У блогосфері тривають суперечки щодо того, чи варто підстригати волосся, коли відрощувати. Логіка прихильників регулярної стрижки проста: здоровий волосся росте швидше, а посічені кінчики уповільнюють зростання. Але є і супротивниці частої стрижки, які говорять, що ні до чого це не приводить, волосся швидше не ростуть, коли їх регулярно підстригаєш. Зупинимося на «золотій середині». Якщо у вас є якийсь свій спосіб зберігати кінчики волосся здоровими, то, дійсно стрижка вам не потрібна. Запам'ятайте головне - з посіченими кінчиками волосся довго не ростуть, а найчастіше зупиняються в рості. Як альтернативу підстригання можна запропонувати якісний догляд за кінчиками (за допомогою масок і бальзамів), а також стрижку гарячими ножицями (такий прийом як би запаює волосся, не дозволяючи йому руйнуватися довгий час, ефект триває довше звичайних ножиць).
Масаж голови гарячим маслом допомагає волоссю зберігати здоров'я, а також розслабляє шкіру голови, активізує кровообіг в шкірі голови. Все це повинно піти на користь і більш інтенсивному росту. Процедуру краще робити не частіше 1 разу на тиждень.
Ця маска-масаж зарекомендувала себе як хороший і доступне домашнє засіб для росту волосся. Лук і інші пахучі народні засоби все-таки не підходять працюючим і ведуть активний спосіб життя дівчатам, погодьтеся. Беремо білки трьох яєць, збиваємо (не сильно). Масажуємо сумішшю шкіру голови і залишаємо на 5-10 хвилин. Білки будуть живити коріння волосся і саме волосся, волосся будуть міцніше, товщі і активізуються в зростання. Змивати не гарячою водою! А то білки можуть зваритися.
Не забувайте про це секрет краси та здоров'я. Волосся ростуть набагато швидше, якщо вони зволожені. Але до них волога з організму потрапляє в останню чергу, як і в шкіру, коли всі внутрішні органи гідратованих. Чи не споживаючи достатньо води, ви позбавляєте її, перш за все, шкіру і волосся, тому що вони харчуються за залишковим принципом. Не забувайте про воду ніколи!
Іноді, для того, щоб активізувати ріст волосся, досить чогось не робити, а не вдаватися до складних рецептами. Одне з таких дій - гаряча сушка. Зведіть її до мінімуму. Навіть якщо помили волосся з ранку і без фену точно не обійтися, сушіть волосся в самий останній момент. Нехай вони якомога довше висохнуть природним шляхом. А вам залишиться лише хвилини-двох їх остаточно просушити.
- Білки в харчуванні
Білкові страви йдуть на користь росту волосся, а дієтологи все частіше вітають багаті білком дієти як перший крок до нормалізації ваги. У раціоні повинні бути присутніми: червоне пісне м'ясо, курка, риба, горіхи, молочні продукти і яйця. Тоді ви отримаєте досить білка, і його вистачить і для організму в цілому, і для волосся.
Цей вітамін вважають вітаміном росту волосся. У багатьох сучасних засобах для волосся він міститься, перевірте. Вітамін В не дозволяє волоссю ставати сухим і ламким, що відразу скорочує їх здатність до зростання. Підвищити свої запаси цього вітаміну допоможуть банани і перець, ці продукти є в достатній кількості в наших супермаркетах у будь-який час року.
- Відмовтеся від шампуню
Звучить дивно? Але працює! До відмови від шампуню, звичайно, звикаєш не відразу, адже на волоссі немає піни, коли їх миєш. Зате відчуття прекрасні. Чим мити волосся? Кондиціонерами! Цей спосіб миття волосся вже отримав назву «co-washing», особливо хороший ефект він має, якщо у вас суха шкіра голови, слабке волосся, вікові проблеми волосся. Що це дає: пропадає сухість шкіри голови, після миття волосся м'які і слухняні як в дитинстві. Ну, і активізується ріст. Можна забути про посічені кінчики, зате присутня на дотик жвавість і зволоженість волосся. І звичайно варто вибирати натуральні кондиціонери та ополіскувачі, з мінімумом агресивних хімікатів.
