Секрет свого довголіття Лі Цін'юнь висловив словами, які стали заголовком його некролога: #xAB; Тримай серце спокійним, сиди як черепаха, ходи бадьоро, як голуб, спи, як собака # xBB ;. Вік більш ніж поважний. Здавалося б, тепер цей факт можна занести в Книгу рекордів Гіннеса і, віддавши належну шану настільки шановному довгожителеві, з чистою совістю закрити справу. Однак на цьому історія не закінчилася.
Китайське інформаційне агентство "Синьхуа" виступило зі спростуванням і надало офіційні документи про народження пана Лі. Згідно з цими документами, справжня дата його народження - 1677 рік, тобто реальна тривалість життя цієї людини склала 256 (!) Років. Виявилося, що в силу свого віку дідусь погано пам'ятав, в якому саме році він народився, і помилився на якісь нікчемні 59 років. З ким не буває!
Історію життя довжиною в 256 років зі слів численних родичів покійного записав генерал імператорської армії Янь Сіна, який був особистим другом пана Лі. Згідно з цими записами, свої перші 100 років Лі Цін'юнь присвятив подорожам і зборів лікарських трав, продажем яких він і заробляв на життя. Пізніше він організував бізнес з продажу трав, зібраних іншими. У гірських монастирях він навчався давніх бойових практик і в 70-річному віці вступив на службу в імператорську армію в якості інструктора бойових мистецтв. Пережив 23 дружини і залишив після себе 180 дітей і не піддається обліку кількість онуків, правнуків, і віддалених нащадків. Лише 24-1 за рахунком дружині вдалося пережити міцного старого. Ніхто з найстаріших членів сім'ї покійного не пам'ятав його молодим, і всі вони стверджували, що він був старший за них прадідів. Проте, за їхніми словами, ще якихось 30 років тому дідусь Лі любив пропустити чарочку-другу маотай і не розлучався зі своєю улюбленою табакеркою
Однак не це принесло мадам Кальман всесвітню славу. В історію юриспруденції ця жінка вписана золотими літерами як людина, провернув найвигіднішу в історії операцію з нерухомістю.
Ще через два роки про долю самотньої старенької, яка живе в розкішній квартирі, стало відомо спритному 47-річному адвокату Андре-Франсуа Раффре з Авіньйона. Швидко оцінивши ситуацію, хитрий учитель Закону запропонував бож'ему кульбабі скласти договір довічної ренти в обмін на її житлоплощу. З тексту договору випливало, що він зобов'язується щомісяця виплачувати їй 2 500 франків, що за тодішнім курсом становило трохи мнее 500 вічнозелених доларів. Непогана надбавка до пенсії! В останній раз окинувши оцінюючим поглядом жадані апартаменти, спритник радісно потирав руки в передчутті легкої здобичі. Але не тут-то було. Старенька пережила невдалого бізнесмена, і останні роки життя ренту їй змушена була продовжувати виплачувати вдова покійного.
Секрет свого довголіття мадам Кальман пояснювала особливостями своєї нехитрої дієти:
- оливкова олія - обов'язково при кожному прийомі їжі,
- часник - в усі мислимі страви,
- червоне вино - чарочка аперитиву перед обідом, келих вина на сон грядущий,
- шоколад - не менше 0.5 кг в тиждень.
Останні два пункти здатні порушити праведний гнів лікарів-дієтологів і геронтологів, але ще більше обурення могла викликати в них мадам Кальман, якби не забула додати, що понад століття щодня викурювала дві пачки сигарет. Куртьб вона кинула у віці 118 років, та й то тільки тому, що стала погано бачити, а кожен раз просити оточуючих піднести запальничку їй було незручно.
Під впливом антитютюнової пропаганди надмірно вразлива англійка Вінні Ленглі кинула курити, занепокоїлася небезпекою цієї шкідливої звички для здоров'я. Подібний вчинок сьогодні не повинен нікого дивувати, якби не одна обставина. Ця знаменна подія відбулася якраз в 102-річний ювілей мадам Ленглі. Свою першу затяжку вона зробив ще до початку Першої світової і з тих пір, протягом 95 років, ніколи не розлучалася з сигаретами.
У будинку для престарілих голландського міста Аскел сьогодні проживає найстаріший житель Нідерландів До Лавуар, який нещодавно відзначив свій 107-й день народження. Такий поважний вік позначився на здоров'ї пана Лавуар - він майже оглух і насилу розмовляє. Але це нітрохи не заважає йому щодня випивати баночку-другу "Хайнекен" і палити улюблені сигари.
Подібних прикладів довгожительства, які не вкладаються в існуючі медичні теорії, можна навести безліч. Списати все ці випадки на унікальну генетику окремих людей не виходить, оскільки в переважній більшості батьки та інші родичі цих довгожителів проживали цілком звичайне життя середньої тривалості. судячи по історіях людей з різних куточків планети, розміняли другу сотню років, не існує якоїсь особливої дієти, спеціальних вправ і тим більше будь-яких обмежень, які сприяють довголіттю. Серед довгожителів можна знайти горян і жителів мегаполісів, любителів смачно поїсти і завзятих курців, пастухів і працівників розумової праці. Так в чому ж секрет їхнього довголіття?
Мабуть, єдине, що об'еядіняет таких людей - це їхнє ставлення до власного життя. Як правило, всі довгожителі - це спокійні, доброзичливі люди, які вміють цінувати життя у всіх її проявах і отримувати від неї задоволення. Найчастіше вони ведуть розмірений малорухливий спосіб життя, легко сприймають негаразди, що випали на їх долю, і з оптимізмом дивляться в майбутнє. Вони не турбуються про своє здоров'я і не бояться смерті. Точніше, вони просто про це не думають. Якщо це дійсно так, то нас вбивають зовсім не їжа або алкоголь, не тютюн або гіподинамія.
Нас вбиває страх. Страх смерті, страх хвороби і немочі. Ми занадто захоплені своєю тілом, намагаємося, як нам здається, підтримувати його в хорошій фізичній формі, обмежуємо себе в задоволеннях, бігаємо підтюпцем, ходимо в тренажерні зали і приймаємо за своє життя неймовірна кількість медикаментів. Ми позбавляємо себе можливості жити повноцінним життям. Нас лякає навіть думка про те, що це життя обмежена в часі. Але при цьому ми забуваємо головне: страх смерті - це і є сама смерть.