Вакуумний масаж колінного суглоба
Застосовується при пошкодженні меніска або зв'язок колінного суглоба, після операцій цій галузі, при ревматоїдному артриті, артрозі колінного суглоба, болях в суглобі будь-якого характеру.
Пацієнт лежить на спині, під колінний суглоб потрібно підкласти валик або подушечку, або просто скручений ковдру. Банки накладаємо на передню і бічні поверхні стегна і на всю область м'яких тканин навколо суглоба. На внутрішню поверхню стегон ставимо маленькі банки, на всі інші області - середні. Тримаємо 3-5 хвилин. Всього потрібно провести 7-9 сеансів з інтервалом в один-два дня.
На нашу стопу випадає, мабуть, найбільше навантаження - а тому це особливо вразлива область. Які тільки напасти не звалюються на стопу - тут і розтягнення зв'язок, і шпори п'ят, і хронічне перенапруження від ходьби і постійних фізичних навантажень. Але, зізнайтеся, вам не приходило в голову лікувати все це за допомогою банок? Значить, тепер у вашому розпорядженні ще один прекрасний і ефективний засіб лікування.
Поділіться на сторінці
Схожі глави з інших книг
ТРАВМИ колінного суглоба Стабільність і рухливість в колінному суглобі забезпечується цілим комплексом анатомічних утворень - хрящі, зв'язки, м'язи, кістки. Травми колінних суглобів зустрічаються дуже часто у професійних спортсменів, але не рідкісні і у
Масаж колінного суглоба Проводиться погладжування - круг, площинне; розтирання - прямолінійне, круг, зрушення надколінника; розминка - натискання; вібрація точкова, руху
Масаж при деформуючому артрозі колінного суглоба масаж починається з м'язів стегна. Використовуються масажні прийоми в такій послідовності: комбіноване погладжування (3-4 рази), вижимання ребром долоні (2-3 рази), вижимання гребенями куркулів (3-4 рази), поштовхи і
Масаж при деформуючому артрозі колінного суглоба масаж починається з м'язів стегна. Використовуються масажні прийоми в такій послідовності: комбіноване погладжування (3-4 рази), вижимання ребром долоні (2-3 рази), вижимання гребенями куркулів (3-4 рази), поштовхи і
Самомасаж колінного суглоба Колінний суглоб відноситься до найбільш великим суглобам людського скелета. Регулярний самомасаж даної області тіла допомагає запобігти відкладення солей, а також інші захворювання суглобів, в тому числі і артріти.Самомассаж
Масаж колінного суглоба Колінний суглоб має складну будову, і тому досить нестійкий і легко вразливий. Оскільки на нього припадає вага всього тіла, зв'язки, сіновальной оболонка і меніск суглоба схильні до частих травмам.Наіболее поширеними
Вправи для колінного суглоба ВПРАВА 1 Прийміть вихідне положення: стоячи на колінах, спираючись перед собою руками в підлогу, сідаємо на п'яти. Піднімаємо сідниці, і, відштовхуючись носками від статі, піднімаємо ступні. Знову сідаємо на п'яти. Повторюємо кілька разів.
Самомасаж колінного суглоба Колінний суглоб є найбільшим і найпотужнішим суглобом людського скелета. Його регулярний самомасаж здатний запобігти виникненню такого захворювання, як відкладення солей.Самомассаж колінного суглоба можна проводити при
Масаж при лікуванні деформуючого артрозу колінного суглоба Спочатку масажують м'язи стегна в наступній послідовності: - комбіноване погладжування; - вижимання ребром долоні і гребенями
Самомасаж колінного суглоба Виконують в положенні сидячи або стоячи. При масажі стоячи центр ваги під час процедури переноситься на немассіруемую конечность.Сначала виробляють прямолінійний і колоподібне погладжування, задіюючи при цьому обидві руки. при массировании
Масаж при захворюваннях колінного суглоба Кому хоча б раз довелося побувати в руках професійного масажиста, добре відомо, як приємні погладжування по шкірі, як вони розслаблюють м'язи і заспокоюють нерви. Проходить все - і стрес, і біль, і втома. Але чи знає
Артрит колінного суглоба Це запальний процес, який може бути первинним або вторинним. У першому випадку інфекція проникає в порожнину суглоба з навколишнього середовища (наприклад, в результаті травми), а в другому вона заноситься в суглобову порожнину з іншого органу з
Самомасаж колінного суглоба самомасаж потрібно виконувати після лікувальної гімнастики і перед сном. Якщо ви будете займатися 1 раз в день, то тривалість процедури повинна складати 15 хвилин, а якщо 2-3 рази, то буде достатньо 10 хвилин. При виконанні прийомів масажу
Компреси для колінного суглоба Компрес - це пов'язка, що прикладається на хворе місце для того, щоб зняти запалення, біль і почервоніння. Для досягнення найкращого ефекту місце компресу потрібно обернути вовняною або фланелевою тканиною. використану пов'язку
Ванночки для колінного суглоба При загостреннях захворювань суглобів зняти запалення і зменшити біль допоможуть ванночкі.Ванночка з рослинним маслом і чеснокомВ 1 л гарячої води додайте 50 г подрібненого часнику, добре перемішайте і опустите в неї ноги на 15 хвилин.
Самомасаж колінного суглоба Обов'язково рекомендується прийняти зручну позу, починати самомасаж з точковою релаксації, розслаблення, впливаючи седативно до 1-1,5 хв на точку ду-бі, розташовану по нижньому краю колінної чашечки. Рухаючись назовні, пальпіруя