За статистикою, катаракта вражає кожного п'ятого жителя планети старше 55 років. З віком, якщо не вживати заходів профілактики, ймовірність розвитку катаракти стрімко збільшується. Однак правильне харчування здатне знизити цей ризик практично на 100%.
Катаракта - захворювання вікове, і цей факт загальновизнаний, його викликає вплив вільних радикалів, зменшити яке можна за допомогою додаткового надходження в організм вітамінів Е і С, бета-каротину, а також таких елементів як хром і селен.
Давно відмічено, що у людей, які страждають на катаракту, знижений рівень вітаміну С. В той же час, у них спостерігається нестача цинку, міді, марганцю та глутатіону, який в нормі виробляється самим організмом за умови достатнього вмісту селену. Зрідка, крім того, відзначають брак вітаміну В3, а також рибофлавіну.
Важливу роль у розвитку захворювання відіграє присутність в організмі ртуті та інших токсинів. Лабораторні дослідження крові хворих на катаракту виявили, що дефіцит цинку відчувають 60% пацієнтів, недолік міді -15%, марганцю-90%, і практично всі хворі відчувають гостру нестачу селену. Причому дефіцит цих елементів в значній мірі знижує дію в організмі вітамінів С, Е, а також бета-каротину.
Якщо вітамінна профілактика розпочато досить рано, поки гострота зору на хорошому рівні, можна очікувати практично 100% успіху терапії.
Офтальмолог про вітамінних препаратах при катаракті
Американські вчені досить довгий термін проводили серйозні дослідження з вивчення катаракти, результати яких мають надію: 43% постійно, приймають вітаміни, стали бачити значно краще, а у 57% стабілізувався стан, не даючи рецидивів надалі. В усіх випадках приймання вітамінів вдалося уникнути операції. Була навіть створена спеціальна біологічна добавка, яка містить цілий комплекс вітамінів і мінералів, призначених для профілактики катаракти.
Для зниження ризику розвитку катаракти, поряд з перерахованими вище мікроелементами, фахівці рекомендують вживати чорницю, яка відома своїми властивостями до поліпшення зору. Згідно з даними деяких досліджень, впливає на зір у чорниці значно потужніше, ніж навіть більш потужно, ніж у антиоксидантів. Чорниця з успіхом застосовується у хворих на катаракту і глаукому, при зниженні гостроти зору у хворих на діабет. Вона запобігає пошкодженню вільними радикалами сітчастої оболонки ока і сприяє якнайшвидшому відновленню колагенових структур.
Нижче ми наводимо список торгових назв вітамінних засобів в алфавітному порядку, що продаються в аптеках. Якщо Вас цікавлять вітамінні краплі для очей, то з каталогом Ви можете ознайомитися ТУТ.