Випадання волосся. Причини випадіння волосся, лікування. Засоби від випадіння волосся. Догляд за волоссям - Вітаміни та Маски для волосся.
Волосся - випадання волосся. Причини випадіння волосся, лікування. Вітаміни для волосся - групи В і Е, А. Масло для волосся - касторове, реп'яхову, оливкова, мигдальне - рецепти масок для волосся. Ефірні масла кедра, розмарину, шавлії для зміцнення волосся. Маски для волосся - ріст волосся, зміцнення волосся, відновлення волосся! Трав'яні відвари і настої для полоскання волосся: кропива, м'ята, хміль, мати-й мачуха, ромашка, липа, корінь лепехи.
Російська народна медицина рекомендує відвари з коріння лопуха проти випадання волосся, лупи, свербіння, для посилення росту волосся!
Основні причини випадіння волосся у жінок і чоловіків є розлади ендокринної системи, порушення роботи наднирників, щитовидної залози (знижена активність) або гіпофіза. Інші причини: стрес, що впливає на роботу залоз внутрішньої секреції, емоційні та фізичні травми. Недостатність харчування викликає як випадання. так і посивіння волосся.
Серед інших причин випадіння волосся, особливо у жінок, можна назвати погану циркуляцію крові у поверхні черепа, хронічну хворобу, недоброякісні шампуні і барвники для волосся, гарячі сушарки для волосся, анемію, вживання алкоголю і куріння.
Костітуціі тіла людини має великий вплив на якість, колір і випадання волосся. Наприклад, волосся товсті і прямі (в основному чорного кольору) ростуть густо, немає залисин, зберігаються до глибокої старості. Таке волосся дає індивідуальна конституція тіла «слизу». Волосся прямі, світлого забарвлення (солом'яного і рудого кольору), середньої товщини, схильні до швидкої сивині і випадання (особливо у чоловіків) характерні для осіб, що володіють конституцією «Жовчі». Волосся тонкі, світлі, кучеряві, рідкісні, але тим не менш зберігаються до похилого віку, характерні для людей. що володіють індивідуальною конституцією »Вітру».
Засоби від випадіння волосся
Необхідні полівітамінні та мінеральні добавки та вітаміни В-комплексу. Їх недостатність є основною причиною випадіння волосся у жінок. Але для того, щоб організм засвоював ці вітаміни і мінеральні речовини нормально, необхідно очистити печінку. Брудна печінка не зможе засвоювати мінеральні речовини і вітаміни так, як вам би цього хотілося.
Мінеральні речовини і вітаміни для волосся повинні вводитися в організм в натуральному. а не штучному вигляді. Як продуктів. містять мінеральні речовини, підійдуть морська капуста, соки і салати зі свіжих овочів, багатокомпонентні трав'яні відвари і настої, хліб і суп з пророслого зерна.
Жінкам, які приймають протизаплідні пігулки, необхідно кілька більшу кількість натуральної їжі, так як їх організм швидше втрачає зазначені речовини, що призводить до втрати волосся.
В якості прекрасної природної полівітамінний добавки підходить хліб з пророслого зерна. Цей продукт повністю забезпечить ваш організм комплексом вітамінів групи В, Е, так необхідних для нормального росту волосся.
Морквяний сік, а також інші соки забезпечать ваш організм каротином, залізом, кремнієм.
Добре вживати сирі яєчні жовтки (1-2 в день). У них містяться незамінні жирні кислоти, які сприяють зростанню і зміцненню волосся. Їх можна втирати в шкіру голови.
Дуже добре допомагають зміцненню волосся препарати на основі рослинної сировини. Наприклад, кропива, деревій, розмарин.
Візьміть по столовій ложці з верхом сушену кропиву, деревій і розмарин (для світлого волосся) або чорний горіх (для темного волосся), покладіть в емальовану каструльку, залийте двома склянками води і поставте на плиту. Доведіть до кипіння, зніміть з вогню і дайте охолонути. Процідіть настій і перелийте рідина в пластиковий контейнер ємністю 0,5 л, долийте води доверху. Полощіть цією рідиною волосся після кожного миття, що не змивайте її. Це засіб стимулює ріст волосся. надає їм блиск і знищує лупу.
