За статистикою 1/3 людства страждає схильністю до лупи. Тому питання: «Що таке лупа?», А також «Від чого з'являється лупа?» Особливо актуальні як серед чоловіків, так і у прекрасної половини людства.
Лупа є легкою формою такого шкірного захворювання як «себорейний дерматит».
Щоб лікувати себорею необхідно знати її причини, а щоб скоріше почати лікування важливо знати наслідки захворювання шкіри голови.
Трохи про лупи
Що таке лупа насправді? Лупа це білуваті частинки відмерлої шкіри, які відшаровуються і розподіляються по волосяному покриву. Це відбувається через збій в роботі імунної системи, внутрішніх органів (особливо шлунково-кишкового тракту), недотриманні правил гігієни. При появі лупи варто в першу чергу звернути увагу на здоров'я організму, можливо необхідно більш глибоке лікування, ніж просто позбавлення від «сніжинок» в голові.Як виглядає лупа на шкірі голови? Снігопад, які ми бачимо на голові - це шматочки верхнього шару епідермісу, які лущаться і відпадають. Можуть виглядати як дрібні крихти при сухому типі лупи, а можуть злипатися в білі великі грудки невизначеній формі при жирній лупі. Вид лупи залежить від інтенсивності роботи сальних залоз: при закупорювання шкірної мастила виділяється мало, шкіра стає сухою; при інтенсивному виділенні шкіра швидко жирніє, забруднюючи волосся.
Зверніть увагу! Здорова шкіра оновлюється повністю протягом 4 тижнів, і це відбувається абсолютно непомітно для неозброєного ока. При збої в роботі внутрішніх органів, зниження імунітету і подібних причин процес регенерації шкіри прискорюється, і клітини відмирають за 4-7 тижнів, що нам відразу видно, так як частинки скупчуються на волоссі, сипляться на одяг (особливо у тих, хто носить коротку стрижку , наприклад у чоловіків). Але нові утворитися не встигають, тому шкіра стає дуже чутливою, часто свербить і може покритися червоними плямами.
Процес заміни відмираючого шару шкіри на здорову і еластичну цілком природний, і відбувається у всіх людей. Але це нормально тільки тоді, коли лущення в межах допустимого. Себорея ж з'являється в тому випадку, коли процес заміни клітин відбувається занадто швидко - старі відмирають, а нові не встигають утворюватися. Результат такого збою поновлення шкірного покриву видно на обличчя - в волоссі і на плечах ми спостерігаємо білі крихти, а поверхня голови час від часу нестерпно свербить.види лупи
Розрізняють два види себореї - суха і жирна. Вони відрізняються зовні і причинами появи. Розглянемо докладніше, чим відрізняється суха лупа і жирна.
суха лупа
Суха лупа з'являється при нестачі виділяється секрету (сала). Часто зустрічається у власників сухого типу шкіри, пересушені волосся, більш характерна для чоловіків.Суха шкіра сильно обсипається, покриваючи шевелюру білими дрібними крупинками, що створюють ефект пудри на голові. Добре видно біля коріння волосся по лінії росту волосся - на лобі, скронях, рідше помітна на потилиці.
Читайте також Маски для волосся від лупи в домашніх умовах
жирна лупа
На відміну від сухої жирна лупа виникає при перенасиченості шкірної мастилом. Її складно відокремити від шкіри і волосся, так як пластівці склеюються в грудки і прилипають до волосся і кожному покрову. З цієї причини шевелюра виглядає неохайно, швидко забруднюється, а шкіра голови постійно чухається. Сверблячка з'являється внаслідок виділення залозами особливої кислоти, яка подразнює шкіру.Часто лупа на голові виникає при зловживанні коштами для укладання волосся, пересушування шкіри голови феном, плойкою, або хімічними обробками. Потрібно не тягнути час, і усунути причину - менше користуватися приладами, відмовитися від коштів для волосся, змінити шампунь на лікувальний. І тоді незабаром неприємна лупа пройде сама собою.
Найчастіше зустрічається у дівчат, рідше у чоловіків.
Зверніть увагу! Жирну себорею складніше вилікувати, ніж суху. Перш ніж починати самолікування, рекомендується записатися на прийом до дерматолога. Тільки він може правильно визначити першопричину захворювання і проконсультує щодо методів лікування.
