підкажіть хто знає.
вчора вранці сиділа на дивані дивилася телевізор. в якийсь момент стало погано: німіли тіло, (частково, в основному руки)
різко хотілося спати (схоже на втрату свідомості). і якийсь викид адреналіну, збуджений стан, тривога. найважливіше: коли починаю про це думати, знову стає погано. тільки переключаюсь-проходить. чому так, невже на нервовому грунті? як би самонавіювання
нічого не вживаю, якщо що
до кого краще звернутися? мені 24 роки, хронічних болячок немає
RiTa0689. 05.09.11 15:37 (відповідь для: Nat-ka27)
а ще мені здається важливо думати що ти приймаєш якісь заходи щоб вилікуватися - контрастний душ, хороший сон, спорт. тк страждають панічними атаками - моторошні іпохондрики - якщо будеш переконувати себе що ти щось робиш, то будеш відчувати себе нормально. ця хвороба - на 99% від голови йде.
RiTa0689. 05.09.11 15:35 (відповідь для: Nat-ka27)
Nat-ka27 писал (а): спасибо большое. а які можуть бути найжахливіші наслідки?
такі що тебе почнуть вважати психований
немає ну я припустимо один час боялася на ескалаторі їздити-раптом впаду і тп - буде неприємно. але по-перше так жодного разу і не втратила свідомість а по-друге швидко впоралася - просто сама бігала по ескалатору а не стояла на ньому. Зараз вже спокійно стою - і бігати не треба
не хвилюйся і не бійся головне - страх звужує судини і від нього стає гірше! головне - відволіктися)
Nat-ka27. 05.09.11 15:31 (відповідь для: RiTa0689)
RiTa0689 писал (а): випий солодкий чай або гарячий шоколад тільки чай не перепис може тільки гірше стати. дихай глибоко спокійно і відволікаючись це просто панічна атака - у мене один в один все - головне не думати про те що у тебе там німіє і що холоне - і все пройде. ніхто від цього не вмирав ще.
велике спасибі. а які можуть бути найжахливіші наслідки?
RiTa0689. 05.09.11 15:30 (відповідь для: Nat-ka27)
Nat-ka27 писал (а): а чого вона на мене напала? Я в житті ні чим не боліла
ВСД вже і не вважається хворобою бо вона є у більшості! просто у недовірливих людей проявляється помітніше - особливо у вигляді панич. атак якщо)
Nat-ka27. 05.09.11 15:30 (відповідь для: людааааааааааааа)
людааааааааааааа писал (а): слабкість, буває ущі закладає, іноді таке відчуття, неначе в нутрі дрібне тремтіння, і обов'язково состоеніе сонне таке що якщо не посплю то точно свідомість втрачу і адже втрачаю іноді-але рідко.
а страх присутній? без причинний
просто страшно неясно від чого
здається що помреш, наприклад
випий солодкий чай або гарячий шоколад (тільки чай не перепис може тільки гірше стати!), дихай глибоко спокійно і відволікаючись
це просто панічна атака - у мене один в один все - головне не думати про те що у тебе там німіє і що холоне - і все пройде. ніхто від цього не вмирав ще.
слабкість, буває ущі закладає, іноді таке відчуття, неначе в нутрі дрібне тремтіння, і обов'язково состоеніе сонне (таке що якщо не посплю то точно свідомість втрачу) і адже втрачаю іноді-але рідко.
Nat-ka27. 05.09.11 15:08 (відповідь для: людааааааааааааа)
людааааааааааааа писал (а): у мене теж така фігня давно, років 6, до лікаря не зверталася, але точно знаю що в такі моменти в мене тиск сильно знижується. Буває навіть з дитиною займаюся їй 1 рік і кричу чоловіку: біжи швидше зараз її впущу. він мчить забирає дитину, я лягаю спати 10 хвилин і я в порядку. сама офігеваю у мене потім стільки сил. можна навіть генеральне прибирання робити.
напіішіте ласка детально що з вами відбувається крім слабкості
у мене теж така фігня давно, років 6, до лікаря не зверталася, але точно знаю що в такі моменти в мене тиск сильно знижується. Буває навіть з дитиною займаюся (їй 1 рік) і кричу чоловіку: біжи швидше зараз її впущу. він мчить забирає дитину, я лягаю спати 10 хвилин і я в порядку. сама офігеваю у мене потім стільки сил. можна навіть генеральне прибирання робити.
Nat-ka27 писал (а): а чого вона на мене напала? Я в житті ні чим не боліла