Що ж таке варикоз?
В останні 50 років варикозне розширення вен стає все більш широко поширеним захворюванням.
Латинське слово varix буквально перекладається «здуття на венах». Зазвичай це зміна вен стає помітно у вигляді більш укрупненого, видимого оком малюнка вен. Вони просто проступають, як підшкірні звивисті струмочки. Зазвичай це вени, розташовані в легко стискаються, м'яких тканинах - підшкірній жировій клітковині, в підслизовому шарі стравоходу, шлунка, кишечника. Але найбільш часто вражаються поверхневі вени нижніх кінцівок, прямої кишки (геморой), сім'яного канатика (варикоцеле).
Ми більш детально розглянемо поразки вен на ногах, тобто нижніх кінцівках. Іноді це тільки ліва нога або права, але найчастіше обидві. Ми будемо говорити про варикозі на ногах. так в просторіччі називають це страждання, та й звучить це якось ближче до нашого повсякденного життя.
Спочатку уражається система великої підшкірної вени без явищ хронічної венозної недостатності; потім починає страждати система малої підшкірної вени, досить часто обидві ці системи, а потім хвороба просувається вглиб, страждають проміжні і глибокі вени.
Підключається також хронічна венозна недостатність. потім виникають здуття на венах, посилена звивистість вен, вузли на венах їх спотворений хід. Часто виникають трофічні розлади шкіри (запалення в місцях особливо уражених вен, венул, капілярів).
Зараз варикозом страждають більше 20% населення, жінки частіше за чоловіків, люди, зайняті в «стоячих» професіях частіше за інших, літні люди частіше молодих. Але в 50% випадках варикоз починається в зрілому віці від 20 до 50 років.
Найчастіше хвороба підкрадається непомітно: просто втома, важкість у ногах до вечора, відчуття тепла або жару, свербежу. Набряки в області щиколотки, коліна. Ноги якось товщають, розпухають. Але уваги достатнього, щоб поскаржитися лікаря якось не виникає. Мазі, припарки, народні засоби, підтверджені віками ...
Все б нічого ... але ... хвороба-то не зупиняється! Страждання стають відчутними.
Чому розвивається варикоз і як його вилікувати?
Можливо, багатьох здивує, що причиною цього спочатку малопомітного, а потім все більш грізного захворювання є надмірно-глибоке дихання. Тобто якщо людина дихає глибше, ніж належить в нормі, то він отримає глибоке розлад здоров'я. Чим глибше дихає людина - тим глибше розлад здоров'я, аж до повної втрати його і скочування у прірву хвороби.
А що таке глибоке дихання: вдих - видих - вдих - видих, - ... Причому закономірність така: за глибоким вдихом (що легко і навіть приємно) слід настільки ж глибокий видих (що відбувається мимоволі, без участі волі людини).
Чим же це погано? А тим, що при глибокому вдиху в легені входить повітря більше, ніж потрібно для забезпечення організму киснем. Тому велика частина повітря разом із зайвою киснем викидається назад в атмосферу - легкі ж не безрозмірні. Разом з ним в атмосферу підуть і гази, що знаходяться в альвеолах (маленьких пляшечках-мішечках з яких складаються легкі). У тому числі і вуглекислий газ, СО2.
А ось він щось СО2, і є природним регулятором просвіту всіх судин організму. Судини, артеріальні і венозні, а також капілярна мережа, система найдрібніших судин, що приносять до кожної клітини кисень, поживні речовини (глюкозу, макро - і мікроелементи, жирні кислоти, білки, ферменти, гормони) і воду, складаються з гладкої м'язової тканини.
Це клітини, міоцити, що мають витягнуту веретеноподібну форму. Ядро кожної волокнистої клітини весь час спонукає її скорочуватися, чому сприяє як би павутина найтонших ниток. Ці скорочення допомагають кровеносному потоку просуватися по венах і артеріях. У венозній системі є клапани, які, пропускаючи кров до серця, перешкоджають її поверненню назад.
А при чому тут глибоке дихання? Як ми вже зрозуміли глибокий видих захопить з собою не тільки зайве повітря, а й попутно і вуглекислий газ - СО2. А адже наші клітини «в поті чола свого» напрацьовують цей дорогоцінний газ, регулятор регуляторів. І є цей СО2 не відпрацьованим газом, як думали 250 років тому, в кінці XVIII століття, в золотий час перетворення алхімії середньовіччя в сучасну наукову хімію. Ні, дослідження великого колективу вчених в XIX і XX столітті показали, що нестача, дефіцит СО2 призводять до надмірного збудження нервової системи і спазмів гладком'язових тканини.
