ТИЖДЕНЬ 1-4-я
Сперматозоїд запліднив яйцеклітину, і ви вагітні. Зовні поки нічого не помітно, але всередині вас вже на повну потужність працює фабрика по створенню дитини. У вашому череві формуються ембріон і плацента, з'єднані один з одним пуповиною. У плаценти життєво важлива функція - саме їй належить дев'ять місяців живити вашого малюка і саме з неї він отримає поживні речовини, вітаміни, антитіла і кисень.
ТИЖДЕНЬ 5-8-я
Розвиток йде стрімко. Кожну хвилину створюється 100 ТОВ нових нервових клітин, і кожен день ембріон підростає на півміліметра. Формуються півкулі мозку, серце, судини і нервова система. Можна вже помітити натяк на руки, ноги, вуха, очі і рот.
У вашому тілі посилюється кровообіг. Зазвичай саме в цей період з'являється нудота. Ви відчуваєте втому, тому що ваше тіло ще не звикло до нового стану.
ТИЖДЕНЬ 9-14-я
В кінці 13-го тижня ембріон вже 9 см в довжину. Він являє собою мініатюрну копію людини, розташовану у вас всередині. Сердечко б'ється, він може крутити головкою, ворушити ручками, ніжками і пальчиками на руках і ногах.
В кінці 12-го тижня ризик викидня знижується, і ви відчуваєте себе краще (бувають і виключення). Ви вже освоїлися зі своїм новим станом, і пояс колишніх брюк стає тісним.
ТИЖДЕНЬ 19-22-я
Тепер ви вже виразно відчуваєте рухи малюка в животі. Він штовхає кілька разів на день, і ніяк не може заспокоїтися, коли ви вже лягли спати. Половина вагітності вже позаду, і ви дуже цьому раді.
Малюк важить близько 300 г, і здається крихітним і худим. У нього зовсім немає жирового шару. Очі закриті, але він реагує на світло і на звуки.
Ви з кожним днем набираєте вагу. Росте живіт, розширюється грудна клітка, збільшуються ступні. Це нормально.
ТИЖДЕНЬ 15-18-я
Перші місяці вагітності не зрівняються з тим, що відбувається, починаючи з 15-го тижня. Малюк вже зростанням майже 16 см, вам доведеться перше УЗД, і ви зможете побачити вашої дитини. Він важить всього 100 г, але вже повністю сформувався і повільно зростає у вас всередині.
Жінки, у яких вагітність перша, зазвичай з нетерпінням чекають моменту, коли дитина подасть перші ознаки життя, але їм доведеться ще трохи потерпіти. На жаль, часто вагітні приймають гази в животі за рухи дитини. Зазвичай перші поштовхи відчуваються тільки на 19-20-му тижні.
У цей період вам часто здається, що ви задихаєтеся - це серце вимагає кисню, щоб швидше ганяти кров по венах. Апетит зростає, і разом з ним - живіт. Весь одяг вам вже мала. У животі можуть відчуватися болі, схожі на судоми. Вас мучать болі в спині і попереку, викликані розм'якшенням зв'язок через зміни гормонального фону і виділення гормону релаксину.
Мені вже краще, ніж раніше. Чи не нудить. Відчуваю себе добре. І малюк дає про себе знати. Штовхається і штовхає. Лоскоче під ребрами. Чи не дає спокою. З нетерпінням чекаю, коли він або вона виявиться у мене на руках.
На Великдень їжу в Прагу відвідати родичів і отримую в подарунок від бабусі рожеву сукню для хрестин. Його пошили вручну в далекому 1917 г. "Для малятка", - говорить бабуся.
Я виглядаю так, немов пику з хвилини на хвилину.
ТИЖДЕНЬ 23-26-я
Дуже вразливий період у розвитку дитини. Зростає і розвивається мозок внутрішні органи, м'язи. Дитина гостро реагує на все, що відбувається зовні. Ви відчуваєте його кожен день і можете визначити який у нього характер - спокійний або неспокійний.
Збільшується матка. Вона тисне на сечовий міхур, і вам постійно хочеться в туалет. Вас мучить печія. Ниє і болить поперек.
Нарешті літо! Я так чекала літа, тому що в кінці його має народитися малюк. "Літо пролетить швидко!" - кажуть мені все.
Але очікування зводить мене з розуму. Час тече болісно повільно. 26 тижнів, 27 тижнів, 28 тижнів. Малюкові комфортно всередині, зате у мене стерлася шкіра на внутрішній поверхні стегон. Щоранку, прокинувшись, я торкаюся живота, гладжу його долонею, і малюк мені відповідає. Так ми розмовляємо. Але співати я йому не можу. Не знаю чому. Зате Роберт з ним розмовляє: "Скажи татові привіт!"
