Рівень домагань особистості - це прагнення до досягнення мети тієї ступеня складності, на яку людина вважає себе здатним.
Люди, що володіють реалістичним рівнем домагань, відрізняються впевненістю, наполегливістю в досягненні своїх цілей, більшою продуктивністю в порівнянні з людьми, рівень домагань яких неадекватний їх здібностям і можливостям.
Розбіжність між домаганнями і реальними можливостями людини веде до того, що він починає неправильно себе оцінювати, його поведінка стає неадекватною, виникають емоційні зриви, підвищена тривожність і т. П. З цього випливає, що рівень домагань тісно пов'язаний із самооцінкою особистості і мотивацією досягнення успіхів в різних видах діяльності.
Американськими вченими Д. Макклеланд і Д. Аткинсоном розроблена теорія мотивації досягнення успіхів в різних видах діяльності. Відповідно до цієї теорії, люди, мотивовані на успіх. ставлять перед собою цілі, досягнення яких однозначно розцінюється ними як успіх. Вони прагнуть будь-що-будь домогтися успіху в своїй діяльності, вони сміливі і рішучі, розраховують отримати схвалення за дії, спрямовані на досягнення поставлених цілей. Для них характерні мобілізація всіх своїх ресурсів і зосередженість уваги на досягненні поставлених цілей.
Зовсім інакше поводяться люди, мотивовані на уникнення невдачі. Для них явно виражена мета в діяльності полягає не в тому, щоб домогтися успіху, а в тому, щоб уникнути невдачі. Людина, спочатку вмотивований на невдачу, виявляє невпевненість в собі, не вірить в можливість добитися успіху, боїться критики, не відчуває задоволення від діяльності, в якій можливі тимчасові невдачі.
Індивіди, орієнтовані на досягнення успіху, здатні правильно оцінювати свої здібності, успіхи і невдачі, адекватно оцінювати себе. У них виявляється реалістичний рівень домагань. Навпаки, люди, орієнтовані на невдачу, неадекватно оцінюють себе, що, в свою чергу, веде до нереалістичним домаганням (завищеними або заниженими). У поведінці це проявляється у відборі лише важких або занадто легких цілей, в підвищеної тривожності, невпевненості в своїх силах, тенденції уникати змагання, некритичності в оцінці досягнутого, помилковості прогнозу і т. П.
Далі описана методика оцінки рівня домагань, як вона представлена в дослідженні В. К. Гербачевського. Опитувальник В. К. Гербачевського призначений для виявлення рівнів домагань випробуваного за допомогою діагностики компонентів мотиваційної структури особистості. Час на виконання завдань не лімітовано. Залежно від конкретних завдання може виконуватися з перервами.