Згодом багато жінок помічають варикоз і синці на ногах. Важка робота, неправильний спосіб життя і високі підбори тільки сприяють розвитку неприємної хвороби. Коли з'являються синці на ногах, особливо після травми, жінки не відразу звертають увагу на проблему, тим самим погіршуючи ситуацію. Потрібно навчитися відрізняти синці на ногах в результаті удару від симптомів варикозу.
Тут все досить просто, якщо знати кілька відмінних проявів при варикозі:
- зазвичай синці на ногах виникають поруч з венами, які теж міняють колір і набухають над шкірним покривом;
- гематоми з'являються і без травм: або зовсім не проходять, або сходять дуже довго;
- може з'явитися судинна сітка на шкірі.
Якщо раптом проявився хоча б 1 симптом, то слід терміново звернутися до флеболога. В іншому випадку єдиним виходом може стати тільки операція.
Звичайно, при варикозі спочатку необхідно отримати консультацію флеболога або хірурга.
Для боротьби з варикозом і гематомами є безліч засобів: апаратне лікування, таблетки, мазі. Однак не варто обходити увагою і народні засоби, які теж досить ефективні і корисні.
профілактика варикозу
Будь-яку хворобу, в тому числі варикоз і синці, простіше попередити, ніж потім довго і наполегливо лікувати. Щоб знати, як прибрати синяк на вені, необхідно слідувати простим радам:
- при сидячому способі життя не тільки незручне взуття буває шкідливою, а й тісний одяг, яка заважає кровотоку;
- терміново потрібно позбутися від звички сидіти нога на ногу - це шкідливо;
- при малорухливому способі життя потрібно періодично давати ногам розслабитися: прийняти позу, коли ступні знаходяться вище рівня, де розташоване серце, наприклад, закинувши їх на стіл;
- хорошим засобом для профілактики варикозних сіточок є ходіння босоніж (при цьому масажуються ступні, і розганяється кров);
- іноді ходьбу можна замінити короткими, але енергійними пробіжками;
- щоб ноги не терпли, ними потрібно рухати, тобто як би ходити на місці.
Правильне харчування
Якщо варикоз вже з'явився, варто дотримуватися не тільки запропоновані процедури, але і дієту, яку рекомендують пацієнткам з синцями на ногах:
- каші, які є джерелом багатьох вітамінів і мінералів, вживати не менше 4 разів на тиждень (манка, гречка, рис);
- яловича печінка заповнює неповноцінне харчування;
- мідь в складі морепродуктів повертає еластичність пошкодженим судинах;
- салати зі свіжих овочів, заправлені олією, зміцнюють кровоносні судини.
методи лікування
Основними засобами лікування при варикозному розширенні вен є флеботонікі - венотонізуючу препарати. Їх дія спрямована на відновлення еластичності стінок судин, тим самим посилюючи кровообіг. Варикоз і синець на вені проходять. Найбільш часто призначаються препарати:
- Антістакс на основі листя червоного винограду - 450-650 руб .;
- Венорутон на основі біофлавоноїду рутина - 300-400 руб .;
- Детралекс таблетки - близько 600 руб .;
- Троксевазин гель і капсули - 140-240 руб .;
- Ескузан на основі кінського каштана - 150 руб.
Крім цього, лікарі призначають кроверазжижающие (Венолайф, Лиотон тисячі, Трентал) і протизапальні (Індометацин і Диклофенак) кошти.
Жінки будь-якого віку з успіхом застосовують і різні народні засоби, перевірені роками. Всі кошти можна приготувати в домашніх умовах, не витрачаючи на це багато сил, грошей і особистого часу:
- Лимонно-часниковий настій. 4 цілих лимона з шкіркою і 4 часникових головки подрібнити в м'ясорубці. Масу покласти в чисту скляну тару, залити 3 л не дуже гарячої води. Наполягати при температурі приблизно 23 ° С протягом 3 днів, 1 раз за кілька годин добре перемішувати. У холодильнику залишити на зберігання. Приймати 3 рази на добу по 100 мл під час їжі або відразу після неї.
- Настоянка з каштана. 50 г квітів кінського каштана залити 0,5 л спирту. Настоювати 2 тижні. Настій добре перемішувати раз в день. Потім процідити через ситечко. Приймати 3 рази на день по 1 ст. л. до їжі. Після тижневого курсу необхідна перерва в 2 тижні.
- Лікування зеленими помідорами. На ніч до хворих венах прив'язувати скибочки зелених помідорів.
- Компрес з меду. На бавовняну тканину нанести шар меду. Широкою стрічкою або бинтом примотати до нижніх кінцівок. Залишити приблизно на 2 години, потім час можна збільшувати.
- Лікування кропивою. 4 ч. Л. кропиви залити кухлем окропу, поставити приблизно на годину. Потім процідити, приймати по 1/4 склянки 3 рази на добу.
Однак, варто пам'ятати, що домашні процедури без професійного лікування неприпустимі!
Народні рецепти варто використовувати тільки в якості підтримуючих заходів.
Вода при варикозі
Щоб запобігти згущення крові, потрібно пити не менше 2 л води в день. Так як кров складається не тільки з кров'яних тілець (еритроцити, лейкоцити, тромбоцити), але і з рідкої плазми, в якій розчинені інші речовини (вуглеводи, солі, білки). Якщо приймати мало рідини, то виникне ризик варикозу і навіть тромбоутворення.
Рекомендується в день випивати кількість води з розрахунку на 1 кг ваги до 40 мл води. Не рекомендується різко починати прийом своєї норми, краще 2-3 рази в тиждень додавати по 100-150 мл.
Особливу популярність має жива вода, тобто коли її окислювально-відновний потенціал негативний. Для приготування такої води є спеціалізовані прилади, якими можна користуватися навіть вдома. Таку воду використовують для вмивання, пиття і готування їжі.
ускладнення
Не варто затягувати з лікуванням з'явилися гематом. Адже при варикозі може спричинити серйозне ускладнення, які можуть привести навіть до смерті:
- кровотеча з варикозних вузлів;
- флеботромбоз;
- тромбофлебіт;
- трофічна виразка.
Необхідно займатися попередженням варикозного розширення вен, більше рухатися, займатися нескладним спортом, начебто ходьби або плавання, а також пити більше води. Тоді ноги будуть в порядку!
- Як позбутися від варикозних зірочок на ногах
- причини появи
- характерні симптоми
- принципи лікування
- Як лікувати розширені вени на статевому члені чоловіка
- причини захворювання
- Які симптоми повинні насторожити чоловіка
- Способи лікування захворювання
- Від чого у молодої людини може розвинутися варикоз
- Причини виникнення варикозу
- Симптоми і перші ознаки
- лікування варикозу