Переваги: волосся перестали випадати, здорові і красиві нігті, перестало зводити ноги, допоміг під час вагітності, зміцнює кістки, улучшіласть структура нігтьової пластини, покращилося самопочуття, покращився стан зубів
Доброго часу доби, дорогі читачі! У своєму відгуку я хочу розповісти про Кальцемин. його склад і користь. Наше з ним знайомство відбулося близько півроку тому, завдяки лікарям жіночої консультації, в якій я є помітний. Можливо, ви вже здогадалися, за попереднім пропозицією про моє цікавому положенні. Вагітність - це самий незвичайний і цікавий період в житті кожної жінки, який вже точно ніколи не забудеться. Я б навіть сказала, що це самий чарівний період - ми даруємо нове життя ... Але під час вагітності, а так само після неї нас можуть чекати різні неприємності. Про них треба знати заздалегідь і намагатися запобігти, щоб після вагітності не розгрібати зайві проблеми.

Давайте розберемо все по порядку:

Для чого призначений Кальцемин? Для того, щоб заповнювати дефіцит кальцію в організмі, а точніше налагоджувати кальцієво-фосфорний обмін.
А що таке кальцій? Це основний будівельний матеріал нашого організму. Багато хто навіть не здогадуються, наскільки він для нас важливий. Ось найпоширеніший приклад: кальцій можна порівняти з фундаментом будівлі. Очевидно, якщо фундамент неміцний, то і будівля може зруйнуватися.
І для чого ж він потрібен? Чим може бути для нас корисний під час вагітності?
- покращує згортання крові (саме ця функція, нам допоможе при пологах, в разі родового кровотечі);
-стабілізує скорочення м'язів і діяльності нервової системи (допомагає уникнути появи судом і болів в суглобах, а також зменшує кількість стресів);
-сприяє зміцненню кісток, хрящових тканин, зубів, нігтів і волосся (якщо ж в наш організм не буде надходити кальцій ззовні, то малюк буде брати його з нашого організму, а саме з кісток і зубів);
-сприяє підвищенню захисних сил організму;
-допомагає підтримання здорового стану шкіри.

Чим для нас може обернутися недолік кальцію? Проблеми з зубами; крихкість і розм'якшення, а так само деформація кісток; випадання волосся і ламкість нігтів.
Як я зрозуміла, що мені необхідний кальцій? Кілька разів за ніч стала прокидатися, від того що зводить ногу. Це жахливо неприємно і боляче.
Отже, тепер перейдемо ксоставу. 1 таблетка містить активні речовини і неактивні (допоміжні).
Активні інгредієнти в 1таблетке:
кальцій (кальцію карбонат і кальцію цитрат) ... .250мг
вітамін D3 .... ........................................... 50 МО
Допоміжні речовини: целюлоза мікрокристалічна, кроскармеллозний натрій, стеаринова кислота, мальтодекстрин, акація, сої полісахарид, магнію стеарат.

Спосіб застосування та дози :
Всередину, під час їжі.
Дорослим і дітям після 12 років - по 1 табл. 2 рази в день (під час їжі).
У період вагітності і грудного вигодовування: з 20-го тижня вагітності і весь період грудного вигодовування - по 1 табл. 2 рази на день.
Дітям від 5 до 12 років - по 1 табл. 1 раз в день.

Відповідно я приймаю під час їжі по 1 таблетці 2 рази на день. Лікар порадила, не брати вранці, так як в ранкові години кальцій організмом не засвоюється. Краще під час обіду і вечері.
Але і тут важливо не перестаратися, якщо кальцію надлишок - це теж позначається не кращим чином.
Продається в будь-якій аптеці.
Ціна 1 пачки 30таблеток - 209рублей 00коп
Ціна 1пачкі 60таблеток - 329 рублів 00коп
Купую я зазвичай велику пачку. Так як приймаю постійно і вони швидко закінчуються. Та й за цінами видно, що вигідніше придбати відразу 60 таблеток.

P.S. Сподіваюся, мій відгук буде для вас корисний.