Головна Здоровий спосіб життя
Як це не дивно звучить, але людина носить в собі відповіді на більшість питань, в тому числі що стосуються і його здоров'я. Це відомості зберігаються в підсвідомості, а м'язовий тест - засіб перенести інформацію з підсвідомого рівня на свідомий.
Сфера застосування м'язового тесту досить обширна, зокрема, ви зможете з його допомогою швидко і точно визначити:- Яке з декількох ліків вам підійде більшою мірою;
- Який з продуктів спровокував алергічну реакцію;
- Чи корисний вам зараз той чи інший продукт;
- Який метод цілющого впливу в даний момент принесе найбільший ефект;
- Якою має бути тривалість лікувального курсу і так далі.
Підготовка до тестування
Перш за все для тестування необхідно підібрати оптимальне місце - це повинна бути нейтрально забарвлена кімната, де немає люминисцентного освітлення і хороша звукоізоляція, щоб сторонні гучні звуки (музика, шум транспорту тощо (не відволікали вас. Зверніть також увагу на те, що одяг тестованого і того, хто проводить саму процедуру, повинна бути теж нейтральних кольорів, без металевих деталей типу кнопок або блискавок і здавлюють поясів, гумок, манжет.
Обов'язково зніміть перед тестуванням з себе всі металеві предмети - ювелірні прикраси, годинник, ремінь з металевою пряжкою, окуляри в металевій оправі, а також вийміть з кишені ключі.
Перед проведенням тестування обом учасникам бажано спокійно посидіти в перебігу декількох хвилин, прикривши очі, для того щоб заспокоїти потік думок і зняти напругу, які могли б спотворити результати.
Визначення сильної руки і первинна підстроювання
Обидва учасники тестування стають обличчям один до одного. Випробуваний приймає одну з наступних позицій:
піднімає обидві руки перед собою на висоту плечей долонями вниз, кисть розслаблена і м'яко опущена;
піднімає віддає руку (зазвичай праву) на висоту плеча і відводить убік.
Учасник, що піддається тестуванню, повинен стояти прямо, дивлячись перед собою. Щоб попередити виникнення "перешкод" - неспокійних емоцій або внутрішнього діалогу, - тестований може поступити таким чином. Треба відшукати на стіні приблизно на рівні погляду якусь нейтральну точку і зосередитися на ній під час сеансу.
Виконуючий тестування кладе долоню за злегка зігнутим зап'ястям витягнутої руки партнера. У деяких випадках допускається для стійкості покласти другу руку на плече випробуваного.
Тестуючий дає команду "Опирайся" і повільно натискає на руку тестованого. Зазвичай витягнута рука залишається в початковому положенні і злегка напружується. Це означає, що дана рука - сильна, і подальше тестування буде проводитися саме з її використанням, а саме опір буде означати ствердну відповідь.
Ні в якому разі не перестарайтеся, намагаючись силою опустити руку випробуваного. Справа в тому, що м'язова сила в даному випадку не має ніякого значення - у відповідь імпульс виходить не від м'язи, а з підсвідомості, і суть настройки в тому, щоб якомога точніше визначити силу натискання.
Вона суто індивідуальна для кожної людини, оскільки зусилля, що виявляється при опорі, залежить від загальної енергетичної зарядженості організму, від його конституції, динаміки процесів в підсвідомості і так далі. Тиснути на зап'ясті необхідно дбайливо: ваша задача не перевірити фізичну силу партнера, а визначити для себе вихідний тиск, що не спотворить результат.
Якщо тиск на зап'ясті проводилося з урахуванням вищесказаного, а рука випробуваного без напруги опустилася, можливо, це його слабка рука. В такому випадку перевірте за допомогою команди "Опирайся" іншу руку. Якщо обидві руки не чинять опору тиску, то, можливо, ви надаєте занадто сильний тиск або випробуваному не підходить даний спосіб тестування. У першому випадку спробуйте послабити натискання ще більше, а в у другому - вдатися до маятника або будь-яким іншим подібним методам.
тонке підстроювання
Визначивши сильну руку тестованого і силу тиску, що додається, можна приступати до більш тонкої підстроювання. З цією метою опрацьовують кілька негативних стимулів, а потім позитивних. Наприклад, за допомогою натискання перевірте завідомо неправдиві твердження щодо імені або віку випробуваного. Коли проводить тестування обережно натискає на руку з командою "Опирайся", рука повинна опуститися (відповідь "ні"), оскільки напруга, тобто імпульс з підсвідомості не виникає. Можна використовувати і інші негативні стимули - якісь свідомо небезпечні або невідповідні випробуваному речовини, продукти, які він повинен взяти в іншу руку під час тестування.
Пропрацювавши кілька негативних стимулів, необхідно повторити те ж саме з вірними твердженнями або сприятливими речами (корисний продукт або улюблена мелодія). В даному випадку рука залишається витягнутої, оскільки імпульс надходить, і ця позиція означає "так".
тестування
Перед тим як приступати безпосередньо до тестування будь-якого ліки, харчової добавки або цілющого методу, необхідно ще раз виконати "контрольне" натиснення з командою "Опирайся" без використання будь-яких стимулів.
Якщо випробуваний позбавлений можливості брати активну участь в процесі або натискання на руку заподіює йому занадто сильний біль, можливо тестування за участю третьої особи - заступника. При роботі з заступником первинна підстроювання виконується саме на нього, а потім він кладе свою вільну руку на плече того людини, для якого виконується тест, щоб підтримувати безпосередній контакт. Предмет, який проходить перевірку, повинен тримати в свої руках безпосередній учасник тестування, а тиснути на руку будуть заступнику. Якщо обрана річ підходить випробуваному або будь-яке питання отримує підтвердження, то рука заступника залишиться витягнутої і злегка напруженою.
Це варто почитати:
Будемо Вам вдячні, якщо Ви розповісте про нас друзям!