«Після ампутації травмованої стопи мене постійно мучить фантомний біль. Страждаю жахливо, а ліки давно не приносять полегшення Що робити? »
Фантомний біль, або біль в ампутованою кінцівки, пояснюється роздратуванням нерва в культі кістковими утвореннями або появою потовщення в області ампутированного кінця нервового стовбура - невриноми. Імпульси з кукси надходять в ті області кори мозку, на які ця кінцівка проектувалася до ампутації.
Зменшити фантомний біль допомагає точковий масаж. Він не викликає побічних явищ і по терапевтичному ефекту не поступається голкотерапії. Роблять такий масаж подушечкою великого або вказівного пальця: повільно, плавно, з поступово наростаючою частотою руху і силою тиску. Подушечка пальця повинна рухатися проти годинникової стрілки, поступово переходячи від центру точки до периферії на 2-3 сантиметри. Масаж кожної точки триває в середньому 3-5 хвилин. На 2-й хвилині натиснення і обертання змінюються погладжуванням і круговим розтиранням. Якщо ви правильно визначите акупунктурную точку, то на 4-5-й хвилині масажу обов'язково відчуєте легке «розпирання» тканин або біль по ходу нерва.
Перші 3-5 сеансів точкового масажу краще проводити під контролем лікаря. Якщо такої можливості немає, постарайтеся визначити акупунктурні точки за допомогою малюнків: при натисканні на точку повинно з'явитися відчуття ломоти або підвищеної хворобливості.
Починайте з масажу точок, подразнення яких має загальнозміцнювальну дію (рисунок 1). Їх масажують кінчиком нігтя, намагаючись не пошкодити шкіру. Масаж всіх цих точок нормалізує діяльність центральної нервової системи, допомагає хворому заспокоїтися, відволіктися від болю. Зазвичай точки масажують в перші 2-3 дні, хоча можна це робити і в после¬дующіе дні, а також в кінці курсу лікування.
З третього дня підключіть акупунктурні точки, розташовані на здоровій кінцівці. Вони теж допомагають зняти фантомний біль на кінцівки ампутованою розташування цих точок вказано на малюнку 2. Сприятливий вплив робить масаж точок на лінії хребта і по обидва боки від нього
на відстані 3,5 і 7 см (малюнок 3). Тут незамінним помічником може стати «іплікатор Кузнєцова» - колючий килимок на всю довжину спини. Продаються іплікатори в багатьох аптеках країни.
Хороші результати дає масаж специфічних протибольових точок, розташованих на різних ділянках тіла. Це точки 4, б, 20, 23, 26, 31 (малюнок 2). При певній локалізації болю найбільш ефективний масаж точок, наведених у таблиці.
У перші дні масажуйте не більше 3-4 акупунктурних точок, поступово їх кількість можна збільшити до 8-10. Масаж робіть щодня або через день, в залежності від того, на¬сколько сильна біль. Курс лікування - 8-10 процедур, але якщо після 3-5 процедур біль припиняється, масаж робити не потрібно. У разі необхідності повторний курс точкового масажу проводять через 10-15 днів.
Протипоказаннями до точкового масажу є гострі запальні процеси, захворювання шкіри, тромбоз судин, остеомієліт, пухлини, гостра серцево - судинна недостатність.
І ще кілька порад. Постійно роблячи точковий масаж. ви з часом обов'язково отримаєте необхідні навички і відчуєте поліпшення. А в перші дні зменшити фантомний больовий синдром вам допоможе масування легкодоступних точок, показаних на малюнку 4. Якщо біль з'являється в денний і вечірній час, використовуйте для масажу акупунктурні точки на обличчі, кисті, підошовної поверхні стопи, вушній раковині. Якщо фантомний біль з'явиться вночі, 5-10 хвилин помасажуйте точки на великому пальці стопи і її підошовної поверхні. Ці процедури усувають фантомний стріляючий біль у відсутній кінцівці, яка супроводжується судорожними скороченнями м'язів кукси і не піддається дії медикаментів.
Уздовж сідничного нерва 19,28,32,33,34
Тазостегновий суглоб 8,19
коліно 4,16,25,29,30
стопа 1,2,3,14,29
Інші новини по темі: