Дорослі люди, які кусають губи, щоки (зазвичай з дитинства), як правило, називають цю справу звичкою тобто автоматичним дією, яке вони роблять, не віддаючи собі звіт.
Навіть усвідомлюючи цю проблему, вони, часто, нічого не можуть з собою вдіяти. "Ех, якби батьки відучили від цього заняття, ще до того, як справа обернулася звичкою." - думають вони.
Насправді звинувачувати минуле - це тупиковий шлях. Якщо є така проблема - необхідно розбиратися тут і зараз в її причинах і шукати вихід з ситуації. Такий, щоб подіяло по-справжньому.
Але перш ніж шукати відповідь на питання, що робити, варто все-таки задуматися над більш глибоким питанням: чому я це роблю?
Що мене змушує кусати собі щоки і губи?
Адже якщо оцінити ситуацію ми ж розуміємо що ніхто не змушує нас це делать.В зв'язку з чим напрошується висновок, що нам це приносить задоволення.
Тобто дія йде від бажань. а не на противагу їм.
Для того, щоб відповісти на це питання, необхідно скористатися теоретичними знаннями по психології. Системно-векторна психологія Юрія Бурлана дуже докладно описує нам першопричину такої дії у деяких юдей. А саме - у людей з шкірним вектором.
Шкірний дитина гризе нігті, кусає губи або щоки коли перебуває у стресовому стані. І в майбутньому це дійсно переростає в звичку - звичку робити таку дію в момент, коли ми відчуваємо стрес.
Озирніться навколо, пошукайте причини.
Потрібно навчиться розуміти себе, справлятися зі стресом, реалізовувати свій вектор і отримувати інше задоволення, ніж, просто кусати губи.
Звичайно, від звички складно відмовитися, але коли в голові є важелі управенія собою, які ми отримуємо на тренінгу - то це стає трохи набагато простіше.
Привіт, nadia kulyupina!
На жаль, інформації мало по вашому запиту.
На додаток до відповіді Ірини - почитайте про особливості людей з оральним вектором: -
. "Ерогенна зона оральніка - ротова порожнина і губи - володіє особливою чутливістю.
Оральнікі люблять торкатися до своїх губ.
. рот. як ніби живе своїм окремим життям, весь час щось говорить, ворушиться, жує. "- www.yburlan.ru/biblioteka/oralniy-vektor
З досвіду роботи. П'ятирічна дівчинка (анально-зорова з орального) постійно чіпає свої губи, засовує пальці в рот, впираючись ними в щоку зсередини. Вдома на неї пригнічує 12річної брат: кричить, шльопає її по губах, ображає її, залякує, щоб вона не розповідала батькам.
На занятті дівчинка раптом взяла олівець, і мнучи свої губи, несподівано стала малювати численні овали. "Я так люблю малювати овали!" ..
Знання, отримані на повному тренінгу по системно-векторної психології Юрія Бурлана, дозволяють дуже точно розуміти свої психічні особливості та інших людей.
Усвідомлюючи причинно-наслідкові зв'язки між подіями в дитинстві, ми позбавляємося від багатьох звичок і розуміємо, як ефективніше взаємодіяти з оточуючими нас людьми.
Прісодіняйтесь до безкоштовних тренінгів на нашому Порталі, nadia.
Удачі вам.
Ваш відповідь на питання:
Реєстрація на безкоштовний он-лайн тренінг по психології
Відбудеться Безкоштовний тренінг по психології
До початку тренінгу залишилося: