Віра Красова пробувала різні дієти

Віра Красова пробувала різні дієти

Порталу Slimim.com наша героїня розповіла про нові проекти, а також розкрила секрети своєї привабливості.

Посилання на інтернет-ресурси:

Віра Красова. Інтерв'ю для Slimim.com

Віра Красова про кар'єру моделі

- Віра, здрастуйте! На вашому рахунку участі в престижних конкурсах краси, але ви себе присвятили телебаченню. А як же модельна кар'єра?

- Модельна кар'єра ніколи не була для мене основною метою.

По-перше, до модельного бізнесу я ставилася більшою мірою як до хобі і підробці в студентські роки. Хоча, і в російських тижнях моди завжди брала участь, і один раз в Мілан встигла з'їздити. Але щоб зробити серйозну кар'єру в модельному бізнесі, недостатньо працювати тільки в Росії - шанси є тільки в європейських, азіатських, або американських модельних агентствах, і це насправді - нелегка праця.

Плани на кар'єру у мене були зовсім іншими - я працювала в сфері ЖКГ і вищу освіту отримувала в цій же сфері. Ті, що прийшли в моє життя конкурси краси, безумовно, стали так званої «точкою біфуркації» - в корені змінили моє життя, я прийняла рішення залишитися в медіа-сфері, але не як модель, а як журналіст, оскільки про журналістику мріяла з дитинства.

Віра Красова про конкурси краси

- Хотіли б ви ще раз взяти участь в конкурсах краси?

- Не бачу в цьому сенсу. За моїми плечима - головний всеросійський конкурс і найбільший міжнародний. Думаю, на цьому кар'єру в конкурсах краси можна закінчити (посміхається). Зараз я беру участь в конкурсах краси, але вже як провідна. Знаю добре цю кухню зсередини і іноді допомагаю в організації подібних подій.

Також конкурси краси залишилися в моєму житті - ми іноді зустрічаємося з переможницями минулих років, у нас є спільні проекти, і великі плани. Будь-який проект, який об'єднує жіночу красу, - приречений на успіх!

- Поділіться досвідом: чи важко вам давалося участь в подібних заходах?

- Підготовка до конкурсу краси для відбулася професійної моделі - справа нескладна. Особливо якщо англійська мова на хорошому рівні. Я перед «Міс Всесвіту» брала додаткові уроки і дотримувалася посиленого спортивного режиму - в тренуваннях і в харчуванні. І вчилася професійного мейкап - фарбуватися на міжнародному конкурсі потрібно навіть на сніданок.

На самому ж конкурсі хвилювання було тільки спочатку: незнайома обстановка, нові люди. Але потім стає весело. Підготовка до конкурсу краси чимось нагадує літній табір, де багато красивих дівчат, і кожен день відбуваються якісь нові події, заходи, покази, репетиції і так далі. А потім - фінал, який проходить дуже швидко, і вже зійшовши зі сцени, отямившись, розумієш, що знову щось виграла (посміхається).

Нові проекти Віри Красовою

- Над якими проектами сьогодні працюєте?

- Основна моя діяльність - це телебачення.

  • В першу чергу, робота в ефірі на Росії-24, також є додатковий проект - програма «Енергетика», де я працюю вже як кореспондент: літаю у відрядження, в основному, по Росії, але в минулому році була і в Болівії.
  • Також - часто працюю ведучою на заходах, форумах, концертах і так далі.
  • І є ще проект, що об'єднують і переможниць конкурсів краси, і просто красивих і успішних жінок, але про нього - трохи пізніше.
  • Крім того, мій чоловік, Валентин Форостяний, - власник власного еvent агентства, і ми, крім того, що часто ведемо заходи разом, також працюємо над великим проектом: робимо весілля в Росії і Туреччини. Нашу власну весільну церемонію - з нашими турецькими партнерами - провели саме там: оцінили великі можливості турецького узбережжя і вирішили просувати цей продукт на російському весільному ринку.

- У вас досить-таки високий зріст - 180 см (якщо не помиляємося). Багато високі дівчата в юності комплексують з цього приводу. Як виглядали справи в вашому випадку?

