Усім доброго вечора. У мене просто паніка. Я поправляюсь навіть сидячи на дієті! Правильне харчування, дієти, нічого не допомагає (раніше худла добре на підрахунку калорій, зараз же мені це не допомагає. Таке відчуття що я можу одужувати від повітря. Неначе в повітрі літають калорії. Є підозра що поправляюсь від гормональних протизаплідних таблеток. Я їх п'ю вже близько 3-х років. Але одужувати розпочала останній год.уже набрала 10 кг. Бока і ляхи просто жахливі ((зайвий раз на вулицю виходити не хочеться. Може хто стикався з подібною проблемою? Завтра йду до ендокринолога. Може він що то підкаже. Мені 20років
Мені навпаки протизаплідні допомагали з вагою - поки пила завжди важила однаково, не одужувала, хоча могла і переїсти і з солодким переборщити. Пила я їх 5 років. Потім кинула і відразу 3 кг набрала, від яких було дуууже важко позбутися.
Кошечка23. 06.09.14 00:34 (відповідь для: MaLinka16)
MaLinka16 писал (а): ви їх бросілі7 схудли потім?
Так. Я багато різних перепробувала, і в підсумку від усього відмовилася. Не можу сказати, що відразу прийшла в форму. Але хоч далі "обабліваться" не стала - у мене повнота виходило чисто жіноча - живіт, стегна і целюліт, ну і груди, але це єдине що було непогано)
Popcorinka. 04.09.14 22:13 (відповідь для: MaLinka16)
Через рік вага стала йти, хоч і не поспішаючи, але вірно) Минуло, власне, півтора року. по-тихоньку повертаюся в форму)
MaLinka16. 04.09.14 17:24 (відповідь для: Кошечка23)
Кошечка23 писал (а): 100 від таблеток, у мене так і було, причому в 19 - не відразу проявилося, а також через якийсь час, а в 25 - тут же, що не худни - виходила жирна, ніби навіть від чаю одужувала. Протизаплідні, при всій зручності - ось так себе часто ведуть.
ви їх бросілі7 схудли потім?
MaLinka16. 04.09.14 17:06 (відповідь для: Popcorinka)
Popcorinka писал (а): На жаль, при неправильних гормональні таблетки або при гормональних збоях поправляються саме просто так. Коли у мене був гормональний збій, я теж одужувала навіть на дієті і зі спортзалом. На жаль =
і ви так і не схудли?
100% від таблеток, у мене так і було, причому в 19 - не відразу проявилося, а також через якийсь час, а в 25 - тут же, що не худни - виходила жирна, ніби навіть від чаю одужувала. Протизаплідні, при всій зручності - ось так себе часто ведуть.
Popcorinka. 02.09.14 23:36 (відповідь для: ВасілісаУжасная)
На жаль, при неправильних гормональні таблетки або при гормональних збоях поправляються саме просто так. Коли у мене був гормональний збій, я теж одужувала навіть на дієті і зі спортзалом. На жаль = (
Поправляються немає від гормональних таблеток як від таких, а від того, що ці таблетки провокують почуття голоду
Проста порада -Багато допомагає. Заведіть блокнотик, завжди носите з собою і кожен раз, коли щось кладете в рот - навіть якщо це просто льодяник, горішок або одна часточка огірка, записуйте туди, що з'їли і скільки. А в кінці тижня зважте і проаналізуйте записи. Не буває калорій в повітрі, просто багато їдять і самі не помічають цього :) А ще можу порадити пити багато звичайної сирої води (не менше 2 л. В день), якщо немає набряків і проблем з нирками. Удачі вам!
ВетерВеёВолосах. 31.08.14 22:20 (відповідь для: MaLinka16)
MaLinka16 писал (а): дякую! як піду до лікаря так відразу перевірю. а то саме страшно через цих таблеток