Недоліки: видно недоліки особи, недоглянутий вигляд, психологічні проблеми
Хочу розповісти про свої проблеми, як про проблеми людини з проблемною шкірою обличчя. Для таких, як я, відпочинок від косметики абсолютно протипоказаний. І я спробую пояснити, чому.
Розділю свій відгук, хотіла написати «статтю», на три частини: дерматологічні, косметичні та психологічні аспекти.
І тут я розповім трохи про себе. Проблемною шкірою страждаю давно, з підліткового віку прищі відвідують мене з різною регулярністю. Але тільки в 20 років вони почали відвідувати мене все частіше і частіше. Особливо страждав підборіддя, він був усіяний підшкірними прищами. які зовсім не проходили. Я б не була в такому відчаї, якби не хлопець. Тоді я познайомилася з одним хлопцем, закохалася, у мене був постійний страх, що він від мене піде, тому що я прищава і страшна.
Тоді зібралася з силами і пішла до дерматолога. лікар попалася мені непогана, порадила крем, який мені все-таки не підійшов (), нічогісінько не допоміг, але зате написала напрямок до гастроентеролога. Зараз проведені дослідження і з'ясовано, що гастрит ніяк не впливає на висипання, але, проте, у мене знайшли його, протягом довго часу я лікувала цю болячку, таки подкожнікі у мене пройшли! Тоді як раз я і навчилася користуватися косметикою, тому що величезні сліди від минулих прищів мені хотілося замаскувати. Також багато читала про натуральні способи лікування акне, про різні маски і масла. І от, дівчатка, маски з глини - це дійсно гідна річ. Після лікування хвороби шлунка, я перейшла на легку стадію акне, яка іноді стрибає в середню перед КД.
Коли я трохи запускала свій відхід з різних причин, не робила довго маски, які не вмивалася спеціальними засобами, моя шкіра ставала все гірше і гірше. з'являлися забиті пори і комедони. Ні в якому разі не можна нехтувати уходовой косметикою, особливо якщо у тебе проблемна шкіра, пам'ятайте про це!
Схема-то догляду дуже проста, витрачати на це треба часу по мінімуму, а ефект буде ого-го! схема:
- Зняття косметики спеціальними засобами
- умивання
- тонізація
- зволоження
- спеціальний догляд
Під зняттям косметики я маю на увазі повну очистку особи від штукатурки, використовую для цього крем для вмивання, а для зняття макіяжу з очей - знамениту водичку.
Умивання. Ну тут все просто: гель, пінка, пудра ... Що там ще є? Продуктів багато, постійно шукаю щось хороше, поки ідеального кошти не знайшла. Але я і не вірю, що засіб для вмивання здатне якось зцілити шкіру, вона тільки змиває весь бруд з особи, очищає пори, не дає утворитися новим запалень.
Тонізація - це штука теж потрібна, не нехтуйте ім.
Ось про зволоження я дізналася від дерматолога. Ніколи не думала, що для моєї жирної шкіри потрібно зволоження, вважала, що це прерогатива шкіри сухий. Однак воложитися треба всім.
У спеціальний догляд я включаю саме ті самі кошти від запалень. Я багато чого випробувала: Клендовіт (його-то лікар і прописала), цинкову пасту, Ціндол, Азелік. Зупинилася на останньому. Більш агресивні засоби я використовувати боюся.
Ну і найважливіше правило, повторюся: це маски! Куплені, саморобні ... Краще, звичайно, саморобні з глини з додаванням ефірних масел. Мені подобається зелена глина і блакитна. А масла віддаю перевагу різні. На 2 столові ложки глини додаю 2 крапельки будь-якої олії.
Інгредієнти для масок саморобних
Кожен день я витрачаю на це десь 10 хвилин вранці і ввечері. Два рази на тиждень роблю маску, це + 15 хвилин. Не так багато, правда? Головне, підібрати саме те, що вам підходить, методом проб і помилок.
Можу сказати, що на даний момент я знаходжуся в стадії легкої форми вугрової хвороби. кількість моїх висипань знизилося десь на 50%, підборіддя вже давно мене не турбує, тьху-тьху-тьху. Є висипання на щоках, але, в основному, перед КД. Тут я вже нічого не можу вдіяти, з урахуванням того, що проблемна шкіра в юнацтві була і у матері, і у батька. «Пощастило» і мені. Головне, це прийняти себе такою, яка ти є і робити все, що ти можеш, щоб себе не запустити.
