Здрастуйте дорогі читачі! Що з себе являє печія, які причини її можуть спровокувати. Є багато способів, які допоможуть позбутися від цього палючого горло відчуття.
Зі статті ви дізнаєтеся як позбавиться від печії. Що від неї може допомогти. Які у неї бувають симптоми і ознаки. Із за чого може початися печія. Які продукти харчування можуть дати поштовх до її виникнення.
Чи можна допомогти харчова сода позбудеться від печії і як її розводити. Чи буває печіння в горлі після або від відрижки. Чи буває печія у вагітних, якщо так, то як можна допомогти від неї звільниться.
Печія - хвороба або симптом
Печія, що це хвороба або симптом? Печія є досить поширеним і частим симптомом. Від неї легко можна позбутися в домашніх умовах. Нижче я розповім вам як від печії позбавляються в нашій родині дуже легко і результативно.
Якщо печія не супроводжується болями, втратою апетиту або швидкою стомлюваністю, до медичного закладу звертатися не обов'язково. Адже вона може з'явиться на якійсь напій або певну їжу.
Але печія може сигналізувати і про якусь хворобу. В цьому випадку треба обов'язково звернутися до лікаря. Особливо якщо це пов'язано зі шлунком. При хронічному патологічному стані, яке супроводжується печією.
Обов'язково потрібно змінити спосіб життя і харчування. В цьому випадку має бути регулярне лікування. Особливо якщо відчуваються болі за грудиною і віддаються вони в шию або руку, а ще й задишка їх супроводжує. Це може спровокувати інфаркт міокарда. Щоб цього не сталося, потрібно негайно звернутися до лікаря.
Від чого буває печія
Що з себе являє стравохід? Він схожий на м'язову трубку. По ньому їжа просувається в шлунок. У тому місці де шлунок з'єднується з стравоходом, м'язи утворюють кільце, яке щільно закрита і відкривається пропускаючи їжу в шлунок.
При переїданні кільце не встигає закритися і шлункова кислота в цей момент потрапляє в стравохід. В результаті стінки стравоходу отримують опік. У здорових людей печіння з'являється теж. В цьому випадку печія буває дуже рідко і швидко проходить.
Від чого буває печія ще:
- від куріння
- від деяких продуктів харчування
- від фізичного навантаження
- при нахилах вниз
печія симптоми
Які можуть бути симптоми печії крім болю за грудиною і печіння. Відрижкою кислим може проявлятися печія. При появі в роті гіркоти. При відчутті як ніби в горлі застряг клубок.
При печії симптоми можуть бути такими:
- кашель може сигналізувати про печію
- печія може з'явиться з якихось ліків
- печія може з'явиться симптомом порушення в шлунково кишковому тракті
Печія причини виникнення
Що може бути причиною виникнення печії:
- стрес
- ожиріння
- шкідливі звички
- захворювання шлунково-кишкового тракту
- надмірні фізичні навантаження
Насправді печія і причини виникнення можуть бути самими безневинними, які ми самі і провокуємо. Якщо ви здорові і стежте за своїм харчуванням, фізичними навантаженнями і не зловживаєте шкідливими звичками, печія вас мучити не буде.
Печія при вагітності
Напевно кожна друга вагітна жінка стикається з печією. Я ось прочитала що якщо жінка переїла, та ще й дитина всередині, печія тут як тут. Не зовсім з цим я згодна.
Мене печія мучила всю вагітність і з першою дитиною і з другим. Переїдання не було, а швидше за недоїдання. Дуже погано їла і була як тростиночка. Так що печія при вагітності у кого то не буває взагалі, хоча жінка їсть все підряд.
А хто то майже не їсть, а печія все одно є, особливо на останніх термінах - це я про себе. Жили ми в районному центрі і сад у нас був дуже хороший. Так що нестачі у вітамінах не було.
Але да ладно, опустимо це, зараз же важливіше знати як позбавиться від печії при вагітності. Лікарі радять зазвичай дієту і зміна способу життя. Вони дають кілька правил, які приберуть взагалі або зменшать печію.
