Овуляція - дуже важливий період менструального циклу. Без овуляції жінка не може завагітніти, не знаючи дня сталася овуляції, можна несподівано завагітніти і зіткнутися з проблемою незапланованої вагітності.
В середньому менструальний цикл жінки триває 28-32 дня, але деякі жінки можуть мати більш короткі або тривалі цикли. Перший день менструації слід розцінювати як 1-й день менструального циклу і всі розрахунки повинні бути зроблені виходячи з цього. Щомісяця організм здорової жінки готуватися до настання вагітності, щомісяця відбувається дозрівання яйцеклітини і овуляція. Після овуляції яйцеклітина потрапляє в маткову трубу, зустрічається зі сперматозоїдом і запліднюється. Це зазвичай відбувається в середині циклу, в середньому, на 14 д.м.ц. Слизова оболонка матки піддається секреторне змін, щоб прийняти запліднену яйцеклітину. Як правило, овуляція відбувається по черзі, один місяць у перші тижні вагітності, наступний місяць - в лівому.
Овуляція повністю контролюється жіночими статевими гормонами. Коли починається менструальний цикл, рівень естрогенів низький. Гіпоталамус (відповідальний за підтримання рівня гормонів) посилає сигнал до гіпофіза, який відповідає виробленням фолікулостимулюючого гормону (ФСГ), який сприяє процесу дозрівання яйцеклітин. Як правило, до домінантного стану доростає тільки один фолікул, інші піддаються зворотному розвитку (якщо дозріло більше однієї яйцеклітини, вірогідніше народження різнояйцевих близнюків). Високі рівні естрогенів в цей час викликають вивільнення лютеїнізуючого гормону (ЛГ), в результаті чого відбувається вихід яйцеклітини з фолікула, що розірвався - овуляція.
Більшість жінок овуліруют між 11 і 21 д.м.ц. рахуючи від першого дня останньої менструації - це інтервал найбільш фертильних днів.
Деяких дівчат і жінок цікавить, чи можливо відчути у себе овуляцію. У деяких випадках це можливо. Якщо ви «розумієте своє тіло» і якщо ви відчуваєте і вмієте спостерігати зміни, що відбуваються з вашим організмом, ви, напевно, знаєте день своєї овуляції. Найбільш показовим є зміна піхвової секреції в овуляторний період. Відразу після менструації, вагінальні виділення практично відсутні, через 1-2 дні з'являються липкі білуваті виділення в незначному колічестве.Перед овуляцією виділення прозорі, схожі на сирий яєчний білок. Це вірна ознака того, що у вас відбувається овуляція.
Крім того, можна перевірити день овуляції за допомогою тестових систем. Деякі жінки вважають за краще овуляторні набори, які працюють шляхом тестування сечі на сплеск гормону, який відбувається безпосередньо перед овуляцією. Після овуляції. як правило, відбувається підвищення базальної температури (БТ), подібним виміром можна констатувати факт доконаний овуляції.
Кожна жінка повинна знати
- Яйцеклітина живе протягом 12-24 годин після виходу з фолікула.
- Зазвичай дозріває лише одна яйцеклітина.
- На овуляція можуть вплинути стрес, хвороби або зміна звичного способу життя.
- Деякі жінки можуть спостерігати рожеві виділення під час овуляції.
- Імплантація заплідненої яйцеклітини зазвичай відбувається через 6-12 днів після овуляції.
- Кожна жінка народжується з певною кількістю яйцеклітин, які чекають періоду статевого дозрівання, щоб почати овуліровать.
- Кількість і якість яйцеклітин знижується з віком.
- Менструація може статися, навіть якщо овуляція не відбулася.
- Овуляція може відбутися, навіть якщо менструальна кровотеча не наступила.
- Деякі жінки можуть відчувати тягнуть болі внизу живота під час овуляції.
- Якщо яйцеклітина не запліднилася, вона розчиняється в матці.
- До 30 років, щоб завагітніти, кожної 4-ої з 10 здорових пар може знадобитися більше 12 місяців
Виділення під час овуляції
Відразу після менструації, вагінальні виділення практично відсутні, через 1-2 дні з'являються липкі білуваті виділення в незначному колічестве.Перед овуляцією виділення прозорі, схожі на сирий яєчний білок.
Відразу після овуляції, вагінальні виділення стає густішим і бідніший.