За допомогою різних ванн можна зняти емоційну напругу і позбавитися від втоми, очистити свою шкіру, зробити її молодий і чудовою.
З глибокої старовини до нас «прийшли» косметичні ванни, коріння яких йдуть від відомих старовинних лазень з різних країн, наприклад:
- Турецькі лазні, в яких чарівні жінки з чудовою шкірою і в багатьох головних уборах, зав'язаних у вигляді чалми, сиділи граціозно навколо басейну з умиротвореними особами і мирно вели жіночі бесіди. Тоді лазні вважалися як би жіночими «клубами», про це нам розповідає і відома картина «Турецькі лазні» Жана Енгра, відомого французького майстра композицій.
- Лазні середньовічного Багдада, так звані «хамами», в яких знаходилися своєрідні школи краси.
- Лазні наших предків слов'ян. Навіть найбідніший селянин намагався побудувати на своєму обійсті хоч найменшу баньку, а якщо не міг, то доводилося митися в російській печі. З тих пір ми знаємо про ваннах, званих «холодець», з міцного відвару м'яти. Такі ванни брали дівчата перед хороводами і танцями, а також перед вечірніми посиденьками. Діяли такі ванни як дезодоранти.
- Давньоримські лазні, не було величніше їх в світі. За часів імператора Діокледіана була побудована лазня, в ній одночасно могли купатися 3000 чоловік. Такі лазні були улюбленим місцем, де жінки розслаблялися і душею і тілом, для ароматизації в них застосовувалися різні ароматіч-ські ефірні масла і есенції і працювали ці лазні цілодобово.
Щоб мати здорову, красиву і свіжу шкіру, причому не тільки особи, а й усього тіла, потрібно за нею постійно і ретельно доглядати.
Залежно від того що ми додамо в нашу ванну, ванна може виконувати різні функції: заспокоювати або бадьорить, освіжати і очищати, зміцнювати і загартовувати, розслабляти або лікувати.
Є кілька обов'язкових і нескладних правил прийому будь-яких ванн:
Найчастіше ми згадуємо про ваннах тоді, коли приходить весна, так як весняний авітаміноз дається взнаки - і ми відчуваємо себе втомленими, млявими. І тут нам допоможуть цілющі ванни:
- Ванна з додаванням морської солі (якщо немає морської, то годиться і звичайна кам'яна сіль). Для прийняття ванни потрібно дві жмені солі.
- Ванна з хвойним екстрактом, приготування і пропорції для ванни відповідно до інструкції на упаковці. А ще краще до цієї хвоєю від ялинки новорічної.
- Ванна з розмарином і полином освіжають і піднімають тонус. Тонізуючі ванни обов'язково повинні бути теплими і короткими (максимум 5 хвилин), інакше вони зроблять зворотний ефект.
- Ванна з валеріановим коренем і м'ятою заспокоїть і освіжить.
- Ванни з липового цвіту та меліси.
Коли ви лежите у ванні, то помасажуйте жорсткою рукавичкою або мочалкою все своє тіло, пам'ятайте про масажних лініях, що йдуть знизу вгору до серця. Робіть такі ванни раз в декілька днів і через місяць ви помітите різницю, так як ви будете бадьорі і свіжі.
Дуже часто взимку і навесні з'являється так звана «гусяча» шкіра, що звичайно зовсім не радує. Для того щоб позбутися від такої шкіри потрібно приймати регулярно лікувальні ванни:
- Ванна з додаванням оцту. На таку ванну потрібно 1 літр оцту. Така ванна діє на шкіру пом'якшувально, і шкіра стає ніжніше.
- Ванна з додаванням крохмалю і хвойного екстракту. На ванну потрібно 0,5 кг крохмалю і трохи хвойного екстракту.
- Медова ванна. Її приготувати нескладно, додайте 4-5 столових ложок меду в ванну, зачекайте кілька хвилин, поки він розчиниться і все ваша ванна готова.
- Ванна з деревієм особливо хороша для тих, у кого шкіра дуже суха і чутлива, а також схильна до алергії.
- Ванна з відваром шавлії, дубової кори і вівсяної соломи. Така ванна підійде тим, у кого жирна шкіра, схильна до пітливості.
- Ванна з календулою допоможе загоїти рани.
- Ванна з з суміші м'яти, арніки, меліси, розмарину, чебрецю. Така ванна вам допоможе, якщо ви хочете отримати просто задоволення від приємної, осве-лишнього і ароматної ванни.
Дуже добре, якщо ви перед ванною отшліфуете свою шкіру наступним складом: в дрібну сіль типу «Екстра» додайте вершки, щоб сіль стала дуже вологою, а потім додайте туди жовток яйця, все перемішайте і натріть свою шкіру цим складом круговими рухами, ділянка за ділянкою . Потім прийміть душ. Шкіра стане ніжною і бархатистою. Точно такий же ефект буде якщо після будь-якої ванни ви помассіруете шкіру такою сумішшю:
- 1 л води;
- 1 ст. ложка солі;
- 1 ст. ложка яблучного оцту (можна звичайного оцту).
Замість мила при будь-якому миття або перед прийняттям будь-ванни можна користуватися вівсяними пластівцями. Насипте їх в марлевий мішечок, зав'яжіть, киньте у воду, почекайте 5-7 хвилин і все - ваше мило готове! «Геркулес дуже ніжно і чудово очищає шкіру.
І нарешті наша чудова ванна - ванна Клеопатри.
Перед ванною відшліфуйте шкіру милом «Клеопатри». яке готується в такий спосіб:
- 1 жменя «Геркулеса».
- 1 жменю солі типу «Екстра».
Перемішати, залити окропом або молоком (якщо шкіра дуже суха), почекати, коли ця суміш набубнявіє, потім додати жовток яйця.
Прийнявши ванну Клеопатри, відчуйте себе царицею Клеопатрою, і ваша шкіра буде як шовк, а для цього потрібно:
- 1 стакан сухого молока (можна будь-яке дитяче харчування);
- 1 стакан крохмалю;
- 1 стакан «Геркулеса».
Все це додати в ванну, почекати 3-5 хвилин, нехай настоїться.
Ось ванна для цариці і готова. Звичайно, цариця Клеопатра приймала ванну з теплого молока, без додавання води, але оскільки для нас це дуже накладно, то можна використовувати даний рецепт, тим більше що він дійсно зробить вашу шкіру «шовкової».
Ось така вона - ванна молодості - ванна Клеопатри. Прийміть таку ванну і відчувайте себе при цьому царицею!