Віденський вальс - навчання для початківців

В Австрії відкривається сезон знаменитих віденських балів. Віденського балу вже більш 120 років, проте він не
втрачає своєї популярності. На справжній Віденському балу значна частина танців будуть віденські вальси. На початку оголошують «Alles Walzer» - кожен вальс! Для того, щоб уникнути що хто то стоїть осторонь, щоб всі мали
можливість танцювати віденський вальс.

Віденський вальс досить сильно відрізняється від повільного вальсу і не слід плутати з більш загальним повільним
вальсом. У віденському вальсі, поворот в 4 рази швидше (30 хв), ніж повільний вальс. повільний
вальс не може бути реально станцована в темпі вальсу таких як Blue Danube. Незважаючи на поширений міф про те, що віденський вальс, важко дізнатися, насправді один з
найпростіших танців. У ньому дуже мало кроків в освоєнні. Коли ви
дізнаєтеся основні етапи, через годину або більше практики танцю. необхідний партнер для того, щоб танцювати з темпом музики.

Слід також зазначити, що сучасний віденський вальс відрізняється від старовинного вальсу «Ротарі»
. який виконували в 19 столітті. Поворотний вальс можна танцювати в темпі віденського вальсу. і йому трохи легше вчитися, ніж сучасному віденського вальсу,
тому він може бути життєздатним варіантом, якщо у вас дуже обмежені уроки практики за часом. Проте, тому що це танець кроків, який
набагато менш відомо, це може обмежити можливості для танцювальних партнерів.

Основними кроками для сучасного віденського вальсу,
є:

  • Натуральний Поворот (за годинниковою стрілкою направо)
  • Коливання (або зміни) кроки
  • Зворотній Поворот (проти годинникової стрілки зліва)

Якщо ви новачок, і ви дуже обмежені в часі, щоб дізнатися віденський вальс. рекомендується
зосередитися на натуральних кроках і коливання кроки. Вивчення зворотного повороту свою чергу, зовсім не обов'язково, і не повинно бути зроблено,
поки Ви не станете повороткими з природним поворотом. Зворотний поворот в свою чергу, останнє доповнення до віденського вальсу, і вимагає
більше зусиль при обході кутів залу.

Оскільки Віденський вальс настільки простий, деякі викладачі танців хочуть прикрасити його і іншими
послідовностями кроків. Всі ці «варіації» майже ніколи не танцюють у віденському вальсі, тому що вони часто вимагають пару, щоб сповільнитися або
зупинитися, порушуючи обтікання залу.

Ви повинні бути в змозі танцювати в швидкому темпі від 50 до 60 заходів в хвилину (150-180 ударів в
секунду). Протягом більшої частини вечора ви будете безперервно крутиться і циркулювати по всьому залу.

Природний поворот складається з трьох етапів, в яких вам потрібно рухатися вперед і обертатися по
годинниковою стрілкою на 180 градусів, а потім в три етапи, в яких ви рухаєтеся назад і повертаєтеся знову на 180 градусів. Вам потрібно рухатися вперед на правій нозі,
повертаючи її вправо на 90 градусів, а потім ліву ногу, повернути ще на 90 градусів так, що б стикалися ззаду. третім кроком
є приведення правої ноги поруч з вашої лівою ногою.

Для зворотного повороту вам потрібно рухатися назад на лівій нозі, повернувши її вправо на 90
градусів, а потім права нога, повертається на 90 градусів так, щоб вона повністю була скасована. Третім кроком є ​​приведення лівої
ноги поруч з правою.

Важливим моментом для початківців пам'ятати, що ви починаєте на правій нозі йти вперед, і на ліву ногу
збираєтеся рухатися назад. Це вірно як для леді, так і для чоловіка. різниця
лише в тому, що жінка йде назад, коли джентльмен йде вперед, і йде вперед, коли джентльмен йде в зворотному напрямку. вони
завжди в фазі одного заходу.

В якості однієї з тонкощів, на відміну від повільного вальсу, пари не активізують їх пальці на
другий і третій удар кожного такту. Замість цього, вони можуть піти дуже небагато (можливо, один дюйм) тільки на перший удар кожної
заходи, згинаючи коліна, тримаючи спину прямо. (Подібне становище для підйому важкої ваги).

