Відновлення потенції без ліків
Відновлення потенції це комплекс лікувальних процедур, який спрямований на усунення причин ослаблення потенції і на підвищенні її рівня до початкового рівня, який передував ослаблення.
У цій статті ми розглянемо методику відновлення потенції за допомогою спеціальних фізичних вправ і за допомогою застосування популярних народних засобів.
Відновлення потенції за допомогою вправ
Рекомендований комплекс складається з двох вправ, які можуть виконуватися кілька разів протягом дня. Їх виконання буде займати всього лише кілька хвилин, а ефект від регулярності їх виконання може бути досягнуто значного.
Перша вправа «Уявне зусилля»
Початкове положення - стоячи, ноги на ширині плечей. Приспустити труси так, щоб статевий орган нічого не утруднювало, трохи струсніться тілом, щоб розтрусити статевий орган і прибрати з нього скутість.
Далі візьміть член рукою і підніміть його до того рівня, на якому у Вас зазвичай відбувається ерекція.
Далі уявним зусиллям намагайтеся викликати ерекцію, робота думки полягає в тому, щоб візуалізувати ті відчуття, які зазвичай викликають ерекцію, наприклад, еротичними фантазіями - хоча, швидше за все, повноцінної ерекції може і не виникнути, але, завдяки подібному вправі, буде підвищуватися необхідний тонус відповідних м'язів.
Друга вправа «Жорстке видавлювання»
Умови для виконання вправи: під час випорожнення сечового міхура в туалеті. Початкове положення - стоячи, ноги комфортно розведені, приблизно на ширині плечей.
Дозвольте процесу спорожнення звільнити Ваш сечовий міхур, і як тільки відчули його закінчення, намагайтеся продовжувати спробу мочитися. Якщо уявне зусилля правильно сформоване, Ви відчуєте сильне напруження передньої стінки живота і промежини.
Під час вправи виникає відчуття «жорсткого видавлювання» залишків сечі. Повторіть такі зусилля кілька разів і закінчите вправу. Таке тренування необхідно повторювати два-три рази протягом дня.
Ускладнений варіант цієї вправи можна виконувати, коли Ви добре відпрацювали попередній варіант і практикували його не менше місяця. Відмінність більш складного варіанта виконання в тому, що зусилля «жорсткого видавлювання» виконуються при наповненому сечовому міхурі (але не переповненому). Зусилля виконуються кілька разів НЕ допускаючи його спорожнення.
Після завершення наміченого кількості спроб виконання, розслабте сечовипускального систему і дозвольте їй вільно спорожнити сечовий міхур.
Відновлення потенції рецептами народної медицини
- Волоські горіхи + козяче молоко. За два-три прийоми протягом дня з'їдайте 1 стакан волоських горіхів, під час пережовування горіха, запивайте його козячим молоком. Проводити подібну процедуру необхідно щодня протягом 1 місяця.
- Волоські горіхи + бджолиний мед. Це дуже ефективний рецепт для відновлення потенції, для його приготування беруть ретельно подрібнені горіхи і рівну кількість бджолиного меду. Інгредієнти змішують і одержують однорідну масу, яку необхідно вживати 3 рази на день по столовій ложці через 30-40 хвилин після прийому їжі. Лікувальний курс становить один місяць.
- Екстракт елеутерококу. Протягом 1 місяця вживайте по 2 мл (це обсяг половини чайної ложки) цього екстракту за 30 хв до їди 3 рази в перебігу дня. Для вживання необхідну кількість екстракту розводять в невеликій кількості води.
- Ванна з настою лаврового листа і настою квіток аптечної ромашки. Застосування подібної ванни сприяє ефективному розслабленню організму. Ванну необхідно приймати перед сном протягом 20-30 хвилин. Настої лаврового листа і ромашки готують окремо звичайним способом, тобто заливають окропом і настоюють протягом години. Настої готують в обсязі 2-3 літрів кожен на 100-150 літрову ванну.
Таким чином, в даній статті викладені два методи застосовуються при відновленні потенції, їх можна застосовувати як окремо, так і поєднуючи між собою. Помічено, що найбільш відчутні результати спостерігаються у тих, хто розумно поєднує обидва методи.