Стислий виклад інформації
У кожної людини час від часу виникають легкі пошкодження пальців ніг, ступень і кісточок, що викликає біль і набряк. У більшості випадків руху нашого тіла не призводять до виникнення проблем, але не дивно, що симптоми розвиваються внаслідок щоденного зношування, перевантаження або травми.
Пошкодження пальців ніг, ступень або щиколоток найбільш часто виникають під час:
Виконання завдань, пов'язаних з роботою.
У дітей більша частина пошкоджень пальців ніг, ступень або щиколоток виникає під час занять спортом, ігор або випадкових падінь. Ризик пошкодження підвищується при заняттях тими видами спорту, які пов'язані зі стрибками (наприклад, баскетболом) або швидкою зміною напрямку руху (наприклад, футболом). Будь-яка травма кістки поблизу суглоба може привести до пошкодження ростової пластинки (фіз) дитини, тому потребує лікарського огляду.
У деяких спортсменів, таких як танцюристи, гімнасти, футболісти чи баскетболісти, ризик пошкодження пальців ніг, ступень або щиколоток підвищений.
Люди похилого віку належать до групи високого ризику виникнення ударів і переломів, тому що з віком втрачається м'язова маса і сила кісток (остеопенія). У них також більше проблем із зором і рівновагою, що підвищує ризик випадкових травм.
Велика частина легких пошкоджень заживає самостійно і для полегшення симптомів і прискорення загоєння зазвичай досить лікування в домашніх умовах.
Раптова травма може виникати внаслідок прямого удару, проникаючого поранення, падіння, скручування, ривка, здавлення або ненормального згинання. Біль при цьому може бути гострою і вираженою. Досить швидко після травми можуть виникати крововилив і набряк. До гострих травм відносяться:
Удари. При пошкодженні щиколотки під впливом сили земного тяжіння крововилив може поширюватися до пальців ніг. Дивіться зображення удару (контузія).