Тут я хочу розповісти про декоративну косметику. Як з'явилися прищі, я намагалася їх маскувати. Спочатку ця була пудра. яку доводилося наносити товстенним шаром, щоб не було видно прищів, кошмарне час, ну що поробиш, розуму-то немає ... Природно це виглядало потворно.
Потім я дізналася про консіллер і коректорах. Тут я стала виглядати краще, але ось проблема: у мене дуже світла шкіра, все, що продаються в магазинах, коректори мене жовтий. Намагалася наносити зверху трохи пудри, щоб зрівняти тон шкіри. Виглядало більш-менш стерпно.
Все моє "маскувальний багатство"
Про очі і губах. Я чомусь завжди вважала, що чим сильніше макіяж очей, тим менше уваги люди приділяють моїх проблем шкіри. Виглядала я не дуже, чесно зізнаюся, це було моїм величезним промахом. Тепер повикідовала багато яскравої косметики, залишила тільки найнеобхідніше, та й цим користуюся рідко.
Очі і губи, все, що залишилося від колишнього достатку. )
Тепер висновок, що я хочу озвучити: головне - гарне покриття на шкірі, більш-менш приховує недоліки, яке виглядає природно, не потрібно сильно фарбувати губи й очі, вони не зможуть зірвати ваші проблеми, а тон для обличчя шукайте такий, який буде приносити тільки користь, а не викликати нові проблеми.
Думаю, це головний аспект в житті будь-якої людини. прийняття себе таким, який ти є. Якщо ти людина з проблемною шкірою, то я хочу попросити тебе пройти невеликий тест:
- Часто виглядаєш в дзеркало, перевіряючи, чи не з'явилися нові прищі?
- Всіляко намагаєшся приховати проблеми тональніклм / пудрою / коректором?
- Часто мацати шкіру?
- Не любиш виходити зайвий раз з дому?
- Низька самооцінка?
- Часті думки про своє проблемному личку?
- Депресія і апатія?
Якщо на більшість питань ти відповіла «так». то «вітаю», у тебе дисморфофобія. а точніше, психічний розлад, що полягає в тому, що ти не можеш прийняти себе такою, яка ти є. У мене є ця проблема, я з нею поступово справляюся.
Я не виходжу на вулицю без якоїсь корекції. думаю про свою проблему, мені часто здається, що люди на вулицях дивляться на мене, на мої проблеми і думаю: «Ой-ей, жах у неї якийсь. »
Скажу відверто: людям навколо на нас наплювати, у всіх багато і своїх проблем, щоб ще думати про чужі.
Тепер про те, як я лікуюся, лечу свій розум і душу.
- Прибрала все збільшувальні дзеркала, кишенькові дзеркальця, не треба по кілька разів на день в них дивитися! Від цього прищів не поменшає.
- Відразу кажу собі: «Прибери руки від обличчя!» Це тільки шкодить: постійно щупаніем проблем руками ні до чого хорошого привести не може.
- Нас люблять не за зовнішність, любі мої, а зовсім за інші речі, за нас у цілому. Коли я це усвідомила собі, мені стало жити набагато легше.
Про відмову від декоративки. Багато психотерапевти кажуть, що відмова від маскувальних засобів - це необхідна річ в лікуванні дисморфофобии, але я вважаю, що на перших парах лікування, це занадто серйозний і важкий крок. Поки ти не полюбиш себе, чи не приймеш себе зі своїми прищами, комедонами, постакне і будь-якої іншої бякой, ти не будеш відчувати себе впевнено без косметики.
Денний та вечірній макіяж
Тому я кажу «так» помірного використання декоративки і прошу, не треба робити акценти на очі, не повторюйте моїх помилок.
Думаю, я нарешті-то виговоритися, сподіваюся, комусь це допоможе. Якщо хтось хоче просто поговорити, у кого така ж проблема, як і у мене, пишіть мені в личку, буду дуже рада.
І ще. Багато хто говорить, що косметика робить нас старше. При помірному і правильному використанні нічогісінько такого немає, мені до сих пір не продають спиртне без паспорта і вважають школяркою, хоча в цьому році я вже пишу диплом.