Причини появи лупи
Лупа є захворюванням, а у кожної хвороби є свої причини основні і непрямі. Розглянемо докладно, чому з'являється лупа, можливі причини її появи.
В основному вважається, що себорея з'являється при недостатньому дотриманні умов гігієни, через що грибок Malassezia Furfur вражає шкірний покрив. Також фахівці виділяють:
- імунні захворювання (зниження імунітету всього організму в результаті важкої хвороби, прийому сильних препаратів (антибіотики), зниження імунітету шкірного покриву);
- зміна гормонального балансу (прийом гормональних препаратів, гормональна терапія від онкологічних або гінекологічних захворювань, зміна кількості гормонів при менструальному циклі або вагітності);
- хвороби шлунково-кишкового тракту;
- ендокринні недуги або збої в роботі ендокринної системи (наприклад, при вікових змінах в організмі);
- порушення звичного життєвого ритму (харчування, сон);
- спадкова схильність.
Але є і непрямі причини:
- сильний стрес;
- депресія, нервовий зрив;
- неправильно підібраний шампунь;
- постійне переїдання, вживання жирних, гострих, пересолених або дуже солодких страв;
- часте вживання алкоголю (знижує загальний стан організму);
- вплив сильних хімічних розчинів (фарбування волосся, хімічна завивка);
- сильне потовиділення.
Існує думка, що лупа може бути одним із способів організму позбавитися від скупчилися токсинів і шлаків в організмі, що відбувається при неправильному харчуванні і нездоровому способі життя.
Лупа у жінок і чоловіків
Причини появи лупи у жінок і чоловіків практично не відрізняються, але все ж мають деякі відмінності. Розглянемо їх докладніше.
У жіночої статі це може бути:
- зміна гормонального фону в період місячних, вагітності;
- ушкодження шкіри після хімічної завивки;
- прийом антибіотиків;
- тривале застосування хімічних засобів для укладки;
У чоловіків причинами лупи можуть бути:
- тривалий стрес У чоловіків часто переживання, стресові ситуації відбуваються без емоцій, що зумовлює сильне навантаження на нервову систему і весь організм. В результаті на шкірі голови може з'явитися лупа, на обличчі і руках неприємна червоний висип .;
- шкідливі звички, зловживання алкоголем;
- недостатнє дотримання особистої гігієни.
Читайте також Як швидко позбутися лупи
У чоловіків лікування відбувається за все за 1-1.5 місяців.
профілактика
Знаючи, звідки береться лупа, краще постаратися їй запобігти. У цьому допоможуть прості профілактичні заходи, яких варто дотримуватися:
- Живлення. Менше жирних і смажених страв, шкідливих швидких перекусів всухом'ятку, алкоголю, газованих напоїв з барвниками. Пити рекомендується чисту воду, мінеральну без газу, чаї. Достатня кількість рідини (1-1.5 літра в день чистої води при помірному способі життя) допомагає вивести токсини і шлаки з організму природним шляхом.
- Гігієна. Не допускайте користування чужими предметами гігієни (гребінця, рушники, аксесуари для волосся).
- Правильний догляд за волоссям. Вільні зачіски без тугих шпильок, мінімум засобів укладання, правильно підібраний шампунь, профілактичне миття голови засобом проти лупи - все це допоможе зберегти волосся міцними, здоровими, м'якими на дотик.
- Профілактика стресових ситуацій. Ніхто не застрахований від неприємних ситуацій, які можуть добряче попсувати нерви. Тому необхідно приділяти кілька годин в тиждень для відпочинку - займатися улюбленою розслаблюючим справою, медитацією, спілкуванню з природою, просто відпочинку в тиші, йоги. Не варто забувати про повноцінний здоровий сон (7-9 годин).
Зверніть увагу! Коли свербить голова, її не можна занадто сильно розчісувати. Можуть з'явитися маленькі ранки, які в наслідку запалюються.
Дотримуйтеся профілактичних дій, звертайтеся на профогляд у дерматолога раз на півроку, і тоді ніякі захворювання, в тому числі і шкірні, будуть вам нестрашні!