Якщо вам більше 25 років, пора серйозно задуматися про догляд за шкірою обличчя. Не потрібно чекати, поки шкіра втратить природну еластичність і стане тьмяною, в'ялою і зморшкуватою. Дотримання простих правил догляду за шкірою обличчя допоможе зберегти гарну пружну шкіру на довгі роки.
Отже, що треба знати кожній жінці, щоб надовго залишатися молодою.
Живлення і зволоження шкіри обличчя
Якщо до 25 років було достатньо регулярного очищення, тепер ваша шкіра має потребу в харчуванні й зволоженні. Пора вчитися підбирати крем для обличчя. Деякі дівчата по звичці обходяться єдиним тюбиком крему, особливо не замислюючись, чим відрізняються денний і нічний креми для обличчя. Але ж у денного і нічного кремів - абсолютно різні задачі і тому різний склад.
Щоб правильно підібрати крем, слід визначити свій тип шкіри. Можна звернутися за допомогою до косметолога, а можна за допомогою підказок і тестів зробити це самостійно. Вивчаючи свій тип шкіри, ви краще зрозумієте свої проблеми, це також допоможе краще орієнтуватися в пропозиціях косметичних магазинів.
Третій фактор - вік. Всі знають, що в 25, 35 і 45 років потрібно використовувати зовсім різні креми, так як у шкіри в кожному віці свої потреби. Зараз практично будь-який великий виробник засобів по догляду за шкірою обличчя випускає різні серії, це дозволяє вибрати саме те, що треба вашій шкірі зараз.
вибір крему
Навіть якщо вам вдалося знайти креми, які підходять ідеально, пам'ятайте, що час від часу треба міняти не тільки вид крему, а й виробника. Чому? Причина все та ж: потреби шкіри змінюються. Цілком можливо, що той крем, що допоміг впоратися з проблемами три роки тому, зараз ви використовуєте за звичкою. Друга причина ще простіше: задумавшись про зміну крему, ви знову вивчіть свою шкіру і зможете підібрати їй крем, який потрібен саме зараз.
Зверніть увагу на крем для обличчя від японських виробників. Країна сонця, що сходить прославилася строгими стандартами якості і неухильним контролем їх дотримання. Вся передова наука світу зосереджена в Японії, і, звичайно, передові технології не обійшли стороною виробників японської косметики.
Сьогодні японська косметика об'єднує в собі останні розробки і досягнення в області косметології і мудрість найдавніших японських рецептів. Бренди Shiseido, Kanebo, Pola, Wakodo і інші завоювали визнання красунь усього світу. Чому б не спробувати на цей раз крем для обличчя з Японії?
секрет молодості
Крім регулярного догляду дотримуйтесь декількох простих правил, які дозволять зберегти молодість вашої шкіри на довгі роки.
пийте воду
Вживайте більше рідини. Суха шкіра більш схильна до утворення зморшок. Достатня (до 1.5-2 л в день кількість чистої води допоможе підтримувати водний баланс організму в цілому і наситить вологою шкіру обличчя зсередини.
Щоденне очищення шкіри вдень і ввечері
Привчіть себе обов'язково змивати косметику на ніч. Не лінуйтеся очищати шкіру молочком або лосьйоном, користуйтеся тоніком не тільки перед нанесенням крему, але і в жаркий день.
Намагайтеся не травмувати шкіру обличчя
Не зловживайте агресивними косметичними процедурами, такими як пілінг і глибока чистка обличчя. Найкраще порадитися з косметологом, яка визначить, як часто вам потрібно вдаватися до цих процедур.
У загальному випадку, досить робити звичайний пілінг раз на тиждень, глибоку чистку особи не частіше двох разів на рік.
Нехай шкіра дихає
Намагайтеся частіше бувати на свіжому повітрі, більше гуляйте. Для активізації обмінних процесів, для відновлення клітин шкіри - їй потрібен кисень.
8 годин сну
Найголовніше: висипайтеся! Не нехтуйте відпочинком. Повноцінний сон - запорука краси і здоров'я вашої шкіри. Ніяка косметика, навіть найдорожча, не допоможе вам повністю усунути сліди безсонної ночі.
Для повноцінного відпочинку організму в цілому і шкірі зокрема необхідно не менше 8 годин міцного сну. А ось регулярний недосип позначається на шкірі не найкращим чином і призводить до передчасного утворення зморшок.
Будьте красиві в будь-якому віці!
Популярні новинки, знижки, акції