Корисні також чай з хвоща польового. що є джерелом кальцію і кремнію, чай з підмаренника. Шавлія можна успішно використовувати для полоскання темного волосся, а ромашку для світлих, живокіст хороший для сухого волосся, а лаванда - для жирних. На ніч добре втерти в шкіру голови касторове масло або масло з пророслої пшениці. а вранці - вимити голову.
Втирання в шкіру голови урини звичайної і упареною сильно сприяє зміцненню, зростанню і красі волосся.
Незвичайно сильно на зміцнення. зростання і красу волосся впливає нанесення і втирання в шкіру голови урини звичайної і упареною. Це засіб дозволяє відновлюватися волоссю в похилому і старечому віці. Втирати треба не менше 10-20 хвилин. Після висихання змити теплою водою без мила (без миючих засобів). Багато людей вважають це засіб найбільш сильним, безпечним і простим для волосся голови.
Під час миття волосся чергуйте гарячу і холодну воду, починайте з гарячою і завжди закінчуйте холодної, змінюючи три-чотири рази. Щодня масажуйте шкіру голови пальцями або вібратором для поліпшення циркуляції крові.
Для щоденного масажу можна використовувати півсклянки цибульного соку зі столовою ложкою меду або втирати в шкіру голови за 30-50 грамів упареною урини. Важливо підібрати Правилно складу в залежності від того, яка у вас шкіра: якщо жирна шкіра голови - краще підійде упарена сеча. якщо суха шкіра голови-сік цибулі і мед. якщо нормальна шкіра голови -яічний жовток.
Дуже допомагають зростанню і зміцненню волосся наступні види масажу. Захоплюйте руками пучки волосся і обережно відтягувати їх; проробляти це по всій голові. На волосистої частини голови є акупунктурні точки для всіх органів тіла, тому їх активація стимулює весь організм і покращує постачання киснем коренів волосся. З тією ж метою можна користуватися дротяною щіткою або пройтися по волосистої частини голови пальцями рук. Притисніть нігті однієї руки до нігтів на іншій руці і протягом декількох хвилин потріть ними шкіру голови (два рази на день).
Ароматерапія для зміцнення волосся.
Зміцнення волосся з ефірними маслами, рецепт. в столову ложку оливкової олії капніть 3-4 краплі ефірного масла кедра або розмарину, шавлії мускатного. Втирайте на ніч в шкіру голови. вранці - змивайте.
Квіткові еліксири добре стимулюють ріст волосся.
Еліксир кедра наносите на шкіру голови з тим, щоб сприяти нормалізації гормонального складу і стимулювати ріст волосся. Еліксир квіток бавовнику регулює гормональний склад і оздоровлює волосся; використовуйте його і як внутрішнє, і як зовнішній засіб.
Еліксир лимона покращує засвоєння поживних речовин для волосся.
З дорогоцінних каменів носите або тримайте при собі чорний турмалін або аметист. Їх енергетика сприяє зміцненню волосся.
Пам'ятайте і про емоційний едорових. Почуття страху і тривоги є основними причинами випадання і раннього посивіння волосся.
Догляд за волоссям - Вітаміни та Маски для волосся
Морська вода шкідливо діє на коріння волосся. Тому при купанні в морі потрібно обов'язково підбирати їх, щоб на них не потрапляла морська сіль. Після купання в морській воді корисно обполоснути волосся сумішшю соку лимона або оцту з водою (2 столові ложки на 1 л води). Не розчісуйте мокре волосся, щоб не пошкодити коріння.
Такі рослинні фарби, як хна, басма, ромашка, ревінь і інші, не тільки нешкідливі, але і покращують ріст волосся. Хна часто застосовується з листям басми, цим можна досягти потрібний вам колір, від світло-коричневого до чорного. Міцний настій ромашки надає волоссю жовтувато-золотистий колір, ревінь - світло-русявий. Для додання волоссю золотистого відтінку готують настій з ромашки з розрахунку: для дуже світлого волосся - 100 г сухих суцвіть на 0,5 л води, а для темних блондинок - 150-200 г на цю ж кількість води. Суцвіття заливають окропом, кип'ятять 5 хв і наполягають 1 ч. Вимиті і підсушені волосся обполіскують і сушать, не витираючи. Каштанове волосся після полоскання в міцному чайному настої придбають красивий золотистий відтінок.
