Захворювання з групи ГРЗ відомі людству дуже давно. Описи хвороб, схожих на грип, зустрічаються ще в аюрведою. Однак виявити вірус грипу вдалося лише в 1930 році.
Особливість грипу, як захворювання
Наш організм в ході еволюції виробив в собі систему захисту від хвороб - імунітет. Завдяки цій системі організм навчився розпізнавати бактерії і віруси, з якими він раніше зустрічався. Розпізнавання відбувається завдяки тому, що на поверхнях мікроорганізмів є унікальні білки, характерні для даного виду.
Але вірус грипу має унікальну особливість: у нього ці білки змінюються і імунна система організму вже не може розпізнати його і «перехопити» до того, як вірус потрапить в клітку і викличе хвороба. Саме ця особливість вірусу грипу і призводить до того, що періодично виникають епідемії цієї хвороби.
Століття тому в Європі і Росії бушувала епідемія грипу, яку прозвали «Іспанкою». Багато з захворюють гинули, оскільки сучасних методів лікування не було, та й сам вірус грипу ще не був відкритий.
Зараження вірусом грипу
Грип відносять до групи гострих респіраторних захворювань, тобто хвороби вражають верхні дихальні шляхи. Як і будь-який інший вірус, грип не здатний до самостійного розмноження, а розвивається тільки в клітинах зараженого організму.
Відбувається це приблизно так: будь-яка клітина організму (крім червоних клітин крові еритроцитів) схожа на фабрику зі своїм складальним конвеєром. На цьому конвеєрі з амінокислот «збираються» різні білки. Порядок «збирання» визначається молекулою ДНК, що зберігається в ядрі клітини.
Коли вірус потрапляє в клітину, він як би впроваджує на цей конвеєр свою ДНК (або РНК - в залежності від типу вірусу) і клітина починає відтворювати віруси на своєму складальному конвеєрі. А оскільки програма «збирання» вірусу йде по нескінченному циклу, то в один прекрасний момент вірусів всередині клітини накопичується так багато, що вона буквально «розривається» зсередини. Віруси після цього заражають сусідні клітини, а перша клітина природно гине. Весь цей процес і викликає захворювання.
Характер хвороби залежить від того, які саме типи клітин можуть відтворювати копії вірусу. Для грипу - це клітини, що покривають верхні дихальні шляхи, що і викликає все характерні симптоми: нежить, кашель, закладеність носа. Симптоми грипу характерні для всіх захворювань на ГРВІ (гостра респіраторна вірусна інфекція) і не є специфічними.
Як же зрозуміти, що ви захворіли? Швидше за все у вас грип, якщо ви відчуваєте:
- слабкість;
- млявість;
- озноб;
- сухість в носі;
- першіння в горлі;
- головний біль;
- біль у суглобах;
- на вулиці кінець зими або початок весни.
Якщо ви думаєте, що захворіли - потрібно неодмінно звернутися до лікаря.
Лікування вірусу грипу в домашніх умовах
Упевнитися, що у вас саме вірус грипу, можна тільки в лікарні і тільки шляхом проведення складного лабораторного дослідження, тому скоріш за все діагноз ваш буде звучати як «ГРВІ» або «ГРЗ». Нічого страшного в цьому немає, тому що лікування всієї групи цих захворювань схоже.
Лікування грипу можна розділити на лікування симптомів захворювання (головний біль, підвищення температури, закладеність носа), і на боротьбу з вірусом:
профілактика
Щоб не захворіти вірусом грипу, потрібно дотримуватися простих правил:
Для цього необхідно правильно харчуватися, їсти більше овочів і фруктів, дотримуватися режиму дня, займатися спортом, загартовуватися.
На жаль, вакцинація від грипу не дає 100% гарантії того, що ви не захворієте (про особливості вірусу говорилося на початку статті), але вакцинація в будь-якому випадку знизить ймовірність зараження найпоширенішими вірусними штамами і «підбадьорить» імунітет, підготувавши його до зустрічі з вірусами. Так що щепіться обов'язково!
Вірус грипу не може довго перебувати в зовнішньому середовищі, тому в період епідемій постарайтеся уникнути місць з великим скупченням людей, особливо в погано провітрюваних приміщеннях.
Якщо уникнути таких місць не виходить, то без докорів сумління за прикладом японців використовуйте одноразові маски. Тільки майте на увазі, маска ефективна за умови, що вона повністю закриває ніс і рот і носити її не більше 2 годин.
Грип може стати досить серйозним захворюванням, якщо лікувати його неправильно. Але якщо за справу беруться фахівці, то більше ніж на тиждень ця зараза у вас не затримається.