Уві сні виконуються будь-які мрії, подорожі поза тілом

Як? Ви ще не були в Усвідомленому сновидінні?

. і я вишлю вам просту робочу інструкцію, яка допоможе вам вже завтра потрапити в Усвідомлене сновидіння!

Людина роками хотів зрозуміти, що ж таке - сон. До теперішнього часу людству не вдалося вивчити поняття сну до кінця. Якщо на поставлене запитання, що Вам снилося сьогодні, Ви відповісте - нічого, це означає, що Ви абсолютно нічого не знаєте про сон. Насправді кожному з нас, без винятку, сниться хоча б щось, просто Ви по пробудженні не можете цього згадати. Запам'ятати свій сон - це дуже просто.

Сам Леонардо Да Вінчі, займаючись вивченням власних снів, засинав із затиснутою в кулаці ложкою. Коли засинаючи, він розслаблював руку і розтискай кулак, ложка випадала і тим самим створювала шум. Від шуму впала ложки Леонардо Да Вінчі прокидався і відразу ж замальовував то, що йому приснилося. Для того, щоб пам'ятати свої сни, абсолютно немає ніякої необхідності прокидатися зусиллям волі. Ви можете використовувати спосіб пробудження Леонардо Да Вінчі або скористатися звичайним будильником. Хоча в моєму випадку невідома сила змушує мене прокидатися 1-2 рази щоночі.

Можливо - це моє щире бажання випробувати незабутні відчуття від поза тілесних переживань, в тому числі і сексуальні. За пробудженні, якщо у Вас є здібності до малювання, замалюйте то що бачили уві сні. Відразу після пробудження Ви будете чудово це пам'ятати. Якщо не дуже добре малюєте, запишіть опис побаченого сновидіння. Не відкладайте фіксацію сну на папері на ранок, маючи намір зробити це після пробудження. Як показує практика, вранці Ви не згадаєте про те, що бачили сон і прокидалися.

А тепер, попрошу на секунду задуматися - Вам ніколи не хотілося стати, наприклад, Володарем Світу хоча б на пару хвилин або створити ідеального для себе одного, а може бути просто - політати? Це і багато інших цікавих речей можливо зробити у власному сні. Управління ходом сну набагато важче, ніж політ уві сні, хоча багато сновидіння вважають, що це практично одне і те ж. Той, хто володіє терпінням, може керувати своїм сном хоч кожен день.

Однак для цього необхідно підготуватися. Спочатку, перебуваючи перед сном в спокійному, зручному для вас місці, уявіть, щоб Ви хотіли побачити або зробити уві сні. Потім вимикайте світло і лягайте спати. Постарайтеся якомога сильніше розслабитися і думати тільки про майбутній сні. Повторюйте собі, що Ви хочете усвідомити свій власний сон. Потрапляючи в сон, перевірте, що Ви дійсно уві сні. Уявіть перед собою який-небудь об'єкт, наприклад будь-що подобається Вам квітка.

Якщо зможете виконати цю вправу, будьте впевнені, у Вас вийде і все інше. Якщо не вийшло з першого разу, не переживайте, обов'язково вийде в другій або третій раз. Головне не зупинятися. Вам відомо поняття сну, де виконуються будь-які мрії.

Наскільки шкідливо спати при включеному світлі

Чим можуть бути корисними усвідомлені сновидіння?

Бачити уві сні руки - усвідомлення в сновидінні за методом Карлоса Кастанеди

Як самостійно зробити ловець снів?

Сон вагітних жінок може багато розповісти про їх майбутніх дітей