При вимірі тиску крові необхідно перебувати в стані спокою. Замір проводиться натщесерце або через 2 - 3 години після їжі, або не менше ніж через годину після фізичного навантаження. При підозрі на початок або протягом гіпертонічного кризу завмер АТ проводиться негайно, незважаючи на час прийому їжі. Методика вимірювання тиску крові ручним тонометром наступна:
а) на оголене передпліччя руки 3 - 4 см вище ліктьового суглоба накладають і закріплюють манжет таким чином, щоб проходив палець;
б) додати в ліктьовому згині до плечової артерії фонендоскоп таким чином, щоб при накачуванні повітрям манжети він був зафіксований під манжетою;
в) закачати в манжету повітря балоном до рівня, на 30 - 40 одиниць більше очікуваного АТ (верхнього артеріального тиску), попередньо закривши вихід повітря з манжети шляхом закручування гвинта на балоні. При цьому гумовий балон знаходиться в правій руці, гвинт повернуть "на себе". За годинниковою стрілкою - повітря закритий, проти - відкритий;
г) повільним обертанням гвинта на гумовому балоні випускати поступово повітря, знижуючи тиск. У певний момент прослуховується гучний звук - тон. Цифри на манометрі, на які вказує стрілка в цей момент, показують систолічний тиск (верхнє). При подальшому падінні тиску тони слабшають і в момент зникнення стрілка вказує на рівень діастолічного (нижнього) тиску.
Дану методику можна успішно застосовувати для виміру тиску самому собі. Кілька тренувальних вимірів, і весь процес буде займати лічені хвилини.
З приводу приладів: при гіпертонії і цукровому діабеті важливо - яким пристроєм відбувається гоління, як чоловікам, так і жінкам, бажано використовувати чоловічі електробритви і електричні прилади для догляду за жіночою шкірою. Дуже болючі порізи, при гіпертонії важко зупинити кровотечу, а цукровий діабет ускладнює загоєння ран. Тому при даних захворюваннях від станків для гоління бажано утриматися.