Успенський піст: що потрібно знати
Календар харчування Успенського посту
Коли починається Успенський піст, протягом двох тижнів необхідно утримуватися від м'ясних, молочних, рибних продуктів, яєць.
У суворій відповідності зі слов'янськими традиціями, визначеними церковними статутами, встановлюється наступне:
- по понеділках, середах, п'ятницях - сухоядение (сухомятка);
- у вівторки і четверги - відварні страви без масел;
- по суботах і неділях допускаються рослинні масла і вино.
Яким чином слід постити?
Кожна людина повинна встановити власний критерій поста. Одному він годиться в повному обсязі. Іншим особливо важливо стримати пост.
Утримуватися від їжі розумно мають можливість:
- хворіють люди;
- вагітні жінки;
- знесилені, виснажені люди похилого віку;
- годують мами;
- військовослужбовці,
- а також ті, хто на повну силу працює або навчається.
Само собою зрозуміло, що особливою темою є дитячий пост. Обмежувати дитячий організм, що росте в молочній і м'ясній їжі небажано. Просто найкраще укласти угоду з дітками про те, в пост вони, наприклад, стануть поглинати менше цукеркових виробів. При будь-яких обставинах, з різними сумнівними питаннями про харчування, ефективніше порадитися зі священнослужителем, якому ви вірите.
І найголовніше, що не можна «є» в пост, так це своїх близьких. Йдеться про постійну незадоволеність, гніві, суперечках і інших негативних діях, які словесно руйнують психіку та стан здоров'я людини.
Як трактують священики, одруження в пост сильно засмучують Богородицю і ніби зводять нанівець її діяльність з визволення душ, що заблукали. У ці чотирнадцять днів вкрай необхідний помірний скромний спосіб життя, що виключає розваги та публічні вистави.
Саме тому весілля в Успенський піст не дуже підходящий варіант.
Рекомендуємо також почитати: