Обмін речовин в людському організмі є складним процесом, в якому в рівній мірі задіяні ендокринна, а також нервова системи. Саме союз цих двох систем дозволяє забезпечити гомеостаз, тобто здатність організму підтримувати постійність внутрішнього середовища (крові, міжклітинної рідини і лімфи), а також важливих фізіологічних функцій (дихання, кровообігу і терморегуляції).
Розглядаючи обмін речовин з точки зору біохімії, вчені виділяють два класи біологічно активних речовин - вітаміни та гормони. Вони відрізняються за своєю природою і механізму дії, проте саме їх взаємодія забезпечує нормальну життєдіяльність організму. Розглянемо кожне з цих речовин і дізнаємося про їх взаємодію.
Ці низькомолекулярні органічні сполуки необхідні людині для підтримки життєво важливих функцій організму. Нестача вітамінів призводить до важких захворювань. Ключовою відмінністю вітамінів від гормонів є те, що вітаміни, в переважній більшості випадків, надходять в організм з продуктами харчування. Людству відомо 20 з'єднань відносяться до вітамінів. Умовно їх поділяють на водо- і жиророзчинні, позначаючи буквами латинського алфавіту A, B, C, E, K, D, P.
На відміну від вітамінів, гормони - це біологічно активні речовини, що виробляються безпосередньо в організмі так званими ендокринними залозами. Вони контролюють діяльність всього організму на кожному етапі розвитку, буквально з першої хвилини народження. Гормони впливають на обмін речовин, на зростання тканин, на формування статі, на адаптацію до зовнішнього середовища і на багато інших процесів. Вченим відомо приблизно 50 гормонів, які поділяються на три групи: похідні амінокислот, стероїдні, а також пептидні гормони (до першої групи варто віднести адреналін, до другої - чоловічі та жіночі гормони, а до третьої - інсулін).
Зв'язок гормонів і вітамінів
Варто сказати про унікальну зв'язку між цими біологічно активними речовинами. Справа в тому, що деякі вітаміни беруть участь у виробництві гормонів і в чималому ступені впливають на вироблення цих речовин.
Вплив на гормони щитовидної залози
Так, наприклад, вітамін B2 бере участь у виробництві гормонів щитовидної залози. Підвищення функції щитовидної залози викликає і аскорбінова кислота (вітамін C), тоді як введення в раціон вітамінів A, P і B1 навпаки, знижує функцію «щитовидки». Дана інформація може мати ключове значення для осіб з гіпофункцією або гіперфункцією розглянутої залози.
Низька активність щитовидної залози призводить до того, що менструальні виділення у жінок стають нерегулярними, мізерними, а то і зовсім зникають. Боротися з цим можна приймаючи вітамін E (токоферол), приблизно по 600 ОД в день. Добре виправляє ситуацію і вітамін B12.
Вплив на гормони паращитовидних залоз
Відомо, що нестача вітаміну D призводить до негативних наслідків, викликаючи у дітей розвиток рахіту. Тут також вступають в зв'язок вітаміни і гормони, адже дефіцит вітаміну D провокує посилене вироблення паратиреоїдного гормону, що стає причиною гипофосфатемии, що діагностується у дітей з рахітом.
Вплив на гормони надниркових залоз
Вітамін B6 - найважливіше біологічно активна речовина в плані придушення кортизолу, який також називають «гормоном стресу». Вживання цього вітаміну допомагає нормалізувати емоційний стан, що особливо помітно у жінок, які страждають від проявів передменструального синдрому. Боротися з різного роду стресами допомагає вживання кальцію, разом з яким необхідно приймати і вітамін D, який сприяє кращому засвоєнню і збереження в організмі кальцію.
Вченими доведено, що тривалий дефіцит вітамінів C і P в організмі призводить до гіпертрофії надниркових залоз, що загрожує людині розвитком такого небезпечного захворювання, як цинга. Навпаки, регулярне вживання продуктів, багатих вітаміном C активізує роботу кори надниркових залоз. Ще одним вітаміном, який впливає на підвищення синтезу гормонів кори надниркових залоз, є вітамін A.
Вплив на гормони яєчників
Гормональний збій у жінок, які досягли клімактеричного періоду, призводить до появи неуважності, забудькуватості, а також швидкої стомлюваності. Щоб стимулювати ендокринну функцію яєчників і підвищити вироблення естрогену, після їжі необхідно регулярно вживати вітамін E. Нестача цього вітаміну може призвести до безпліддя.
У яких продуктах містяться вітаміни
Коригувати вироблення гормонів за допомогою вітамінів можна прийомом вітамінних комплексів, а можна урізноманітнити харчування продуктами, що містять ту чи іншу біологічно активну речовину. Так, найбільше вітамінів міститься в таких продуктах;
вітамін B1 (ячмінь, картопля, квасоля, горіхи і цільні зерна);
вітамін B2 (яблука, капуста, мигдаль, помідори, пивні дріжджі і яйця);
вітамін B6 (м'ясо, риба, каші з недроблених круп, а також кисломолочні продукти);
вітамін B12 (субпродукти, яловичина, кролятина, сир, незбиране молоко);
вітамін A (морква, жовтий перець і жовті помідори, гарбуз);
вітамін C (шипшина, чорна смородина, лимон, кріп, хрін, білі гриби);
вітамін E (олія соняшникова, масло вершкове, пророслі зерна пшениці і кукурудзи);
вітамін D (риб'ячий жир, оселедець, печінка тріски, скумбрія, горбуша);
вітамін P (білокачанна капуста, лимон, щавель, агрус, яблука).
Запущена нова лінійка продуктів на основі бджолиного підмору - апіфітокомпозиції з екстрактами трав * Надійшов у продаж сухий екстракт бджолиного підмору "Apis Mellifera" - місця продажу в розділі "Де купити" і "Інтернет-магазини"
Сергєєв С.А, Ахтубинск, Астраханська обл.
- У мене багато захворювань, пов'язаних з роботою серця (миготлива аритмія, стенокардія, знижений тиск). З початку прийому екстракту воскової молі "Галлера Мелонелла" Кардіо стан моє значно покращився. Аритмію практично не відчуваю, тиск прийшло в норму і загальний стан здоров'я пішло в гору. До цього брав інші ліки, але допомога була тимчасовою. І взагалі я дуже радий тому, що дізнався про цей препарат.
Первишін В.B. г.Новозибков, Брянської області
- Уже після застосування 2 флаконів Галлер Рені з'явилася бадьорість, прилив життєвих сил, відчув велику впевненість в чоловічому плані. Закінчу курс і хочу замовити ще і Галлер Гастро, т.к страждаю від хронічного гастриту.
Абрамов В.В. м Люберці, Московської обл.
А. Терентьєва. м Калуга
- Мені 68 років, страждаю гіпертонією. Після вживання чотирьох флаконів Галлер Мелонела Кардіо моє самопочуття помітно покращився, знизився тиск, звідкись узялися сили на фізичну працю (робота в саду забирає багато сил - все в наклонку). Препарат дуже сподобався, спасибі його творцям.
Володимирська обл., Муромський р-н. Загібіна С.Ф.
- Велике спасибі Г.Якубко за створення такого дивно корисного екстракту. Замовляю екстракт через сайт Євгенія (www.Galleria-Melonella.ru) вже втретє - дуже задоволена. Дійсно знімає хронічну втому, очищається організм, підвищується працездатність. Дуже допомагає при додаткових фізичних навантаженнях.