ТИЖДЕНЬ 27-31-я
Дитина росте всередині. Ви вже звикли до живота і дискомфорту, який він приносить. Матка займає весь простір від пупка до ребер, і малюк важить близько 1,5 кг. У разі передчасних пологів у нього є шанс вижити. Починаючи з цих тижнів, більшість дітей, що народилися раніше покладеного терміну, вдається врятувати.
Малюк вже відкриває очі, розрізняє, де верх, де низ і дізнається голоси родичів. Ви можете з ним розмовляти, гладити живіт і отримувати поштовх у відповідь.
ТИЖДЕНЬ 32-35-я
Дитина готується до зустрічі зі світом. Він нарощує підшкірний жирок, тренує легені, перевіряє нервову систему і внутрішні органи. Зазвичай він лежить голівкою вниз, від чого вам не зовсім комфортно. Але не всі малюки такі слухняні. Дехто сидить на попі до самих пологів, що веде до кесаревого розтину.
Ви відчуваєте сутички: матка тренується перед пологами. Багатьом мамам масу незручностей доставляє геморой, який виникає через нестачу фізичної активності. Позбутися від нього допомагає чорнослив і легкий спорт. В аптеці можна купити мазь, яка полегшує біль. Спати з величезним животом теж не просто.
Постарайтеся знайти зручне положення, не скупіться на подушки і обережно вставайте, щоб не пошкодити спину.
Ваш стан може полегшити масаж, зроблений люблячим чоловіком. Набряклі ступні варто покласти вище. І запам'ятайте: ніяких підборів.
Скоро це повинно статися. Я знову стану мамою (останній раз це було шість років тому, і я забула, як це відчувається). Скоро мені народжувати! Як я чекаю цього моменту. І як я боюся (знаю, що буває дуже боляче, хоча мені пощастило з першою дитиною, якого я народила дуже швидко).
Проковтую книги про вагітність. З нетерпінням чекаю наступного номера журналу про дітей. Хочу знати все про пологи, перші місяці з малюком, про годування. Про те, що робити, якщо він плаче?
Мені постійно хочеться сексу. І чомусь весь час сварюся з чоловіком. Я стала такою дратівливою. "Думаю, дитина з'явиться на тиждень раніше", - говорить медсестра, і я охоче їй вірю.
У ванну вже не влажу. Зважуватися боюся. Але мені здається, що я дуже красива. Із задоволенням стою перед дзеркалом у ванній кімнаті і роздивляюся свій живіт. У мене болять спина і поперек. Мучить печія. Літрами п'ю мінералку, але без результату. Пробую молоко, лежати з високо піднятою головою. Пече, як і раніше. Не можу заснути.
ТИЖДЕНЬ З6-40-я
Останні тижні дитина стрімко набирає грами. Сьогодні жінки народжують немовлят набагато більші, ніж раніше. З 38-й тижня можна чекати пологів. Більшість вагітностей тривають 280 плюс / мінус 10 днів. Первородящие часто переношують.
Дитина вже все усвідомлює, мозок працює, легкі готові до першого вдиху. Пологи - великий стрес для дитини, і він намагається запастися поживними речовинами. Те ж саме робить і мама. В останній тиждень ваш раціон повинен нагадувати харчування спортсменів: макарони, картопля, рис і хліб. Вам потрібно багато відпочивати.
Гормон релаксин розслабив поперек, щоб вам легше було народити. З грудей виділяється молозиво. Сутички явно відчутні, і вам трохи страшно. Якщо ви зважилися на кесарів розтин, то його зазвичай роблять на 38-39-му тижні.
Скоро ваше очікування буде винагороджено. Скоро ви побачите вашого малюка.
Останні місяці вагітності можуть здатися вічністю. Жінка чекає не дочекається, коли ж це закінчиться. Все ниє і болить, постійно хочеться в туалет. Живіт робить руху незграбними. Жінка не ходить, а перевалюється, як тюлень, мріючи народити якомога швидше. Одночасно її мучить страх перед пологами. Кожна нова сутичка лякає цією подію.
попередні сутички
Лікар напевно запитає, як часто у вас трапляються сутички. Ви з подивом похитав головою, тому що насправді це, звичайно, ніякі не сутички, а скорочення матки. Живіт напружується, але це не боляче.
Починаються ці скорочення зазвичай на 27-28-му тижні, у кого-то раніше, у когось пізніше. Вони частішають під час стресу або фізичних навантажень.
Коли я чекала нашого третю дитину, нам довелося переїхати в новий будинок. Мені потрібно було розставити книги в книжковій шафі. Для цього доводилося підніматися і спускатися по драбині. Уперта, як осел, я ходила вниз-вгору, поки мало не народила. Сутички позбавили мене можливості продовжувати роботу Живіт так сильно напружився, що мені стало важко дихати, і залишок дня я провела на дивані. Але це екстремальний випадок. Зазвичай матка просто тренується перед пологами. Це просто генеральна репетиція напередодні прем'єри.
