У мене було схоже. Пила пустирник, допомогло вже через кілька днів, стала добре засипати, а то через неврозу бувало по кілька діб не спала. Волокардін не раджу, після нього стан не дуже, він по голові сильно дає, у валер'янки і пустирника помягче дію. Якщо тривожність не сильно зашкалює, то допоможе будь-заспокійливе і валер'янку в тому числі. Чи не нервуйте!
Я в останній раз при спробі заснути, пила валеріану, але щось отримала зворотний ефект. Була в такій люті, але через 30-40 хвилин заспокоїлася і заснула.
Є валерьянка для сну спеціальна, в європі називається Штарк фюр Шлаф або якщо російською - для міцного сну. як то так перекладається, швейцарія або германію випускають.
Я вже на 2 ніч спала.
Купила найбільшу упаковку, на 60 таблеток, 2 місяці пропила щовечора, за годину до сну приймати, сон повністю відновився.
Але я завжди раніше добре спала, просто з-за величезного стресу неминаючого, безсоння почалася.
Або просто звичайну валеріанку пропийте, допомагає точно при стресах.
А з пустирником начебто треба ще дивитися, який тиск у вас.
Чи не нашкодити б.
Одужуйте.
Мені особисто допомагає - але я віддаю перевагу таблетки, а не рідкий екстракт.Действует не гірше, зате немає запаху! І - не гіркий. До того ж до валер'янку НЕ вирабативаается звикання - тобто завжди можна припинити.
З усіх лікарень прибрали валер'янку. Тепер дають Донорміл. А щоб нормалізувати сон треба пропити Мілатонін. Очччччень раджу.
Вечорами постійно тривожний стан, страх, паніка, дуже важко заснути. Хто-небудь пив валеріанку, щоб заснути швидше? Допомогло?
У мене були подібні проблеми + дуже галасливі сусіди жесть! Почалися проблеми зі сном, чого тільки я не перепробувала-пила курсами афобазол, потім призначили симпатії, пустирник і гліцин пила! 3 дні тому випила на ніч 30 крапель валеріанки-через годину мене вибило, причому вранці я проспала і встала мене хитає і моторошно спати хочу! і ось так тепер щовечора п'ю., краще проспати ніж взагалі не заснути., имхо.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]