статевої сфери.
- При нервовому збудженні добре знімає стрес і заспокоює нерви розтирання зап'ястя руки, де знаходиться безліч активних точок.
Точковий масаж впливає на працездатність життєво важливих систем людського організму: серцево-судинну, нервову, травну та інші. З його допомогою можна зняти напругу і домогтися повного розслаблення.
Точковий масаж просто необхідний для людей, які в сучасному ритмі життя відчувають сильне нервове напруження і знаходяться в затиснутому стані.
Акупунктура для жінок
Акупунктура дуже важлива для жінок. Вона сприятливо діє на психологічний стан жінки і допомагає поліпшити діяльність статевої сфери.
Акупунктура дає ефект:
- У боротьбі зі стресом. Акупунктура допомагає відновити порушений нервово-психологічний баланс, вселяє почуття спокою й умиротворення, усуває негативний стан і підвищує життєві сили.
- При безплідді. Голковколювання нормалізує менструальний цикл, відновлює овуляцію і дає шанси на зачаття. Тим жінкам, які беруть участь в програмі перенесення ембріона, проводять півгодинні сеанси акупунктури. Це допомагає прижитися ембріонам, і жінка має більше шансів завагітніти і виносити здорову дитину.
- У боротьбі з безсонням. У ряді проведених досліджень було встановлено, що голковколювання благотворніше впливає на організм жінки, ніж традиційні снодійні засоби. У жінок не виникають побічні реакції, а вже після перших сеансів відновлюється хороший сон і знижується рівень неспокою і тривоги.
- При лікуванні фибромиалгии. Багато жінок середніх років страждають такою недугою, коли уражаються позасуглобні м'які тканини. Голковколювання в комплексі з антидепресантами і знеболюючими препаратами допомагає усувати відчуття скутості в суглобах. больові відчуття в багатьох частинах тіла і підвищує тонус м'язів.
- При лікуванні целюліту. Голковколювання ефективно впливає на проблемні ділянки тіла, усуваючи набряки і застої в стегнових частинах ніг. Впливаючи на нервові закінчення, сприяє поліпшенню тонусу шкіри, підвищує її еластичність, покращується лімфодренаж і кровообіг у всіх важливих органах.
- При спробах схуднути. У комплексі з дієтичним харчуванням і фізичними навантаженнями голковколювання допомагає організму справитися з проблемою переїдання під час стресів і проявів негативних емоцій.
Всі перераховані дії - лише мала частина від тієї великої користі, яку надає акупунктура на стан жіночого організму. Внесок в поліпшенні здоров'я жінки нетрадиційних методів лікування величезний і не досліджений ще до кінця.
Для мене знайомство з акупунктурою почалося після придбання браслетів від захитування. Приблизно в 5 см від згину зап'ястя кулька цих браслетів масажує особливу точку, яка відповідає за стан вестибулярного апарату. Після того як реально стало легше переносити поїздки, я пошукала інші такі точки, які можна масажувати в екстрених випадках, коли немає таблеток, а біль прихопила, це: менструальні болі, головні. адже їх не складно запам'ятати кожному, а полегшити життя допоможе!
Я недавно зацікавилася цією цікавою темою, адже таким способом можна легко допомогти людині видужати не вдаючись до ліків, головне правильно і точно все зробити.
Багаторічний досвід роботи з дітьми змусив мене ретельно вивчити цю тему і застосовувати отримані знання на практиці-адже точкового масажу вчать дітей і в дитячому садку, і в школі, та й у власному житті він завжди стане в нагоді. Найчастіше користуюся ним в моменти втоми, після робочого дня - добре розслабляє, додає сил. Хороша користь від нього в початковій стадії простудних захворювань. А що стосується ілгоукаливанія, то можу говорити тільки про його користь, сама проходила кілька курсів в оздоровчому центрі - помітно поліпшується самопочуття, проходять багато болячки. Дуже важливо тільки, потрапити до фахівця, від якості його роботи залежить наше самопочуття!
Для мене відкрила ці активні точки остеопат, до якої я ходила на сеанси. Потім сама стала цікавитися цією темою. Застосовую самомасаж точок будинку. Щодня проходжу по каналу перикарда, кишечника і ін. Точки.