МАНІЯ ПРИБИРАННЯ -ОБУСТРАІВАЕМ ГНІЗДО!
На восьмому чи дев'ятому місяці вас може охопити раптове бажання прибрати, приготувати їжу, розібрати мотлох на горищі або спекти домашній хліб.
Так було і зі мною. Раптово я виявила жирні плями на кухонному кахлі і всередині духовки. Озброїлася рукавичками, губкою, миючими засобами і взялася за справу. Я мила, терла, викидала, дорікаючи всіх і кожного в недбалості. Якщо людині в такому стані перешкодити робити те, що йому хочеться, це може закінчитися сумно. Тому не намагайтеся зупинити жінку, що постала посеред ночі, щоб почистити кришталеву люстру.
Вагітні отримують від прибирання справжнє задоволення. Це як наркотик. Бажання прибрати виникає раптово, навіть посеред ночі, і з цим нічого не можна вдіяти. Жінки приймаються розбирати старі фото, прати штори, мити вікна, здають одяг в Червоний Хрест. Якщо вас попало опинитися в цей час на дачі і в селі, вам неодмінно знадобиться зібрати всі ягоди в лісі і зробити заготовок на десять років вперед. Мені здається, я закатала більше ста літрів чорниці, коли чекала Інгрід. Залишки досі лежать в холодильнику.
ВИКОРИСТОВУВАТИ ЕНЕРГІЮ НА БЛАГО
Всі ці напади чистоти покликані підготувати все до появи малюка. Ви просто, як курка-квочка, облаштовуєте своє гніздо. Одна подруга порадила наготувати їжі і заморозити, щоб не треба було думати про вечерю, коли народиться дитина. Можна напекти хліба і заморозити його теж.
Я намагалася завершити всі мої проекти, оплатити рахунки, зробити важливі дзвінки, щоб зі спокійною совістю присвятити себе дитині. Так приємно, вирушаючи в пологовий будинок, залишити будинок чистим і охайним, готовим до вашого повернення.
ЩО ПОТРІБНО ПРИГОТОВИТЬ до народження дитини
Ми з першим чоловіком належали до людей, які не звикли ні до чого готуватися. У нас не було ні дитячої, ні стола, ні ліжечка, ні пелюшок - як і підгузників, радіо, брязкалець, клейонки, коляски, манежу та ванної. Все, що ми купили, - це пара кофтинок. Я прочитала, що немовлята ненавидять одяг, яку надягають через голову, і купила ті, що можна одягти просто так. Папа купив найменші пелюшки. Про що ми тоді тільки думали? Знаю, це звучить так, ніби ми були страшенно незрілими, і напевно так воно і було. Але мушу сказати, що для того, щоб бути готовими до появи дитини, недостатньо обладнати найзручнішу дитячу кімнату в світі.
Все одно ми потім все купили. Уклали немовляти в автокрісло і поїхали в місто, де купили комбі-коляску (потворну) і пластиковий пеленальний стіл. Одяг нам подарували друзі і родичі. Купа іграшок, ведмедиків, ковдр, тапочок і чепчиків виросла за лічені дні. Не встигли ми й оком моргнути, як у нас вже було все, що потрібно дитині.
Але якщо ви хочете підготуватися.
Те, зрозуміло, можете це зробити. Повинна визнати, що вагітним буває важко розібратися у всій різноманітності розмірів для немовлят. Дивлячись на крихітні носочки, важко повірити, що взагалі бувають такі маленькі дівчинки. Не знаючи стать майбутньої дитини, важко вибрати колір. Моя перша кофточка була зеленого кольору. Пам'ятаю, я тоді ще прикупила кілька кофтинок лілового кольору - наймоднішого в 1989-му. І пару білих чепчиків.
Те, що знадобиться малюкові (і його мамі):
- 4-6 кофтинок або боді з довгими рукавами (застібка в промежині);
- 2-4 піжами або повзунків;
- легкий комбінезон;
- кілька теплих кофтинок і боді;
- теплий комбінезон (для холодної пори року);
- бавовняні чепчики з зав'язкою під підборіддям;
- тепла шапочка;
- носочки самого маленького розміру, у малюків легко мерзнуть ніжки;
- рушник;
- покривальце, в яке його можна загорнути для годування;
- пакет підгузників самого маленького розміру (newborn), якщо ж ваша дитина важить 4 кг, то йому знадобляться підгузки побільше;
- бюстгальтер для годування;
- пару кофт для годування з гудзиками попереду;
- підкладки для бюстгальтера;
- пакет прокладок найбільшого розміру;
Отже, коли чекаємо малюка?