У нашому випадку клапани венозної системи, що регулюють і направляють кровотоки, перестають нормально функціонувати, що призводить до недостатності венозного кровотоку. А вже це призводить до збоченим кровотоку. Це початок і середня течія варикозу.
Зміни вен, здуття на венах характеризуються нерівномірним їх просвітом, витончення венозної стінки, випинанням в слабких місцях. Зрозуміло: через нестачу СО2 який сприяє розслабленню гладком'язових тканини, судини спазмуються і не релаксує, не розслабляються. Ті частини вени, які «захоплять» СО2 отрелаксіруют, а інші частини не такі щасливі (СО2 на всіх не вистачає), вони продовжать своє скорочення (адже це їх природне прагнення - скорочуватися). Так виникають нормальні ділянки, суміжні спазмованними.
Природно, організм реагує на це захисною реакцією - вени розширюються. щоб кровотік більше брав СО2 від клітин і в більшій кількості приносив вуглекислого газу в серце і легені. Виявилося, що легкі - головний резервуар для зберігання і перерозподілу СО2 по всьому організму.
Ось і виникають при дефіциті СО2 патологічні процеси: одночасно і спазмування і розширення вен. Це призводить до нерівномірного просвіту вен, витончення венозної стінки, випинання в слабких місцях; при цьому спотворюється хід судин, вони стають звивистими і вузлуватими.
Саме через брак СО2 в організмі виникає кисневе голодування (гіпоксія), перевозбуждается нервова система і спазмируются все гладеньких тканини організму, в тому числі артерії та вени. При цьому організм розумно захищається і від гіпоксії (нестачі кисню) і від гіпокарбіі (нестачі вуглекислоти). Виникають спазми судин і артеріальних і венозних. Ці спазми підвищують тиск в кровотоці, змушуючи кров швидше рухатися, швидше приносити кисень в клітини і швидше розносити СО2 по всьому організму. Паралельно розслабляються певні частини венозних судин на що також витрачається вуглекислий газ, якого вже не вистачає через нашого глибокого дихання.
А що ми робимо? Продовжуємо глибоко дихати! Як же: адже 250 років тому, на зорі зародження наукової хімії, «ботаніки» вирішили, що людський організм це топка, в яку треба підкидати побільше «дров» (кисню) і з якої треба швидше видалити «цей осоружний вуглекислий газ». Тому: «Дихайте глибше!» А це призводить до жахливих наслідків - до цілої гамі серйозних порушень в життєдіяльності людського організму, тому що за 200 років розвитку вже сучасної науки з'ясувалося: живий організм - не "топка». Це ціла мікровсесвіту з дуже, дуже складним пристроєм і втручатися в процеси, що відбуваються в цій мікровсесвіту треба з розумом, збагаченим дуже високим знанням. Якщо взагалі втручатися.
Тому варикоз все більш і більш ускладнюється, стає важчим. Людина починає лікування, але продовжує глибоко дихати. Ось і замикається кільце патологічної зворотного зв'язку: чим більше лікуємося, тим більше хворіємо ... Причина хвороби - глибоке дихання залишається невирішеним!
Костянтин Павлович Бутейко і його співробітники в лабораторії вивчили і обгрунтували відкриття хвороб глибокого дихання.
Тепер вже експериментально (науково) доведено, що надмірно-глибоке дихання приносить величезну шкоду здоров'ю. К.П. Бутейко розробив теорію хвороби глибокого дихання. З цієї точки зору і варикоз - не хвороба, а один із симптомів (проявів) хвороби глибокого дихання, а хворобливі, болісні явища, які супроводжують варикоз це симптоми симптомів хвороби глибокого дихання.
К.П. Бутейко розробив метод нормалізації дихання, що дозволяє усунути причину багатьох сучасних хвороб. Цей метод зараз відомий як метод Бутейко. Його основа - поступове зменшення глибини дихання до норми, що забезпечує здоров'я і нормальне життєзабезпечення організму.
Дипломований методист Бутейко,
Людмила Валеріївна Сокольская.
Як навчитися методу Бутейко?