Перестати бути алкоголіком - завдання дуже важка, часом непосильне. Кинути пити за допомогою наркологів під силу багатьом, а втриматися в стані тверезості на довгий час можуть лише одиниці. Допомогти в цій нелегкій занятті можуть численні групи взаємодопомоги, іменовані в народі товариствами анонімних алкоголіків.
Групи анонімних алкоголіків
Головне, на що націлена дана група - це взаємна підтримка, можливість висловитися і бути почутим в своїх проблемах. Тут все розуміють, наскільки крихке утримання від алкоголю, тому ніхто в якості розради не запропонує товаришеві піти від проблем за допомогою чарки або випити ввечері пивка.
Єдине, на що робиться наголос - це тверезість.
Історія виникнення спільнот анонімних алкоголіків бере початок з сорокових років минулого століття. Виникли такі групи в Америці, а багато пізніше, вже в лихі 90-е, перші клуби взаємодопомоги алкоголікам з'явилися і в нашій країні. Зараз таких груп налічується більше ста тисяч по всьому світу.
Як проходять збори
Кожна група складається з 30-50 осіб. Керує спільнотою, як правило, колишній залежний від алкоголю людина, що зуміла протриматися довгий час в стані тверезості.
Метою відвідин занять є переосмислення свого життя, набуття духовності і нових устремлінь, перевиховання алкоголіка і напрямок його помислів в нове, не пов'язане з алкоголем, русло.
Досягнення цих цілей на збори будується на деяких принципах:
- принцип товариства;
- принцип взаємодопомоги;
- віра в себе і в людей, які перебувають з тобою поруч.
Збори членів групи відбуваються щотижня. Під час зустрічей учасники обговорюють поточні справи, що виникають проблеми, допомагають один одному порадами і діляться досвідом. Дружня підтримка такого ж залежної людини допомагає утриматися від вживання більше, ніж поради найтитулованішого лікаря-психотерапевта.