- Помиляєтеся (посміхається). Зростання мій для серйозної модельної кар'єри навіть невеликий - 177 см. Але в житті з таким ростом простіше, ніж більш високим дівчатам. Їм буває непросто, наприклад, в школі. І в результаті, через сутулості, страждає постава. Спостерігала цю проблему у дівчат вище 180 см. Так, каблуки я ношу нечасто, але із задоволенням. Дівчина на каблуках - це завжди красиво.

Віра Красова про ідеальну зовнішність для телеведучої

- Отже, яку зовнішність треба мати, щоб стати телеведучою? Є будь-які критерії для цього?

- Зовнішність - не головне критерій на телебаченні. Важливі зовсім інші якості: в першу чергу, грамотна мова, начитаність, вміння знаходити головне в величезному потоці інформації, здатність чітко і ясно формулювати думку і доносити її до глядача, а ще - вміти викликати прихильність до себе людей, і ще багато інших навичок.

Журналіст - це покликання, недостатньо просто володіти зовнішньою привабливістю. Потрібно вчитися і ще раз вчитися. Непрофесіонал в кадрі завжди видно, і це, повірте, не грає йому на руку.

- А чи хотілося вам вести передачу про красу, наприклад?

- Таких передач зараз дуже багато. До того ж, вузька спрямованість обмежує. Мені абсолютно комфортно в новинний середовищі. Це завжди динаміка і драйв. Ще дуже подобається спілкуватися з людьми - на інтерв'ю до нас приходить багато цікавих людей, з якими можна говорити про що завгодно, а не тільки про красу. Хоча це, звичайно, моя тема, і про це я можу говорити довго і з ким завгодно.

Віра Красова: зріст, вага, секрети стрункості

- Як сьогодні підтримуєте стрункість: за яким принципом харчуєтеся, чи займаєтеся фітнесом?

- Спочатку моя фігура - це природні дані, над якими в юному віці працювати, в общем-то, і не обов'язково. Досить дотримуватися культури харчування. Тому що ця звичка дуже стане в нагоді в майбутньому. Далі - особливо після пологів, змінюється гормональний фон, організм починає працювати по-іншому, і за фігурою потрібно вже стежити.

Завжди легше тримати себе в формі, ніж потім надолужувати і скидати зайві кілограми. Ще дуже люблю йогу, вона допомагає розслабити не тільки тіло, а й голову.

Віра Красова про дієти

- Чи доводилося вам коли-небудь обмежувати себе в харчуванні, аби схуднути?

- Я пробувала різні дієти, в тому числі і популярні білкові, але повертатися до них не хотіла б - вони не кращим чином позначаються на здоров'ї, хоча і дають велику втрату ваги. Монодієти - теж пробувала, але сидіти на одному продукті - дуже складно, і ймовірність зриву дуже велика, і в результаті може статися зворотний ефект.

Тож відтепер для мене - найбільш комфортний режим правильного харчування - збалансований раціон і продукти, з яких можна приготувати багато смачних, а, головне, корисних страв. Звичайно ж, буває в житті і відпустку, де можна дозволити собі відступити від принципів правильного харчування, в результаті, набираєш пару зайвих кілограмів ...

Але, головне, - повернутися в звичний режим харчування і вправ, і стрілка вагів теж повернеться на своє місце.

- Готувати любите? Чи є у вас коронна страва?

- Мені подобається відкривати щось нове. Я часто користуюся знайденими в мережі рецептами. Іноді винаходжу щось сама. Тільки зі шпинату, наприклад, можна приготувати стільки смачних і корисних страв ... Люблю супи-пюре, але можу зробити і смачну кесаділью - гості її дуже люблять. Але такими стравами, звичайно, краще не зловживати. Іноді, дуже рідко, - можна.

- Наостанок ваші побажання нашим читачам.

- Перебувайте в гармонії з собою і своїм тілом, любите його, іноді балуйте, і пам'ятайте - зберегти легше, ніж відновити.

Підписуйтесь на наш Telegram. щоб бути в курсі найважливіших новин. Для цього достатньо мати Telegram на будь-якому пристрої, пройти по посиланню і натиснути кнопку Join.

Схожі статті