Маски для волосся
Маска для сухого волосся, рецепт. 1 столова ложка реп'яхової (або оливкової) олії, 1 жовток, 1 чайна ложка меду, 1 чайна ложка коньяку. Перемішайте і нанесіть маску на волосся. Потримайте під плівкою 2-3 години і добре промийте шампунем.
Маска для жирного волосся, рецепт: 2 столові ложки кропиви, 2 столові ложки квітів календули, 1 столова ложка кори дуба. Залити 1,5 літра окропу, настояти 30 хвилин, процідити і рясно прополоскати складом волосся над тазиком кілька разів. Звичайною водою користуватися після процедури не потрібно.
Маска для нормального волосся, рецепт: до рутим окропом залити суміш з трав. На 200 грам води: 1 столова ложка ромашки; 1 столова ложка липи; 1 столова ложка кропиви. Через півгодини склад відцідити, додати рідкі вітаміни А, В1, В12, Е (на маслі) і покришити в рідину кірки житнього хліба. Через 15 хвилин нанести масу на волосся і залишити під плівкою на 1-1,5 години. Для зручності навколо голови пов'яжіть серветку. Промийте великою кількістю проточної води.
Маска для волосся від випадання, рецепт - при випаданні волосся корисно робити сольові маски: н а вимиту голову нанесіть по проділах столову сіль і залиште під плівкою на 15 хвилин. Потім сполосніть водою. Робіть цю процедуру кожного разу після миття. Через 6-10 разів випадання волосся припиниться.
Настоянки з трав, рецепт. д ля світлого волосся - ромашка і розмарин. Ложку ромашки і ложку розмарину залийте 3/4 склянки горілки. (Це той самий рідкісний випадок, коли алкоголь служить красі жінки. В основному він завдає непоправної шкоди). Настоянку поставте в темне тепле місце в пляшці з темного скла. Щодня струшуйте пляшку. Через два тижні настоянка готова. Потім її треба процідити через марлю, вилити в чисту пляшку і закрити пробкою. Два рази на тиждень протирайте на ніч шкіру голови м'якою старою зубною щіткою, змочуючи її в настоянці.
Відвар з хмелю для полоскання волосся, рецепт: п віслюку миття темне волосся споліскуйте відваром: жменю хмелю і жменю татарника залий літром води, кип'ятити 20 хвилин, процідити, остудити, і відвар готовий.
Трав'яні відвари для полоскання волосся, рецепти
Жирні волосся- аїр, ромашка, кропива, в однаковій пропорції, або відвар з корнівіщ лопуха.
Сухі світле волосся - ромашка з мальвою.
Аїр - засіб від лупи і випадання волосся у вигляді відвару: 4 ст. ложки кореня лепехи треба залити 1 л води і 5 хвилин кип'ятити.
Кропиву застосовують проти лупи та випадіння волосся у вигляді відвару (2 ст. Ложки трави залити 1 склянкою окропу, на 15 хв. Накрити рушником, потім процідити).
Липа припиняє випадання волосся (8 ст. Ложок липового цвіту заливають 0.5 л води і 20 хвилин кип'ятити).
Догляд за волоссям, народні засоби
Старовинні народні російські рецепти по догляду за волоссям.
На Русі здавна збирали трави, плоди, коріння рослин, лікувальні властивості яких успішно використовувалися для приготування лікарських і косметичних засобів. Відомі старовинні засоби і способи по догляду за волоссям. У дійшли до нас рекомендаціях існували поняття - настої, настоянки і відвари лікарських рослин.
Настої готували з лікарської рослинної сировини, яке заливали водою, кип'ятили 10-15 хвилин, охолоджували 40-45 хвилин.
Настоянки - лікарську рослинну сировину наполягали на спирту або горілці без нагріву.
Відвари - лікарську рослинну сировину кип'ятили у воді 30-35 хвилин, охолоджували 10-15 хвилин.
