Лікувальний масаж, як дієвий спосіб терапії, відомий з давніх часів. Особливу популярність масажу приносить те, що він при мінімальних обмеженнях показаний при багатьох захворюваннях. Користь лікувального масажу очевидна, а при грамотному застосуванні не має побічних ефектів.
Прийоми лікувальної терапії
Лікувальний масаж поділяють на 2 види: місцевий (локальний) і загальний. При загальному масажі - велика зона впливу і зачіпає всі органи і тканини. А при місцевому масажі тільки певна частина тіла піддається впливу.
Масажні техніки поділяються на 5 прийомів: погладжування, вібрація, розтирання, розминка, активно-пасивні руху. Щоб домогтися бажаного результату від лікувального масажу, досвідчений фахівець використовує всі 5 прийомів в комплексі.
Де здійснюють лікувальний масаж
Цей вид традиційної терапії успішно застосовують в санаторіях, клініках, приватних кабінетах та інших лікувально-профілактичних установ. Варто зауважити, що перед відвідуванням приватного масажиста, слід проконсультуватися у лікуючого терапевта, а також з'ясувати кваліфікацію фахівця, якому збираєтеся довіритися. Це важливо, адже тільки недосвідченій людині може здатися, що масаж - це прості рухи рук. Але насправді неправильне виконання може спровокувати погіршення проблеми і стану пацієнта. Професійний фахівець знає, що при впливі на м'язи і внутрішні органи масажні дії відрізняються.
Дану лікувальну процедуру призначають при порушенні процесу обміну речовин, при захворюваннях органів дихання, для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту, при проблемах з опорно-руховим апаратом, захворюваннях нервової системи, а також в деяких інших випадках.
На продуктивний результат впливають і умови, при яких здійснюється лікувальний масаж. У масажному кабінеті не повинно бути дратівливих пацієнта факторів, шуму, протягів, неприємних запахів. Це також слід брати до уваги при виборі масажного кабінету.
користь процедури
Користь лікувального масажу задоволена велика, так як він впливає на важливі органи і системи людини.
Масаж позитивно впливає
• На нервову систему. За допомогою процедури можна підвищити (знизити) нервову збудливість людини, активізувати раніше невикористовувані рефлекси. Лікувальний масаж може прискорити процес відновлення, зняти або послабити болі в м'язах.
• На шкірний покрив. Лікувальний масаж покращує стан шкіри і підшкірної клітковини, нормалізується діяльність сальних і потових залоз, активізується кровообіг і лімфоток. Процедура очищає шкірні покриви від рогових лусочок.
• На м'язи людини. Завдяки якісному масажу підвищується гнучкість і еластичність м'язових волокон. Збільшення припливу крові до м'язових волокон під час масажу покращує працездатність м'язів.
Дуже важливо для отримання бажаного результату звертатися до досвідченого масажиста, так як неграмотний майстер може посилити проблему або посприяти появі нових. Будьте обережні, робіть масаж у кваліфікованих фахівців.
Вам може Сподобатися
- Кращі Маски з Глини для Гарною Шкіри
- Як Правильно Засмагати на Сонці? - Поради Фахівців
- Догляд за Шкірою навколо Очей в Домашніх умовах - Важливі Поради
- Шліфування Шрамов на Особі - Плюси і Мінуси
- Як Позбутися від Небажаних Волос - Ефективні способи
- Кращий Денний макіяж для Брюнеток
- Правильне Застосування евкаліптової олії
- Який Тренажер Самий Ефективний для схуднення
