Ефірні масла можна використовувати не тільки дорослим. Масаж для немовлят з аромамаслами заспокоює і розслабляє малюка. Але як правильно проводити ароматерапію для новонароджених?
Масаж для дітей до року: для чого він потрібен?
Педіатри рекомендують починати робити масаж новонародженим з найперших днів життя. Навіщо немовляті потрібен масаж?
• він знімає м'язовий гіпертонус, який з'являється у дитини при проходженні родових шляхів;
• завдяки поплескування, погладжувань і розтирань батьки допомагають скорегувати «позу плоду», в якій дитина перебувала в животі у мами 9 місяців;
• масаж допомагає поліпшити координацію рухів малюка, сприяє зміцненню гормональної та імунної системи дитини;
• під час процедури зміцнюється м'язовий корсет і ніжна дитяча шкіра;
• масаж здатний полегшити напади дитячих кольок;
• він допомагає розвивати дрібну і велику моторику малюка;
• після масажу дітки швидше засинають, стають спокійнішими і легко йдуть на контакт з оточуючими.
Дитяча шкіра дуже чутлива. Перед використанням ароматичного масла обов'язково протестуйте його на алергенність.
Одне з найбільших переваг масажу - мамині дотику. Малюк не тільки відчуває тепло маминих рук, а й її запах, який діє на новонародженого заспокійливо.
Безпека під час масажу
Ефірні масла можуть принести як користь, так і шкоду. Важливо знати, яке ароматичне масло підходить для дітей маленького віку, а будь слід уникати.
Найкраще запитати про це у педіатра. У малюків до 3-х місяців дуже чутлива шкіра, тому важливо знати, яке масло підходить для немовлят.
Ефірні масла для новонароджених не можна застосовувати в чистому вигляді. Їх слід додавати в невеликій кількості в дитяче масло або крем, які наносяться на дитячу шкіру.
Постарайтеся не завдавати кошти для масажу на дитячі ручки - малюки часто тягнуть їх в рот або труть очі.
Не варто використовувати під час масажу вазелін і тальк - ці кошти закупорюють пори.
Перед покупкою масла в аптеці або магазині уважно вивчайте склад кошти для масажу.
Ароматерапія немовлятам: вибираємо масло для масажу
Якщо ви маєте намір робити масаж без використання масла, переконайтеся, хто шкіра малюка не дуже ніжна і суха. В іншому випадку краще використовувати змащувальні засоби, які допоможуть уникнути травм і тріщин на шкірі.
Не рекомендується використовувати також креми і масла промислового виробництва з різними добавками, які можуть стати причиною алергічних висипань.
В якості основи для ароматичного масажу прекрасно підходить звичайний дитячий крем або заспокійливі ефірні масла з підтвердженою безпекою.
Продаються готові масажні засоби для дітей на основі оливкового масла з додаванням певних ефірних. Для ароматичного масажу для немовлят підходять натуральні рослинні засоби (жожоба, масло абрикосових або виноградних кісточок, мигдальне). Вони продаються в великих супермаркетах або аптеках. Можна також використовувати (з розумом!) Ефірні масла для сну (лаванда, ромашка) або масло чайного дерева.
Нерозбавлене ефірне масло може привести до появи опіків на ніжній дитячій шкірі.
Перед нанесенням масла на шкіру немовляти обов'язково розігрійте його кілька секунд в долонях.
Пам'ятайте про те, що кожне масло володіє своїми властивостями. Ось деякі з них:
• масло солодкого мигдалю і абрикосове масло активно живлять і зволожують дитячу шкіру;
• кошти з добавками екстрактів ромашки, троянди і лаванди - це заспокійливі масла, які мають болезаспокійливу, розслаблюючу дію;
• масло евкаліпта допомагає очистити дихальні шляхи;
• м'ята освіжає і допомагає при деяких проблемах з травленням, надає заспокійливу і протизапальну дію;
• розмарин активно стимулює і відновлює;
• масло звіробою допоможе швидше загоїти пупкову ранку, знеболити і зніме запалення;
• масло материнки і розмарину допоможе нормалізувати м'язовий тонус, зволожує і живить шкіру, знімає подразнення;
• укропное масло допоможе зняти спазми і напади кольок, знеболює і заспокоює дитину,
• масло шавлії швидко загоює порізи, садна, опіки та інші пошкодження на шкірі, швидко позбавить від з'явилися кірочок, знеболює, швидко знімає запалення, попрілості.
На добраніч!
Кишкові кольки - найбільш часта проблема, з якою стикаються молоді мами. Саме вони заважають спати дитині (втім, як і всім іншим членам сім'ї).
У цьому випадку теж може допомогти ароматичний масаж для немовлят. В пляшечку з холодною водою додайте одну краплю ефірного масла лаванди або кропу і гарненько струсіть. Долийте гарячої води до комфортно теплої температури, намочіть цієї водичкою ганчірку і покладіть на живіт малюка. Компрес накрийте зверху м'яким рушником для збереження тепла. Приблизно через півгодини (або раніше) малюк заспокоїться і засне. Тоді зніміть компрес і тепліше укутайте дитини.
Масажне масло можна не тільки наносити в складі крему або масла-основи, але і додавати в ванну.
Поліпшити сон новонародженого також допоможе масло лаванди. Не варто капати його на подушку або ковдрочку дитини, інакше не уникнути контакту з чутливою дитячою шкірою. Краще нанести його на маленьку ганчірочку і зашити її в улюблену дитячу іграшку (глибше в набивання).
Як часто робити дитячий масаж?
Дитина швидко звикає до чіткого режиму, тому робіть масаж регулярно. Проводьте масажні сеанси щодня в один і той же час, в ідеалі - перед сном після прийняття водних процедур.
Намагайтеся використовувати одні і ті ж масла. Звична ароматерапія для дитини буде діяти на нього розслабляючи і заспокійливо.
Мама - важливіше!
Найкращим ароматом для малюка є запах маминого тіла. Намагайтеся не використовувати ароматичні крему і миючі засоби перед сеансом - малюк обожнює ваш натуральний запах!
За часів молодості наших батьків, а тим більше бабусь, прання була справжнім подвигом. Особливо якщо мова йшла про речі для немовляти. Я пам'ятаю, як мама натирала господарське мило і замочувала в стружках пелюшки молодшого брата.
В місяць син не тримав голівку, тому ми почали з усіх сил зміцнювати його здоров'я. Робили йому масаж і гімнастику на фитболе, а з четвертого місяця тато став проводити з сином динамічну гімнастику.
Багато батьків вірять в дитячий масаж як в панацею. Але це не завжди так. Іноді він може навіть заподіяти шкоду. Розібратися з правдою і міфами допоможе медсестра з масажу Надія Вергелес.
Пустушка - перший помічник молодих мам, які впевнені: соку допомагає малюкові швидше заспокоїтися і краще спати. Насправді все не так здорово. Чим небезпечна ця шкідлива звичка і як відучити від неї малюка?
У батьків, чиї дітки з'явилися на світ раніше терміну, завжди багато питань. Один з найважливіших: як робити щеплення малюку, який ослаблений і поки відстає від ровесників. Do3 розбирається разом з доктором Єленою Селезньової (Україна).