Ось ці правила:
- треба виключити або зменшити в своєму харчуванні шоколад, жирні або смажені страви
- харчуватися бажано дрібно до п'яти шести разів на день невеликими порціями ретельно і не поспішаючи пережовуючи їжу
- відразу після їжі намагайтеся не лягає, так як печія з'являється в перші дві години після прийняття їжі
- спробуйте спати вище піднявши голову, тобто замість однієї подушки, покладіть під голову дві, якщо вам буде зручно так спати
Що допомагає від печії
Деяким людям допомагає кілька ковтків молока. Моїй мамі допомагала мінеральна вода з газом. Вона набирала в рот великий ковток мінералки і потихеньку її ковтала, або робила кілька маленьких ковтків.
Їй допомагало, іноді і я використовувала такий метод. Зараз все в нашій сім'ї позбавляються від печії харчовою содою. Вона знімає печію і попутно очищає шлунок від залишків їжі.
Так, мало не забула, що допомагає від печії позбудеться ще, соняшникове насіння! Вони ефективно допомагають. Але не забувайте про міру, її дотримуватися треба обов'язково.
Постійна печія
З якої причини буває постійна печія. Як ви знаєте шлункова кислота піднімається в стравохід зі шлунку і обпікає його. Чому таке відбувається - так як нижня частина стравоходу, де йде його з'єднання зі шлунком не працює нормально.
Тобто не закривається кільце між стравоходом і шлунком. Від постійної печії не завжди вдається позбутися приймаючи лікарські препарати призначені лікарем, або змінивши спосіб життя і харчування. Якщо такі методи не допомагають, лікар може призначити операцію.
Сода від печії як розводити
У нашій родині скільки себе пам'ятаю, завжди використовували від печії харчову соду і вона завжди допомагала. Ось і вчора вона знову у мене з'явилася, звичайно сама винна. Адже знаю що печія в мене буває на смажене!
Чи не втрималася і поїла. Вже дуже заманливо пахло, а потім довелося рятуватися харчовою содою. Напевно завдяки соді у нашого батька не було раку. Протягом життя у нього з'являлися пухлини в багатьох органах, але раку так і не було.
Сода від печії як розводити її:
На склянку води, чайна ложка харчової соди. Насипте в порожній стакан соду і залийте її окропом десь на четверту чи третю частину склянки. Добре перемішайте і до лийте до верху звичайну питну воду. В кінцевому результаті щоб напій був теплий. Потім випийте. Через п'ять хвилин ви про печію забудете.
Харчування при печії
Перш за все хочу нагадати чому буває печія, хто або що цьому виною? Як ви вже прочитали вище, печія буває з викид з шлунка в стравохід шлункової кислоти.
А трапляється це через те, що нижня частина стравоходу, яка з'єднується зі шлунком недостатньо еластична і знаходиться в розслабленому стані. Тому шлункова кислота потрапляє в стравохід. Звідси і печія.
Яким має бути харчування при печії:
- намагайтеся після їжі в перші години два не лягає, щоб вміст знаходилося на дні шлунка
- уникайте таких продуктів як: жирна їжа, шоколад, кофеїн, перцева м'ята, алкоголь, так само на травмований стравохід дратівливо впливають червоний гострий і чорний перець, томатний сік і помідори, цитрусові соки
- уникайте жирних продуктів
- уникайте великих порцій
- використовуйте після їжі жуйку (без перцевої м'яти), вона сприяє швидкому виділенню слини, це буде сприяти якнайшвидшій відправці їжі зі шлунка в кишечник
- після прийому їжі випивайте води невеликий стакан, вона змиє вниз шлунка кислоту і розбавить її
- дуже корисно велике вживання клітковини, якої багато в бобових культурах, фруктах, овочах, крупно зернових і злакових
Дуже корисно якщо харчування при печії буде відрегульовано. Тобто зробіть для себе меню на один день і подивіться як ваш стравохід і шлунок будуть реагіровать.Кто що не ви самі знаєте свій організм. Виключіть смажене і жирне, це точно провокує печію. Спиртні напої і куріння так само сприяє появі печії, ну і так далі.
Будьте здорові і щасливі.