Російська народна медицина рекомендує відвари з коріння лопуха проти випадання волосся, лупи, свербіння, для посилення росту волосся.
Для цієї мети коріння однорічних рослин викопують пізньої осені та ранньою весною. З висушеної сировини готують відвар. Одну частку дрібно нарізаних висушених коренів заливають десятьма частками киплячої води, відварюють 10-15 хвилин на слабкому вогні, відстоюють 2-З години, проціджують. Готовий відвар втирають в коріння волосся або полощуть їм волосся після миття голови.
З кореня лопуха можна зробити мазь для зміцнення волосся, рецепт: Для цієї мети приготований відвар випарюють на слабкому вогні до половини обсягу. Продовжуючи підігрівати, змішують навпіл з твариною (нутряним) жиром. Отриману суміш щільно упаковують в тару з щільною кришкою, яку замазують тестом, і ставлять в теплу піч для насичення жирової основи настоєм. Готову мазь періодично втирають в коріння чистого волосся.
Реп'яхову олію вважають класичним препаратом для догляду за волоссям. Рецепт: г Отова його так: 1 частина свіжого подрібненого коріння лопуха добу наполягають в 3 частинах соняшникової або мигдалевої олії, кип'ятять 10 - 15 хвилин, часто перемішуючи, відстоюють і проціджують. Приготоване таким чином реп'яхову олію надає гарний блиск волоссю, прискорює їх зростання, служить гарним харчуванням для коренів, знищує лупу.
Мати-й-мачуха, найперший весняна квітка - здавна відома лікарська рослина. Збирали його листя на початку літа, сушили в тіні, застосовували для кращого росту волосся і проти їхнього випадання. Зазвичай готують настій мати-й-мачухи в поєднанні з кропивою. Три столові ложки висушених трав заливають літром гарячої води і настоюють протягом 30-40 хвилин, проціджують і відразу ж застосовують. Іноді роблять його міцніше, заливаючи ту ж кількість трави меншою кількістю води, їм просочують коріння чистого волосся не рідше ніж 1-2 разів на тиждень. Для лікувальних і косметичних цілей тепер використовують молоді листочки рослини, тому що вони містять найбільшу кількість корисних речовин.
Лікувальні властивості кропиви перевірялися століттями. Відомо, що вже в XVI столітті вона широко використовувалася в рецептах російської народної медицини. Для догляду за волоссям рекомендується настій. Столову ложку сухих подрібнених в порошок, листя кропиви заливають склянкою окропу і годину наполягають в темному місці, проціджують і відразу застосовують: змочують волосся або їх коріння, не витирають рушником. Настій кропиви зміцнює волосся, покращує їх зростання, усуває лупу.
Для зміцнення волосся застосовують часник. Вміщені в ньому біологічні активні речовини - фітонциди - надають згубний вплив на бактерії, а ефірні масла, дратуючи шкіру, - підсилюють приплив крові до сальних залоз, волосяних фолікулів, - що сприяє поліпшенню росту волосся, зникненню лупи.
При очаговом облисінні можна рекомендувати наступний спосіб
Очищені часточки часнику подрібніть в ступці, на тертці або в м'ясорубці, щоб вийшла густа кашка. Її наносите на вогнища облисіння один раз в день на 2 години, потім мийте голову звичайним способом. Такі процедури слід робити протягом 7-10 днів. Курс процедур можна повторити два-три рази з перервами в десять днів.
Для поліпшення росту волосся. усунення лупи часник можна застосовувати один раз на тиждень за 2 години до миття голови.
При сухому волоссі краще втирати кашку або сік часнику, віджатий через марлю, навпіл з будь-яким рослинним маслом.
При жирному волоссі без додавання масла. У будь-якому випадку робити це треба довго, не менше двох-трьох місяців. Після нанесення кашки або соку часнику на шкіру голови покривати її не треба, щоб не викликати роздратування. Існують і готові препарати на часниковою основі - настойка часнику і витяжка з часнику. Їх теж за призначенням лікаря використовують для зміцнення волосся.
Настоянка рекомендується для жирного волосся, витяжка - для нормальних і сухих волосся. Застосовують її так само, як кашку і сік.
Для Вашого здоров'я і краси волосся, статтю підготувала,