Епідемія застуди вже почалася Підступна зараза може підстерігати будь-де - під час епідемії краще носити маску
Поки захворюваність зростає, а коли досягне свого піку - епідеміологи сказати важко.
Швидше за все, цей вірус вже колись гуляв по регіону
У минулому році народ косив свинячий грип. Захворіли кілька сотень людей, одна вагітна жінка не змогла перемогти вірус - померла. В цьому році, за словами санітарних лікарів, цей вірус поки не оголошувався, але гарантувати, що його не буде, ніхто не береться.
Тим часом Башкирією почав заволодівати новий штам вірусу - «гонконгський грип». Наскільки він небезпечний, як лікуватися і не підхопити підступну заразу, «Комсомолка» з'ясовувала у фахівця - заступника головного лікаря інфекційної клінічної лікарні №4 Олександра Дмитрієва.
- Що за звір, цей «гонконгський» грип? Чи не підкосить він нас, як «свинячий»?
- Вірус H2N2, іменований Гонконг (за назвою місцевості, де його вперше виявили) відноситься до групи А. По суті, він не має істотних відмінностей від інших штамів, це такий же сезонний грип, як і інші. Пандемії, як було зі свинячим, чекати не варто - швидше за все, «гонконгський» вірус вже колись гуляв по регіону, бурхливої реакції бути не повинно. Але варто бути насторожі - він так само небезпечний, як будь-який інший грип!
- Як вчасно виявити у себе ознаки грипу? І взагалі, чи можна самостійно відрізнити грип від звичайної застуди?
- Чи не фахівцеві дуже важко розпізнати грип, оскільки цей вірус належить до групи ГРВІ. І все ж, відмінність є: при грипі яскравіше проявляються такі симптоми як висока температура, ломота в тілі, біль у м'язах і суглобах. А ГРВІ починається з нежиті, першіння в горлі та кашлю. Але в будь-якому випадку, точний діагноз поставить тільки лікар. Тому не варто займатися самолікуванням і сподіватися, що все само пройде: є симптоми - бігом в поліклініку.
- Але ж буває: прямо зараз ну ніяк не потрапити до терапевта. Як полегшити симптоми в домашніх умовах?
- В першу чергу - постільний режим. Хворому належить рясне пиття, не забувати про правила особистої гігієни. Кімнату, де він лежить, потрібно частіше провітрювати, і робити там вологе прибирання. Домочадцям, які доглядають за хворим, рекомендується носити маски або марлеві пов'язки.
Другий важливий момент - жарознижуючі засоби на кшталт парацетамолу та ібупрофену. А ось аспірин застосовувати небажано, особливо дітям: він може призвести до кровотечі.
Часник, якщо ви захворіли, вже не допоможе. А ось чай з лимоном і малинове варення - добре, але в міру. З одного боку, це джерело вітамінів, а з іншого - лимон і варення підвищують в організмі кислотність, що тільки зашкодить. А замість морсів краще пити мінеральну негазовану воду.
І при першій же можливості необхідно звернутися до лікаря.
- А можна взагалі уникнути цієї зарази?
- Зрозуміло. Найефективніший спосіб - це вакцина. Практика показує, що з тих, хто встиг вчасно зробити щеплення, хворих - одиниці, і у них не розвиваються ускладнення. Але є й інший варіант захистити себе - противірусні препарати. Підібрати відповідний для вас допоможе терапевт, і вживати їх потрібно за певною схемою. Правда, як тільки забув про таблетки, вважай, уже не захищений.
Крім того, потрібно дотримуватися елементарних правил: частіше мити руки, уникати місць масового скупчення людей або відвідувати їх в масці або респіраторі, вести здоровий спосіб життя: правильне харчування, здоровий сон і рухова активність.