Закрита позиція танцю

Пари танцюють разом в закритому положенні, де леді і джентльмен стикаються один з одним, з менш
ніж однією ногою в просторі між ними. Леді зміщується праворуч від джентльмена так, що центр її тіла прямо навпроти правого стегна
кавалера, а в центрі джентльмен прямо навпроти правого стегна леді. Таким чином, коли джентльмен робить крок вперед правою ногою,
він переміщається між ніг жінки, і коли вона виходить вперед її права нога рухається між ніг. Це положення також дозволяє чоловікові
мати хороший огляд зліва від леді, і леді також має хорошу видимість зліва від джентльмена. В ідеалі, в той час як танцюють дами
та панове обидва виглядають злегка зліва один від одного.

Джентльмен буде тримати спину прямо, не нахиляючись вперед або назад.
Д ама може нахилитися трохи назад і зліва від нього. Вона не повинна нахилятися вперед.

Джентльмен поширює лікті в сторони якомога ширше, і поміщає ліву руку вгору і до жінки, так
що вона може поставити долоню на долоню. Він поставить своє праве зап'ястя просто під її лівою пахвою, з її правої долонею на її
спині. Леді злегка своєю лівою рукою тримається за праву руку, долонею до передньої частини його правого плеча.

Положення рук має бути дуже твердим, а не кульгати, бо дама залежить від тиску між
руками для того, щоб наслідувати приклад чоловіка. Л оди підтримує свою вагу і не висить на руках.

При першому танці, як пари, найкраще, щоб уникнути загальної тенденції дивитися на свої
ноги. Один з кращих способів для леді на практиці нижче, щоб закрити очі і «відчути силу» від свого
партнера.

Хоча головну відповідальність несе чоловік, він не може бачити, як люди за рухається за ним, коли
він ступає назад. Д ама несе відповідальність за його утримання. Як тільки пара зрозуміє повороти на практиці в віденському вальсі, вони знайдуть
корисним тримають один одного ближче. Як і у фігурному катанні, вони будуть легше переміщатися по залу.

Крок Колебаніяочень простий. Він може бути
використаний для пауз, щоб пересуватися через перешкоду, щоб оговтатися від будь-яких тимчасових відчуттів запаморочення, або для того, щоб перемикатися між природними
і зворотними ходами. (Люди, які навчаються віденського вальсу, можуть спочатку відчувати легке запаморочення, але це тимчасове відчуття,
яке зникає з практикою.)

Це також є стандартною практикою бальних танців, коли джентльмен завжди починає крок вперед
лівою ногою, з дамою справа. Отже, він є загальним для джентльмена почати з одного кроку коливань відразу перед виходом в
природний оборот.

Передні ліві коливання, складаються в активізації прямо вперед з лівої ноги на перший удар, а потім
трохи далі вперед з правої ноги на другий удар, після чого ліва нога поруч з правою на останній удар заходи.

Леді відображає етапи джентльмена. Вона буде робити крок назад від неї
праворуч, ззаду зліва від неї, а потім поверне праву ногу поруч з лівою ногою.

Передні ліві коливання можуть супроводжуватися кроками вперед з правими коливаннями
. Крок прямо вперед з правої ноги на перший удар, а потім далі вперед з лівої ноги на другий удар, і, нарешті, привести праву ногу
поруч з лівої в останній удар заходи.

Дама відступить зліва від неї, назад на свою праву сторону, а потім поверне ліву ногу поряд з правою
ногою.

Є також прості варіації для кроку коливання. де ви можете зробити крок назад або в
сторону.

Практика в віденському вальсі

Для занять вам знадобиться партнер, великий вільний підлогу, і музика вальсу з досить
стійким темпом. Початківці хочуть почати з більш повільним темпом (можливо, 45 заходів / хв = 135 уд / хв) і працювати зі стандартним темпом (60 заходів /
хв = 180 ударів в хвилину). Ви повинні бути попереджені, що більшість концертних записів вальсів, може бути ускладнене через
коливань або надмірно швидких темпів.

Схожі статті