Я так замотався будинку і на роботі, що з ентузіазмом сприйняла пропозицію випробувати на собі дію барокамери. Лежати і спати - це якраз те, про що я найбільше мріяла.
Затишний батискаф з пледом і подушкою
Вперше баротерапію почали застосовувати в 1955 році, а зараз вона стала настільки звичною процедурою, що в США і Європі портативні барокамери, або кисневі капсули купують для всієї родини - і навіть для домашніх тварин. Причина такої популярності в тому, що тут немає жорстких правил і протипоказань. На вигляд барокамера нагадала мені батискаф. Всередині - м'який матрац, подушечка і теплий плед. За розміром камери можуть бути різними, але в будь-який можна влаштуватися напівсидячи. Це істотний плюс для тих, хто страждає на клаустрофобію. Рівень тривожності таких людей знижує і той факт, що барокамера закривається блискавкою зсередини, і ви самі регулюєте тиск. Єдине попередження - НЕ скидати його занадто різко, інакше «вдарить» по вухах. У комплекті з барокамерою йде невеликий прилад, що складається з компресора і кисневого концентратора. Він забирає з приміщення повітря і ділить на кисень і озон. Кисень направляє в барокамеру, а озон - назад в приміщення.
- високий артеріальний тиск,
- епілепсія,
- поліпи, кісти, абсцеси,
- гострі простудні захворювання,
- клаустрофобія,
- хвороби крові.
Я залізла в капсулу, застебнула «блискавку» і затишно влаштувалася під пледом. Перші 10 хвилин всередині камери наростало тиск, стінки її розправлялися і натягалися, ніби у м'яча, який накачують повітрям. Я відчувала легке здавлювання у всьому тілі - це нові відчуття, не дуже-то приємні, але до них швидко адаптуєшся. Поступово закладало вуха, але це було терпимо. Я постійно ковтайте, позіхала і відкривала рот, щоб вирівняти тиск на барабанні перетинки. Зверху на мене в ілюмінатор дивилася медсестра, я могла чути її питання і жестами розповідати про своє самопочуття. У руці я тримала кнопку виклику, на всякий випадок. Нарешті, звикнувши до нових умов, я миттєво відчула насування сонливість. Опиратися сил не було, і я заснула.
- позбутися від хронічної
втоми, метеозалежності і головного болю; - поліпшити стан шкіри;
відновлюватися після операцій, травм і навантажень; - поліпшити роботу мозку. пам'ять, підвищити концентрацію уваги.
У барокамері рекомендують проводити годину-дві, не більше, щоб «не перебрати» кисню. Для профілактики достатньо 10 сеансів, для лікування - 20-25. Ефект має накопичувальний характер, і сеанси краще проходити без перерв кожен день. Уже після третього сеансу результат стає помітним. У своїх відгуках пацієнти, які зазвичай приходять сюди зі скаргами на безсоння і втома, пишуть про те, що стали активніше, краще себе почувають, добре сплять. І до вечора вже не валяться з ніг, а залишаються бадьорими майже як вранці.
Озонотерапія: запах грози
Про те, що робочий день у самому розпалі, я згадала лише тоді, коли мене розбудила медсестра. Я перебувала в сонному і кілька коматозному стані, як зазвичай буває після денного сну. Але вже через годину відчула прилив сил. Сонливість після барокамери говорить якраз про те, що організм отримав свою дозу кисню. До вечора я встигла переробити гору справ і спала вночі безтурботно, як немовля.
Ксенія Лорд, медконсультант салону «Світ барокамер»
У мегаполісі повітря брудний, кисню в ньому мало, не дивно, що ми набагато краще себе почуваємо в лісі, за містом. У барокамері повітря набагато чистіше, кисню в ньому більше. Під тиском кисень швидше розчиняється в міжтканинної рідини і плазмі крові і швидше надходить до внутрішніх органів. Людина швидше відновлюється після травм і операцій, швидше загоюються рани, поліпшується обмін речовин. Клітини насичуються киснем, швидше регенерують, за рахунок цього киснева бореться зі старінням, покращує стан шкіри, волосся і нігтів. Ні про які нещасні випадки з барокамерами нам невідомо. Якщо скинути тиск різко, вам просто буде некомфортно, закладе вуха. Відкрити барокамеру під тиском непросто, так як її стінки натягнуті.
Правила використання матеріалів
Будь-яке використання матеріалів допускається тільки при дотриманні правил і при наявності гіперпосилання на zdr.ru