Британські дієтологи впевнені, що співвідношення об'єму талії і зростання є більш точним індикатором ризику серцево-судинних захворювань, ніж індекс маси тіла, пише Medical News Today за матеріалами XIX Конгресу з ожиріння, що відбувся в Ліоні.
Сама по собі ідея враховувати показник відношення об'єму талії до зростання людини (Waist to Height Ratio, WHtR або індекс центрального ожиріння) при розрахунку ризику розвитку серцево-судинних захворювань не нова. Але група вчених під керівництвом Маргарет Ешвелл (Margaret Ashwell) представила результати досліджень здоров'я 300 тисяч чоловік. Дослідники прийшли до висновку, що WHtR дозволяє точніше розраховувати ймовірність підвищеного артеріального тиску, діабету, серцево-судинних захворювань та інсульту, ніж індекс маси тіла (ІМТ). Останній, на відміну від індексу центрального ожиріння, не враховує розподіл жиру в організмі. А WHtR є показником кількості абдомінального жиру, який негативно впливає на серце, печінку і нирки.
Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує вимірювати талію на середині відстані між нижнім ребром і гребенем клубової кістки (верхній край стегнової тазової кістки). Вчені також відзначають, що WHtR більш зручний для самоконтролю, так як не вимагає складніших розрахунків, як при визначенні індексу маси тіла.