Кожній жінці знайома ситуація, коли волосся втрачає блиск і пишність, стає тьмяним і тонкими. Щоб уникнути таких критичних ситуацій, потрібно регулярно зміцнювати волосся масками і бальзамами. Вітамін Д для волосся в косметичних цілях краще застосовувати у вигляді капсули. У продуктах харчування він міститься в кисломолочних продуктах, яйцях, твердих сирах, печінці тріски, вершковому маслі.
Корисні властивості вітаміну Д для волосся
Вітамін Д для волосся у вигляді капсул
Поряд з іншими мікроелементами вітамін Д грає одну з важливих ролей в організмі. Він відповідає за стан волосся, чистоту і пружність шкіри, щільність і здоров'я нігтьових пластин. Волосся можна вважати певним показником, який відображає кількість вітаміну Д в організмі. Коли цей показник в нормі, волосся мають:
- натуральний природний блиск;
- пишність;
- шовковистість;
- пружність;
- еластичність.
Вітамін Д допомагає зміцнювати волосяну цибулину. що запобігає випаданню і ламкість волосся. Він відрізняється дезинфікуючим ефектом, що сприятливо впливає на шкіру голови. Цей вітамін здатний боротися з лупою. Також він живить і зволожує волосяні пори.
Як застосовувати вітамін Д для росту волосся?
Нестача вітаміну Д в організмі призводить до випадання волосся. Вони починають втрачати еластичність, стає сухим і ламким. Врятувати ситуацію допоможуть маски на основі вітаміну Д.
Маска на основі яєць
Для приготування потрібні:
- 2 жовтки;
- 1 чайна ложка касторової олії;
- 1 капсула вітаміну Д.
Інгредієнти потрібно змішати до однорідної консистенції. Наносити на волосся і шкіру голови легкими масажними рухами на 10 хвилин. Змити теплою водою з шампунем.
Для закріплення результату маску потрібно робити по одному-два рази на тиждень. Курс лікування становить три тижні.
Знежирений кефір - це кисломолочний продукт, який містить у своєму складі вітамін Д. Цей напій робить волосся більш м'якими і шовковистим, регулює вироблення сального секрету, що зменшує жирність волосся біля коріння.
Для приготування цієї маски змішують 100 мл знежиреного кефіру з 10 краплями масляного вітаміну Д, 10 краплями масляного вітаміну Е і 10 краплями вітаміну А. Однорідний склад втирають в волосяну частину голови і залишають на 20 хвилин. Волосся можна прибрати під поліетиленову шапочку або пакет, зверху укутати рушником. Змивати за допомогою шампуню. Процедуру повторювати два рази в тиждень протягом місяця.
Позитивні відгуки про масках з вітаміном Д для волосся доводять його ефективність як для лікувальних, так і профілактичних цілей.