Як вивчати Аюрведу?
Дякую за цікаву інформацію. Я тільки потроху починаю вивчати аюрведу, хотілося б дізнатися у вас як правильніше почати і можливо порекомендуєте літературу. У нас на жаль я поки нікого із знаючих людей не знайшов.
Книг і дисків по Аюрведе зараз видано безліч - є з чого вибрати. Деякі видання представлені на сторінках Навчального класу вгорі. Якщо натискати кнопочку F5 на клавіатурі, то сторінка буде оновлюватися, а разом з нею будуть змінюватися і банери з описом книг.
При виборі книг потрібно враховувати таку обставину. Всю сучасну аюрведичний літературу можна умовно розділити на адаптовану і класичну.
Класична література - це ті давні аюрведические джерела, які дійшли до нашого часу. Їх не багато. Один з найвідоміших - Аштанга Хрідайам Самхита.
Стародавні книги написані на санскриті, який доступний зараз вузькому колу фахівців, тому постає проблема якісного перекладу. На мою особисту думку, найкращим перекладачем з санскриту на російську мову є наш співвітчизник Матхура Мандала Дасаєв (Михайло Мезенцев).
Матхура Мандала Дасаєв пише і власні книги. Але написані вони настільки близько до тексту древніх джерел, що його книги я б теж відніс до класичної літератури.
Класична аюрведическая література для багатьох складна як для читання, так і для розуміння, але тільки вона дає уявлення про Аюрведе, яке є насправді.
Вся інша література - адаптована. Вона дуже хороша для новачків, для тих, хто не хоче вникати в якісь тонкощі викладу або нюанси методик, кому досить отримати загальне уявлення про Аюрведе, так як часто адаптована література викладає предмет дуже спрощено. Однак, багато книги адаптованої літератури настільки якісні, що можуть використовуватися фахівцями.
Що стосується мого сайту, то тут ситуація така. Навчальний курс "Введення в Аюрведу" є типовим адаптованим курсом, багато в чому спрощеним, але завдяки цьому спрощення доступним для засвоєння новачками. Матеріали Навчального класу теж відносяться до розряду адаптованих.
А ось Базовий курс Аюрведи в двох частинах, розміщений в Розділі для Слухачів. вже складено на основі класичної літератури, тому дає Аюрведу так, якою вона є насправді - без спрощень в її класичному варіанті.
Форум всередині Розділу для Слухачів дає практичні навички - розбиратися з діагностикою і розробляти дієту і аюрведичний режим Слухачі вміють.
Тому, повертаючись до листа, потрібно сказати, що все залежить від тих завдань, які ставить перед собою людина. Для кого-то просто цікаво, що ж таке Аюрведа. Для цих людей досить курсу "Введення в Аюрведу" або тоненьких популярних брошур на цю тему.
Інші хочуть практикувати оздоровчі методики для себе і своєї сім'ї. Курс "Введення в Аюрведу" разом з Навчальним класом дадуть для них багато, але максимум вони отримають, якщо надійдуть в Розділ для Слухачів і освоять Базовий курс і практичні матеріали форуму. Можливість задати необмежену кількість питань і не пізніше доби отримати на них відповіді для Слухачів теж є.